愛美的MM中，有很多人都知道利用中草藥來減肥，但這些天然的植物並不像想像中那般簡單，對症下藥才是最重要的。如決明子、荷葉等藥物，雖都有減肥功效，但具體到不同原因的肥胖、不同體質的瘦身男女，就另當別論了。
澤瀉：
減肥原理：澤瀉味甘、性寒，具有利水、清濕熱的功效。之所以具有減脂的作用，也就是利用了它排除身體水腫、加快代謝的作用。
適合人群：很多肥胖的人都有這樣的感...
中藥減肥原理和適用人群
刮痧的適用症與注意事項
古錢幣是刮痧療法使用的最常用的工具。目前已經發展到專業工具：刮痧板。
刮痧手法有十幾種，其中最常用的手法：手拿刮板，治療時刮板厚的一面對手掌，保健時刮板薄的一面對手掌。刮拭方向從頸到背、腹、上肢再到下肢，從上向下刮拭，胸部從內向外刮拭。刮板與刮拭方向一般保持在45度-90度進行刮痧。刮痧板一定要消毒。刮痧時間一般每個部位刮3-5分鐘，最長不超20分鐘。對於一些不出痧或出痧少的患者...
中醫針灸治療對小寶寶同樣適用
寶寶是爸爸媽媽的心肝，給他進行針灸治療不免有些擔心，怎樣消除家長的擔心。那麼小寶寶能進行針灸治療嗎?這是許多家長關心的問題，我們來聽一聽下面就來看看中醫的科學說法。
由於小兒正處於生長發育階段，進行針刺時有自己的特點，與大人不同。
一聽說要給小孩子扎針灸，許多家長常常存有害怕恐懼心理，“小孩子能扎針嗎?”“給小孩子怎麼扎針?”等一系列問題就會提出。
小兒在整個...
上班族適用瑜伽 消除背部疲勞
向大家推薦了4招，每天1分鐘，堅持下來，就能緩解背疼。
●冰山式
此動作能使整個脊椎得到伸展，並放鬆背部肌肉。
1、上身挺直，盤腿坐下。
2、吸氣3秒鐘，同時向左右伸直雙臂，掌心向上，從側邊上抬，直達頭頂。
3、呼氣3秒鐘，上半身向右旋轉90度後屏住呼吸6秒鐘。然後吸氣3秒鐘，上半身轉回原位。
4、呼氣2秒鐘，掌心向下，手臂從頭頂放至身體兩側。
注意：有嚴重心臟問題的人不能做此動作。
●手部抬升式...
大補藥並非人人適用
高考的兒子吃人參
李女士的兒子讀高三了，馬上要高考。看見孩子學習這麼累，李女士就變著法兒的給孩子做好吃的。她想只吃飯還不行，得給他吃點滋補的藥。想起家裡還有兩支上好的人參，就切了一點給兒子燉湯喝。可兒子喝了補湯後不僅沒覺得精神好，反而吵著說頭痛，而且還流鼻血。李女士嚇壞了，急忙帶兒子找了中醫瞧病。醫生說這是吃人參吃的，補過了，再吃下去還可能脫髮呢。李女士覺得納悶，這麼好的東西...
中醫防暑藥飲 適用多數人群
我國大部分省市出現高溫悶熱天氣，黑龍江漠河、北京密雲等37個縣市(區)的日最高氣溫甚至突破歷史極值。7月5日，地表溫度遙感監測顯示，京、津、唐大部分區域地表溫度達45℃—50℃。中央氣象局已將高溫藍色預警升級為黃色預警，7月8日10時，高溫預警仍在繼續發佈。
在這種天氣下，因高溫而導致的中暑及其他疾病也引發了各地就診高峰。北京市各醫院這幾天中暑患者比平時增加了一倍。120、999共接診中暑者5...