生理性食慾不振多發生於情緒不佳、睡眠不足、疲倦、食品單調等情況時，大多持續時間較短，當以上原因消除後，可很快恢復食慾。如果近期突然出現無明顯誘因且持續時間較長，不易恢復的食慾不振並伴有其他症狀時，則應提高警惕，崮為這類食慾不振多為某些疾病的早期信號。
1．若食慾不振伴有頭暈眼花、疲倦、腹脹、心悸、注意力不集中、皮膚黏膜、口唇及指甲蒼白等，多為貧血。
2．若食慾不振伴有...
食慾不振 疾病的警報信號
孕婦食慾不振該怎樣吃
食慾不振是早孕反應的表現之一，另一個表現是妊娠嘔吐。為促進孕婦食慾、減輕嘔吐，應注意補充足夠的維生素B6。維生素B6參與女性身體內蛋白質、脂肪、碳水化合物以及某些激素的代謝。對於各種病因引起的嘔吐，尤其是妊娠嘔吐的療效最佳。 正常人每日需要維生素B6大約1.6-2毫克。如果攝入不足，就可影響人體對蛋白質等3大產熱營養素的吸收，引起神經系統及血液系統的疾病。孕婦如果缺乏維生素B6，會加重早孕...
孕婦食慾不振咋辦？開胃菜大全
養生之道網：懷孕後身體就會變化，不少孕婦有胃口不好食慾不振的問題，那麼孕婦食慾不振怎麼辦呢？下面養生之道網為您介紹孕婦食慾不振怎麼辦，吃什麼開胃，看看吧。
食慾不振是早孕反應的表現之一，另一個表現是妊娠嘔吐。為促進孕婦食慾、減輕嘔吐，應注意補充足夠的維生素B6。
維生素B6在麥芽糖中含量最高，每天吃1-2匙麥芽糖不僅可以防治妊娠嘔吐，而且使孕婦精力充沛。富含維生素B6的食品還有香蕉、馬...
孕媽媽夏天食慾不振怎麼辦？
食慾不振是早孕反應的表現之一，另一個表現是妊娠嘔吐。為促進孕婦食慾、減輕嘔吐，應注意補充足夠的維生素B6。維生素B6參與女性身體內蛋白質、脂肪、碳水化合物以及某些激素的代謝。對於各種病因引起的嘔吐，尤其是妊娠嘔吐的療效最佳。
一、食慾不振補充點維生素 B6。
維生素B6參與女性身體內蛋白質、脂肪、碳水化合物以及某些激素的代謝。對於各種病因引起的嘔吐，尤其是妊娠嘔吐的療效最佳。
正常人每...
夏日食慾不振 試試中醫按摩
氣溫一路走高，很多人出現了食慾不振等“苦夏”症狀。中醫認為，夏季出現食慾不振主要有兩種原因，一是過食生冷，導致脾陽受傷、痰濕內生，影響脾胃的受納運化功能；二是大量出汗，使體內陰分不足、胃津受灼，影響脾胃的消化吸收功能。對此，醫師指出，夏日裡不僅要科學地安排飲食起居，輔助一些按摩對增強食慾也是非常重要的，這裡介紹六種簡易的按摩保健手法。
1、一手掌心與另一手手背重疊，...
食慾不振的9大原因
養生之道網導讀：食慾不振的9大原因，食慾不振是指進食的慾望降低，食慾不振會導致營養不足，甚至是生病的前兆。那麼食慾不振的原因是什麼？下面我們一起來瞭解食慾不振的9大原因。
食慾不振的9大原因
引起食慾下降的原因很多，常見的有九大原因：
1、過度的體力勞動或腦力勞動
會引起胃壁供血不足，胃分泌養活，使胃消化功能減弱。
2、饑飽不均
胃經常處於飢餓狀態，久之會造成胃粘膜損傷，引起食慾不振。...
孕婦食慾不振怎麼辦
養生之道網導讀：孕婦食慾不振怎麼辦？在懷孕進入第二個月時，准媽媽一般都會出現早孕的妊娠反應，食慾不振就是其中一種反應形式。那麼孕婦食慾不振怎麼辦？下面一起來看看吧。
孕婦早期的妊娠反應十分厲害，多數女性在懷孕6周以上時，會出現噁心、嘔吐，一般出現在早晨起床後數小時內。症狀輕者食慾下降，偶有噁心，范吐；少數人症狀明顯，吃什麼吐什麼，不吃也吐，嘔吐也不限於早晨，而且嗅覺特別靈敏，...
熬夜後容易食慾不振 刮痧加藥補
熬夜後食慾不振的原因
經常熬夜，不少人會覺得食慾不振，甚至失眠，臉色蒼白，神經衰弱，免疫力也跟著直線下降，感冒，胃病不時上門找茬。面對大量的工作，拿什麼來拯救我們已經漸漸失去的好體質？ 加了一夜的班，看到什麼都沒胃口了，只想鑽進暖暖的被窩，好好補覺、吃飯？算了，沒胃口！經常熬夜，不少人會覺得食慾不振，甚至失眠，臉色蒼白，神經衰弱，免疫力也跟著直線下降，感冒，胃病不時上門...
科學解決夏季食慾不振
養生導讀：進入夏季後很多人都出現了不同程度的食慾不振現象，因此食慾不振怎麼辦的問題受到很多人的關注。瞭解食慾不振的原因以及解決方法，才能有效的提高我們的食慾，從而增強身體的抵抗力。
一、夏天沒有食慾的原因。
多是消化不良，再有吃飯之後胃酸、胃疼、便秘、腹瀉，這些症狀也是與腸胃有關係。所以夏季的飲食要特別地謹慎小心，發霉的、變味的食物盡量不要吃。在夏季如何養護脾胃，這是養護身體...
夏季炎熱 八大保健竅門你掌握了嗎？
養生之道網導讀：夏季炎熱，八大保健竅門你掌握了嗎？炎炎夏日最離不開的就是：夏季保健小常識，大家別看這些小知識，其實它們在生活中扮演的角色很重要;都知道夏季有三防，即：防暑、防曬、防蚊蟲，那除了這大概的說法外，還有哪些細節問題需要注意呢?下面就一起來看看吧!
1.多喝水
每天要喝七八杯白開水，可以在水中加入適量蜂蜜。夏天人的體能消耗特別快，蜂蜜可以快速補充人體所需的能量。水是人體不...