身體效果 1、使新鮮的血液流淌在臉部，使頭部清醒，提高注意力。有美容和消除細紋的功效。 2、促進氣血循環，使小腿和腰部變細，解除靜脈瘤。 3、強烈刺激腸道，解除便秘和經痛等，排出體內毒素。 4、刺激甲狀腺，促進體內代謝。 精神效果 解除肩部和頸部的緊張，緩解緊張的心情。 倒立無病不治 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 自從人類開始直立生活，因...

身體效果 1、使新鮮的血液流淌在臉部，使頭部清醒，提高注意力。有美容和消除細紋的功效 2、促進氣血循環，使小腿和腰部變細，解除靜脈瘤 3、強烈刺激腸道，解除便秘和經痛等，排出體內毒素 4、刺激甲狀腺，促進體內代謝 精神效果 ----解除肩部和頸部的緊張，緩解緊張的心情 倒立無病不治 自從人類開始直立生活，因為重力的影響經常受頭痛、腰痛、消化不良、循環障礙等困擾。所以，倒立無論在東西方都被認...