【概述】
臟腑按摩法是指在人體內臟相應的體表部位進行按摩，按摩不同的部位可起不同的功用。所以，根據各人身體狀況有重點地選擇1～2個臟器的體表部位進行按摩，可以達到補益和調節臟腑功能的強身延年作用。
【按摩療法】
1．按摩肝區疏理氣機
肝臟位於右脅肋，右脅肋也是肝膽經絡循行之處。按摩肝...
臟腑區域按摩
自檢臟腑健康 排毒養顏有妙招
養生之道網導讀：體內積累的毒素多到一定程度，我們的器官就會出現各種怪病，是時候要進行排毒了！排毒要從我們的五臟六腑開始，那麼如何才知道我們的五臟六腑是否需要排毒呢？養生之道網健康專家教你如何清掃五臟六腑中的垃圾。
肝臟有毒會頭痛
一、排除肝臟毒素：檢查肝臟是否有毒的方法
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臟腑辨證治咳嗽
咳嗽是冬季常見病，對於咳嗽的治療，有多種方法，僅從臟腑辨證來說，《素問·咳論篇》就有“五臟六腑皆令人咳，非獨肺也”的說法。以下就從五臟入手，介紹不同類型咳嗽的辨證方法。
心咳：表現為咳嗽，咳吐白痰。咳嗽時伴有胸悶，心慌，胸口疼，咽喉腫痛，聲音嘶啞，舌尖紅等。治宜舒胸養心止咳，藥用養心丸、鎮咳散、清心止咳湯。
肝咳：表現為咳嗽，有少量黃痰。咳嗽時伴兩脅下疼，胃脘...
喜好何種味道洞察臟腑的秘密
民以食為天，食以味為先。飲食中酸甜苦辣鹹五味不僅讓飲食更具滋味，也讓身心得到健康。飲食五味之所以有益身心，是因為飲食中的五味各有自己所親和的臟腑，可對與之相對應的臟腑進行滋養。五行中心為君主之官，君王遇難則群臣無首。首先介紹一道苦味養心食療藥膳一—山藥枸杞煲苦瓜，以幫助大家養心安神。
山藥枸杞煲苦瓜
材料 ：苦瓜1個，豬肉100克，枸杞子10粒，山藥100克，蔥、姜、雞湯、鹽適...