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入夏防過敏攻略 做鼻子保健操

 入夏防過敏攻略 做鼻子保健操
 過敏性鼻炎的患者,一到夏天症狀就特別明顯。張革化介紹,可能有兩個原因:一是入夏要關門窗開空調,空氣不流通,室內塵螨或塵螨代謝產物濃度較高;二是氣壓低濕度大時,空氣質量相對較差。建議有過敏性鼻炎的患者從以下方面做好預防——— 一招,找出過敏原,並遠離過敏原。 不養狗不養貓,不用地毯,常洗被單,尤其是棉質家紡用品勤洗勤曬,用濕布擦洗傢俱。還不行?做個...



冬天冷水洗鼻子可以防感冒

 冬天冷水洗鼻子可以防感冒
立冬之後,冷空氣活動較為頻繁,人們應注意保暖和御寒鍛煉。耐寒鍛煉能有助抵禦寒冷的侵襲,預防感冒。鼻子是重要的呼吸器官,研究證實,人們之所以易患感冒,與鼻腔溫下降有關。當鼻腔黏膜溫度下降到32℃左右時,局部血液循環便明顯遲滯,免疫細胞的吞噬能力也隨之下降,各種病毒便乘虛而入。可見,加強鼻的保健是十分 必要的。  首先,堅持鼻部按摩,以促進血液循環。先用食指和拇指按揉鼻翼兩側的迎...



冬天鼻子乾燥出血怎麼辦

 冬天鼻子乾燥出血怎麼辦
養生之道網導讀:冬天鼻子乾燥出血怎麼辦?冬天氣候乾燥,人們經常會感到鼻燥乾澀,鼻塞不通,甚至會引起鼻出血。冬天鼻子乾燥出血怎麼辦?下面一起來看看。 冬天鼻子乾燥出血怎麼辦 冬天乾燥多風,空氣中灰塵多,人的鼻子容易又髒又干,而且由於鼻粘膜分泌的液體揮發較快,鼻內容易結痂。如果還有挖鼻孔的不良習慣,很容易挖傷毛細血管,導致鼻出血。因此,在冬季發生鼻出血的比例,遠遠高於其他季節,而...



鼻子出血怎麼回事

 鼻子出血怎麼回事
養生之道網導讀:鼻子出血怎麼回事?鼻子出血,是一種很常見的症狀,輕者為鼻涕中帶血或點狀滴血,重者大量出血不易控制,可引起失血性休克。鼻子出血怎麼回事?下面一起來看看鼻子出血的原因吧。 鼻子出血有鼻子局部的原因,也有全身的原因。局部原因中以外傷、炎症和腫瘤最為多見。外傷性出血,自己都能知道受傷的原因。但是常用手指挖鼻孔的人,自己也不一定感覺到因挖鼻孔而使粘膜受了傷。炎症性出血多...



捏捏鼻子防感冒

 捏捏鼻子防感冒
       養生之道網導讀:這個冬天,你還在為感冒發愁嗎,經常按摩鼻子有利於防治感冒哦!來學習按摩鼻子的方法吧。        鼻子上有很多穴位,經常按摩是利於身體健康的,中醫專家還介紹說在中醫理論中鼻子和肺臟相對,因而經常按摩鼻子上的穴位,是利於肺臟的保養的,而肺臟和呼吸道疾病是緊密相關的,如果採用按摩的方法,不僅促使黏膜分...



天冷鼻子不通氣怎麼辦

 天冷鼻子不通氣怎麼辦
養生之道網導讀:冬季空氣乾燥、感冒等會造成鼻子不通氣,那麼天冷鼻子不通氣怎麼辦呢?其實有很多方法可以緩解鼻塞不通的症狀。到底天冷鼻子不通氣怎麼辦?下面小編教你10招來緩解。 天冷鼻子不通氣怎麼辦? 天氣忽冷忽熱,此時人體免疫力受到威脅,抵抗力下降,容易誘發呼吸道疾病。通常,在感冒初期,常常會有鼻塞不通氣、流鼻水的症狀。除了感冒會導致鼻塞外,吸入濕冷空氣後,支配鼻腔的副交感神經受...



秋季 別讓鼻子「提意見」

 秋季 別讓鼻子「提意見」
秋高氣爽的天氣舒適宜人,可很多人也在這個時候感到不適,“每年到秋季這個時候,我的鼻子最不好過!”“該死的過敏性鼻炎,誰有方法緩解它?” 記者在西安幾家醫院的耳鼻喉科看到,連連打噴嚏的患者隨處可見。一到秋季,過敏性鼻炎就發作了,而空氣中的濕氣、花粉等更是加重了鼻炎的發作。醫生提醒大家,如果是過敏體質的人,或患有過敏性鼻炎的患者,最好遠離花粉等過敏源。 據耳鼻...