抗疲勞藥膳-蟲草紅棗燉甲魚 【來源】民間藥膳方 【原料】冬蟲夏草10克,活甲魚1只,紅棗20克,料酒、鹽、蔥、姜、蒜、雞清湯各適量。 【製作】(1)將甲魚宰殺,去內臟,洗淨,剁成4大塊,放鍋中煮沸撈出,割開四肢,剝去腿油洗淨。(2)冬蟲夏草洗淨;紅棗用開水浸泡。(3)甲魚放湯碗中,上放冬蟲夏草、紅棗,加料酒、鹽、蔥段、薑片、蒜瓣和雞... 2013年04月27日 日常養生 暫無評論 閱讀 47 ℃ 次 閱讀全文