養生之道網導讀：秋季乾燥因此要格外注重清心養肺，那麼清心養肺有什麼好辦法呢?什麼樣的按摩方法能清心養肺? 秋季保健按摩 清心養肺這麼按 清心養肺的按摩方法是怎樣的?推拿或按摩有很好的清心養肺的功效。具體操作如下： 1.左手四指微併攏，以掌根放於胸中上端，左拇指放於右鎖骨上，自左橫線來回擦動，直擦至乳頭上水平線。 2.往返數次後，換右手倣傚上法擦左胸，堅持揉按膻中(前正中線，平...