養生導讀：洗澡能減肥嗎，很多人在問。雖然洗澡是大家經常做的事，但是洗澡能減肥嗎，怎樣洗澡才能減肥，用鹽洗澡能減肥嗎，這些卻不是人人都知道答案的！下面養生之道就為您分析怎樣洗澡才能減肥。
一、澡前減肥
1、喝水果醋
在洗澡前半個小時，可以喝點水果醋再泡澡。因為醋進入人體後會隨著血液循環大量遊走四肢，可以帶走體內多餘脂肪哦。保持自己的身體的清爽度，還不會受到高溫的影響。
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怎樣洗澡才能減肥
夏天天天洗澡好嗎
養生之道網導讀：天氣熱起來，不少人為了降溫，一天要洗幾次澡，那麼夏天天天洗澡好嗎？專家認為，夏天洗澡太頻繁會導致皮膚老化，這是真的嗎？夏天天天洗澡好嗎？下面小編為您介紹。
夏天天天洗澡好嗎？
夏季人體分泌旺盛，出汗較多，每天應沖洗1次。身體較胖和皮脂腺分泌旺盛者，可適當增加洗澡次數。
為什麼不建議頻繁沖涼呢？這是因為人的皮膚表層有一層油脂，起到保護和滋潤皮膚的作用，沖涼頻率過高...