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溯溪：換一種行進的姿勢

2020年05月07日戶外活動暫無評論閱讀 17 ℃ 次

古人云：近山者智，近水者仁。一處壯美的瀑布在溯溪和溪降愛好者的眼裡便是懸崖，但又偏使他們樂不思蜀。因為在集山、水於一體的溯溪和溪降活動中，他們體味到了仁與智的生命內涵！“體驗團隊，體驗生存，體驗極限！”這是溯溪與溪降愛好者心靈的吶喊。探覓深山裡的世外桃源，尋找幽林中的人間仙景，生命的激情在此點燃。

溯溪、溪降，自我挑戰

溯溪、溪降箴言一：我們無法決定自己生命的長度，但卻可以拓展它的寬度。

溯溪原是歐洲阿爾卑斯的一種登山方式，現演變為相對獨立的戶外運動。它是指沿著溪水逆游而上，克服地形上的各處障礙，窮水之源而登山之巔的一項探險活動。而溪降則是由溯溪運動中發展出來的一項極限運動，它需運用專業的裝備在懸崖高處沿瀑布下降，相比之下比溯溪更加驚險刺激，對參加者的心理和技術要求更高，更富挑戰性。

小記面前就凜然坐著兩位廣州溯溪、溪降界的前輩paul和leon，他們充滿自信的談吐、健壯的體格，向我們展示著這項戶外活動的魅力———這是對腦力和體力的考核和鍛煉！

然而，這項活動的最亮點又不僅停留於個人素質的鍛煉與提高，那種毫無束縛地回歸大自然的樂趣方為參加成員心中的瑰寶。穿上溯溪鞋、護腿、防水衣物，不管你是橫移、岩石堆穿越，還是涉水泳渡、攀登瀑布、爬行高繞，你的運動細胞都能得到最大程度的滿足。假日裡，不妨約上知己數人，行囊一背,齊齊參與這項戶外活動。

團隊精神，創造可能

溯溪、溪降箴言二：我們無法單獨挑戰自然，但卻可以集體征服困難。

有豐富活動經驗的paul感觸地說，“人在自然力面前是非常渺小的，更沒有一個人可以單獨去向自然發起挑戰。發揮團隊精神，才有可能體驗成功。”正如他所言，在溯溪和溪降的過程中，未知和難料的困難是啟發個人思考和向上的動力，參與者的對手是大自然，必須通過同伴之間的密切配合，發揮團隊精神才可以完成艱難的攀登，這對於溯行者來說是一種考驗，同時又得到一種信任和滿足，一種克服困難後的自信和成就感。

據paul和leon介紹，溯溪、溪降活動都是分組進行的，每組約有十個人左右，主要分為領隊、技術、後勤幾大部分。而每次活動之前，他們都會安排一支“先鋒隊”，其成員均是由經驗豐富者，由他們選擇溪流、主要資料搜集，並到目的地進行探路，瞭解情況。

他們的計劃必須十分詳細，大至溯登季節（一般集中在七到十月之間）、天氣、路線決定、裝備整理，小至糧食計劃、採購醫藥設備、隨行人員職務分配等每個細節都需要安排妥當，正所謂牽一髮以動全身。

而當你投身於活動之中時，則更能體會到他們的格言“nooneisperfect，butateamcanbe。”（個人終有極限，團隊創造無限）的真諦。談起彼此的合作，paul總顯得興致勃勃，滔滔不絕。他說，剛開始參加活動時，大家來自各行各業互不認識，通過一個簡單的破冰遊戲（消除隔閡的有趣遊戲），大家馬上活躍起來，主動地向隊友發問和努力記憶每一位隊友姓名，很快大家熟絡起來。

隨著參加次數的增加，阿paul憑著自己積累起來的經驗，開始充當了領隊的角色，這可並非代表著簡單的發號施令，他背負著一份責任。溯溪時，要通過難以迴避的危險河段，他就必須站出來充當開路先鋒，有時和副領隊一起沿河岸做兩個保護點固定住保護繩，先把自己連結在保護繩上，拄著行山杖試探著涉過急流，在對岸為隊員做好保護工作，讓他們逐一通過。這時候是正是最鍛煉人和考驗人的時候，很多隊員可能都是第一次見面，但艱難的環境卻能迅速將大家擰成一個整體，大家很快地由陌生人成為了朋友，同時他們也一直遵循著以隊伍中最弱的隊員為探險行動底線的原則，為這項活動注入了人情味。另外，“獨樂樂，不如眾樂樂”，面對自然界中的河流小溪，有的粗獷，有的細膩，如此美景，和友人分享常常比獨賞更有感觸。

新手起步，元老指路

溯溪、溪降箴言三：我們無法改變自己的容貌，但卻可以轉變心情的悲喜。

享受戶外拓展中的樂趣，聆聽自己內心深處的聲音，分享大自然溪湧鳥鳴的喜悅，這是大部分溯溪和溪降愛好者所追求的。他們有些甚至對這項活動一無所知，只是衝著到瀑布溪流中涼快涼快的目的而來。儘管隨著玩法的提高和專業化，他們對該活動有了越來越多的瞭解，裝備也日益精良，但那份享受的心態卻始終如一，因為這兒是一片濾去了世俗煩囂的淨土。

對於希望跟隨前輩們一起“溯”的“新手”來說，先參加俱樂部組織的培訓，在教練的指導下小試牛刀，並同時瞭解一些戶外探險的知識，是一個不錯的選擇。“新手”菲菲如是說：“最難忘的是緩降的時候，懸在半空的感覺真是太刺激了。聽教練paul講，最穩當的方法，是鬆一下，走一點，感覺到器械與身體配合的默契，讓心裡的恐懼漸漸消失，只剩下那種征服一切的快樂……”的確，這種快樂是一般旅遊所感受不到的。

而作為元老級人物的paul就一直對那次白沙河的溯溪念念不忘。“白沙河的水流量並不算大，但由於落差大，水流很急。在流水平緩處，流水滑過腳面，感覺分外溫柔平滑，每次有新手入水都會興奮地大叫：‘快來享受腿部按摩！’而隊友中的外國人更會享受。一會兒跳到潭中游泳，一會兒又衝到瀑布下面擺出姿勢練瑜伽，其樂無窮。”paul越說越陶醉，彷彿在隊友們的快樂之中，他找到了更使自己滿足的快樂。

如果在溯溪中積累了一定的經驗，希望自己有更進一步的突破，可以考慮一下溪降。paul的最佳拍檔leon興致盎然地和我們分享著他在觀音山溪降時的心得，失敗後的成功使他備感興奮。那裡的瀑布足有60米，而當時他們的繩子只有50米，接繩要解決很多技術問題，也不可能從離水10米的地方跳入水中，所以他們第一天的溪降以失敗告終。而第二天，接繩問題解決了，leon就身先士卒地為大家探路，當時他也意識到此舉的危險性：在懸崖上，沒有人能幫到你，所有的問題都要你自己解決，但那股衝勁使他闖在了最前面。雖然探路歸來後，手背和腿上已經添了幾處還在淌血的傷痕，可總算使整個團隊邁出了第一步，興奮遠大於傷痛。後來，在開路先鋒paul的帶領下，他們共同征服了這個懸崖，刺激中的樂趣溢於言表。

標籤：【姿勢】、【行進】、【一種】、【換】、【溯溪】