養生之道網導讀：我們都知道在燉雞的時候營養都在雞湯中，雖然雞湯中含有豐富的營養，但是不是所有人都適合喝雞湯，有些人喝雞湯不僅起不到大補的作用，有時候還會適得其反，那麼到底哪些人不適合喝雞湯呢，下面我們一來看一下： 切記：營養雞湯也有禁忌人群 一、胃酸過多的人不宜喝雞湯 雞湯有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃潰瘍、胃酸過多或胃出血的病人，一般不宜喝雞湯。 胃酸過多三症狀 1、燒心...

養生之道網導讀：豆漿營養豐富是營養早餐的首選，有的人會自己磨豆漿，或者在小吃部購買加工好的豆漿，但你真的會喝豆漿嗎？營養專家介紹說：“空腹時最好不要喝豆漿，喝豆漿時應選擇白糖，忌放紅糖，其容易變質，最好在3—4個小時內飲完。” 喝豆漿的9點禁忌 天天喝豆漿，但是你有沒有瞭解過豆漿的一些禁忌呢 1、不要與藥同飲 2、忌衝入雞蛋 3、不能空腹飲豆漿 4、忌放紅糖 5、豆漿性質偏...

養生之道網導讀：食物是我們每天維持身體能量的源泉，因此我們的飲食必須講究，這樣對身體健康才有益處。那麼怎麼樣科學飲食呢？我們日常生活中不能空腹吃的食物？接下來小編給大家解答，盤點了11種不可空腹吃的食物，以及告訴大家健康飲食的原則，趕快跟著小編到下文看看學學如何飲食保健吧。 豆漿 飲食與健康 11款食物切記不可空腹吃 不適合空腹吃的食物：牛奶、豆漿、酸奶、白酒、茶、糖、柿子、西紅...

養生之道網導語：養生警惕:男人切記 這5種食物男人最不能吃(圖)。男人也有不能吃的食物？這是真的。對於男人來說飲食上需要更加的謹慎，要不然真會壞了你的好事，讓你功能衰退，減少精子數量，影響夫妻性生活質量。所以男人一定要當心這5種食物，千萬不能多吃了，應該盡量少吃或不吃。 健康食品 榜首：肥肉 後果：讓男人不舉 原因：紅肉(牛肉、燻肉、香腸、午餐肉)讓你無法剛強。飽和脂肪和膽固醇讓血管...

養生之道網導讀：生活中有很多人選擇生吃一些食物，比如生魚片，茭白等等。但是大家知道嗎？其實有些食物是不能生吃的，生吃會給我們的身體健康帶來一定的危害。接下來小編為大家盤點了一些不可生食的食物，以及告訴大家關於生吃食物的一些注意事項，大家一起來看看吧。 生食對健康有好處嗎？ 在許多明星們的推波助瀾下，生食運動正從“旁門左道”變成主流飲食習慣，大有從美國向全球擴展之勢。...