養生之道網導讀：為了不在過年期間引發胃病，需要讓胃保持高效率的工作，為身體提供足夠能量和養分。而要養好胃，關鍵在於“裡外不受寒”。以下這個冬季養胃時刻表，不妨參考一下。
7:00喝杯溫開水
早起喝水，可以補充一晚上流失的水分，充分滋潤身體的每一個角落。需要注意的是，早晨是人體陽氣生發之時，喝涼水屬於“逆勢而為”，容易給胃部造成不良刺激。...
養胃時間表
為了重新站起來
臥床不起後，通過積極的治療，病情是有好轉了，但由於長期臥床，體力明顯下降，有99%的老人往往是因體力不支，而一臥不起。所以除了某些特殊的疾病外，一般者應積極地開展康復療法，以盡快離開床上生活，重新站起來生活。有些重症疾病，來勢兇猛，但經過治療而轉為穩定之後，也可以在醫生的指導下開展康復療法，如果方法正確並能堅持的話，恢復基本功能是大有希望的。對此無論是病人還是家屬都應該看到這一...
男士保持身材是為了健康
多年以前，肥胖的男士是非常令人羨慕的，他身上的囊肉表明了他的成功。－證明他過著優裕的生活。莎士比亞在名劇《愷撒大帝》中借愷撒之口說：“我身邊的人最好都是胖子，免得我遭到陰險的瘦子的算計。”如果愷撒活到今天，他就不必擔心了。現代人比起從前的人胖了很多，就是比15年前胖子的數量也多了3倍。
辦公室白領男性尤其面臨發胖的危險。長時間久坐...
新手開車技巧大全
為了給簡歷上增加一點特色技能，學習如何便利生活，很多人開始學車，那麼新手開車技巧有哪些呢？新手學車有什麼注意事項呢？下面養生之道網為您介紹新手開車技巧大全。
1、起步
打左轉向燈，掛1檔鳴喇叭，鬆手剎，慢慢抬離合器，感覺車頭有抬起感，發動機抖動強時，慢慢松腳剎（離合器要穩住，不能抬過快）車子平穩起步。
2、倒樁移庫
１起點停直，掛入倒檔
將車倒到1號桿與6號桿快重疊時向右打一圈半方向...
寒食節是為了紀念誰
養生之道網導讀：寒食節是在清明節的前一天，相信很多人都不知道這個節日。那麼寒食節是為了紀念誰，有人知道嗎？寒食節由來已久，下面小編為您介紹寒食節是為了紀念誰。
寒食節是為了紀念誰？
寒食節的源頭，應為遠古時期人類的火崇拜。古人的生活離不開火，但是火又往往給人類造成很大的災害，於是古人便認為火有神靈，要祀火。各家所祀之火，每年又要止熄一次。然後再重新燃起新火，稱為“改火&rdq...