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你必須知道的月經失調病因及治療

2020年11月15日中醫常識暫無評論閱讀 15 ℃ 次

月經失調是婦科常見疾病之一，很多女性朋友都知道這一疾病，但是對於什麼是月經失調，如何引起的月經失調以及怎樣治療月經失調瞭解得少之又少。就讓養生之道網的小編為你科普一下吧！

一、什麼是月經失調？

月經失調也稱月經不調，是婦科常見疾病。表現為月經週期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀。

二、可能的病因。

1、情緒異常所致。

現在大多數人的生活都是快節奏的工作狀態，巨大的壓力使得情緒精神等收到壓抑，這些情況都可能造成月經失調或者痛經。因為月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜後形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發生異常，都會影響到月經。

2、不良節食的後果。

很多MM瘋狂追求苗條的身材，卻用不是通過健康的運動渠道，常常會多度節食來達到目的，由此引起機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經。

3、受冷刺激嚴重。

女性在經期不注意保暖，常常會受寒冷刺激，這樣就會使盆腔內的血管過分收縮，引起月經不調，所以，女性經期要特別注意防寒受凍，同時生活要有規律。

三、通過長期調理治療月經不調。

1、月經期間，許多女性會出現身體不適的情況。所以，在經期到來前三天，可以根據自己的情況來決定運動形式，以較為輕柔、舒緩、放鬆，拉伸的運動為主，可以簡單地在家做一些簡單的伸展動作。一般到了經期第五天，身體開始恢復，這個時候就可以開始進行慢走、慢跑等有氧運動。要注意的是，盡量避免一些球類等負重較大的運動。