養生之道網導讀：7月23日大暑到，很多人的消暑選擇是喝綠豆湯，那麼大暑喝綠豆湯有哪些好處呢？大暑喝綠豆湯，是不是所有人都適合？下面小編為您介紹大暑喝綠豆湯的好處及注意事項。
大暑喝綠豆湯清熱又解暑
綠豆湯，不可不說是夏季每家每戶的必備消暑品，在《本草綱目》中記載：“綠豆，消腫治痘之功雖同於赤豆，而壓熱解毒之力過之。”大暑之日，煮一碗綠豆湯，甘甜清涼，消熱解暑...
大暑喝綠豆湯清熱又解暑
大暑喝什麼粥 12款養生粥最解暑
養生之道網導讀：大暑喝什麼粥？大暑時節想要消暑，有一個有效的方法，那就是喝粥！喝粥可以補充水分，加入一些清熱食材還可以消暑解暑。那麼大暑喝什麼粥呢？小編推薦12款養生粥。
大暑喝什麼粥？
喝粥補充水分是許多人認同的道理。在大暑時節，多喝點粥對身體有益。粥具有溫、軟、淡、香、黏等特點，便於消化吸收，又保護胃黏膜，增添津液。特別是粥熬好後上面漂浮著的一層黏稠的物質，中醫裡稱為“...
大暑的15個民間習俗
養生之道網導讀：7月23日大暑到，那麼大暑的習俗，你知道有哪些？今天小編為你盤點大暑的習俗：吃“仙草”、飲伏茶、貼三伏貼、喝暑羊……這些習俗你聽說過嗎？
大暑的習俗
1、吃“仙草”
廣東很多地方在大暑時節有“吃仙草”的習俗。民諺說“六月大暑吃仙草，活如神仙不會老”，仙草凍和燒仙草也是廈門人常見的消暑涼品。
2、飲伏茶
伏茶，顧名思義...
大暑吃什麼水果 推薦10種時令水果
養生之道網導讀：大暑吃什麼水果？大量水果趕在大暑節氣前後上市，時令水果的營養價值最高，又能幫助人們防暑防病！那麼大暑吃什麼水果呢？下面小編推薦10種時令水果。
大暑吃什麼水果？
7月23日，大暑，太陽位於黃經120度。這是一年之中農作物生長最快的時候，這也是一年之中水果最豐盛的季節。人們應該多吃時令水果，這種自然成熟的水果通常營養價值高，而那些人工成熟的反季節水果，不宜多吃。那麼大暑...
23日大暑 大暑節氣吃什麼消暑
養生之道網導讀：大暑節氣吃什麼消暑？大暑節氣是一年中最熱時期，不少人愛吃冷飲來消暑，其實有一些食物的消暑功效好，那麼大暑節氣吃什麼消暑呢？下面小編為您介紹。
大暑節氣吃什麼消暑？
7月23日是大暑，俗話說“小暑不算熱，大暑三伏天”，高溫和潮濕是大暑時節的主要氣候特點。這時不要貪吃冰品和冷飲，那麼大暑節氣吃什麼消暑呢？小編推薦幾種食物。
1、蓮藕
蓮藕具有健脾開胃、養心安神...
南京大暑的習俗：吃雞喝鴨湯賞荷花
養生之道網導讀：說到南京大暑的習俗，很多人都不是很清楚。相對於北方人這天喝羊肉湯，南京人煲老鴨湯、吃小公雞，還有賞荷花的習俗。下面小編為你盤點南京大暑的習俗。
南京大暑的習俗
大暑是中國二十四節氣中的第十二個節氣。大暑預示著天氣酷熱、最炎熱時期的到來。大暑節氣，南京有獨特的消暑習俗，你不妨來看看。
1、煲老鴨湯
南京人喜歡吃鴨子，擁有一千多年歷史的鹽水鴨也是南京最有名的特產之一...
南方大暑吃什麼 9種消暑美食
養生之道網導讀：南方大暑吃什麼？7月23日是大暑，南北大暑習俗不一，而以“吃”的更不相同，今天小編為您介紹南方大暑吃什麼，看看這些大暑飲食習俗，你聽說過嗎！
南方大暑吃什麼？
在每年的7月23日前後，太陽到達黃經120°，為大暑。大暑節氣是一年中氣溫最高、最熱的時期，這時正值“三伏”天的中伏前後，大暑後，將進入長達20天的中伏。大暑時節離不開飲食，那麼南方大暑吃什...