養生之道網：上班族有哪些不良的飲食習慣？中國有80%的上班族都存在亞健康狀態之中，原因在於日常不良的飲食習慣行為，不僅給身體健康帶來威脅，還可能會爆發疾病縮短壽命。那麼上班族有哪些不良的飲食習慣呢？下面養生之道網為您介紹。
1、喝酒太多不講究
大量或經常飲酒，會使肝臟發生發炎、腫大，影響生殖、泌尿系統。
１從健康角度看，以果酒之一的紅葡萄酒為優，常飲紅葡萄酒患心臟病的幾...
上班族注意9大不良飲食習慣
上班族怎麼給肝臟排毒
養生之道網：上班族的肝臟如何排毒？上班族臟器容易因毒素而早衰美，及時清除體內垃圾有助於白領養生，秋季是排毒的好時節，那麼上班族的肝臟如何排毒呢？下面養生之道網為您介紹上班族怎麼給肝臟排毒，看看吧。
肝臟是重要的解毒器官，肝臟排毒不好時，通常會出現一些症狀，比如便秘、口臭、黃褐斑、痤瘡以及面色發暗等。那麼上班族應該如何給肝臟排毒呢？
1、肝臟排毒時間在晚上11點至凌晨3點，同時肝的...