媽媽如何健康渡秋 1.要注意調節情緒:秋天孕婦由於自身的生理因素與外在自然界景象的關係,容易產生憂愁、悲傷、情緒不穩定等症候。因此秋天孕婦應注意避免產生“秋思”、“憂鬱”等不良情緒波動,保持愉悅的心情,避免各種不良刺激。 2.要中視飲食起居:妊娠孕婦的飲食起居對胎兒發育有重要影響。秋天是瓜果、蔬菜大量上市的季節。懷孕3—4個月.是胎兒大腦和神經系統形成的... 2013年10月11日 秋季養生 暫無評論 閱讀 22 ℃ 次 閱讀全文
准媽媽如何健康渡秋 1.要注意調節情緒:秋天孕婦由於自身的生理因素與外在自然界景象的關係,容易產生憂愁、悲傷、情緒不穩定等症候。因此秋天孕婦應注意避免產生“秋思”、“憂鬱”等不良情緒波動,保持愉悅的心情,避免各種不良刺激。 2.要中視飲食起居:妊娠孕婦的飲食起居對胎兒發育有重要影響。秋天是瓜果、蔬菜大量上市的季節。懷... 2013年10月06日 秋季養生 暫無評論 閱讀 64 ℃ 次 閱讀全文