養生之道網：孕晚期階段，寶寶非常迅速的發育，所需要的營養也是直線增加的，那麼孕婦孕晚期吃什麼好呢？下面養生之道網為您介紹孕婦孕晚期吃什麼好，看看吧。
1、木耳茭白
茭白250克，水發木耳100克。鹽3克，味精、胡椒粉各1克，鮮湯20克，澱粉10克，泡辣椒碎5克，蒜片、薑片各10克，蔥花15克。
茭白洗淨，切成長4厘米的薄片。木耳洗淨。將鹽、胡椒粉、味精、鮮湯、澱粉對成鹹鮮芡汁。...
孕婦食譜：孕婦孕晚期吃什麼好
吃什麼降胃火 推薦12個食療
養生之道網導讀：吃什麼降胃火？經常吃辣、過多食用油炸食物等不良飲食習慣會引起胃火，胃火表現為口乾口臭、胃痛胃脹等，需要吃一些兩性的降火的食物才能改善症狀。那麼，吃什麼降胃火呢？下面推薦12個降胃火的食療，來看看吧。
吃什麼降胃火？推薦12個食療：
1、甘蔗汁
作為常見的的一種水果，甘蔗有著它不同的一面，那就是我們只取它那甘甜的汁水。甘蔗汁含有豐富的水分以及糖分、有機酸、鈣、鐵等營養...