推拿是祖國醫藥學的一個重要組成部分。治療時不用吃藥和打針，僅憑推拿醫生的雙手和簡單器械在身體的一定部位或穴位，沿經絡循行的路線、氣血運行的方向，施以不同的手法，達到治療的目的。由於推拿痛苦小，簡便易行，療效有時立竿見影，深受病人的歡迎。
推拿對頸椎病的治療作用有以下幾方面：
１疏筋通絡，緩解疼痛和麻木。
２加寬椎間隙，擴大椎間孔.整復...
推拿對頸椎病益處
脖子痛一定是頸椎病？
突然疼了。然後發現，原來辦公室裡到處都是嚷嚷著肩酸頸痛的人。大家習慣性的揉著脖子，繼續盯著電腦，直到某一天脖子疼得不了，脖子後面像背了三座大山，只好去看醫生，才發現，原來是得了頸椎病。
其實，伴隨著都市生活節奏的加快，頸椎病就像傳染病一樣在辦公室的電腦前瀰漫，發病急劇年輕化的趨勢令人驚訝。
在辦公室勤奮工作是否一定會付出頸椎病的代價?是什麼導致脖子痛?要怎麼才能預防脖子痛?脖子痛...
足跟痛的拔罐療法
足跟痛症多見於中、老年人，輕者走路、久站才出現疼痛，重者足跟腫脹，不能站立和行走，平臥時亦有持續酸脹或刺樣、灼熱樣疼痛，疼痛甚至牽涉及小腿後側。病因與骨質增生、跗骨竇內軟組織勞損，跟骨靜脈壓增高等因素有關。對骨質增生者，治療雖不能消除骨刺，但通過消除骨刺周圍軟組織的無菌性炎症，疼痛同樣可以消除。一般分為氣滯血瘀和肝腎虧虛2型。
一、氣滯血...
各種骨質增生的運動鍛煉方法
養生之道網：骨質增生患者需要堅持長期的各種健身運動，那麼骨質增生的運動鍛煉方法有哪些呢？下面養生之道網總結了各種骨質增生的運動鍛煉方法，看看吧。
骨質增生患者需要堅持長期的各種健身運動，散步、健身操、太極拳、太極劍、長跑等都是不錯的運動方式。
骨質增生的運動鍛煉方法：腰椎增生
1、彎腰揀錢法
一張百元大鈔放在地上，開始訓練時腰椎骨質增生患者依次仰身、抬臂、彎腰、雙手努力夠地，但是...
12個健康妙計助你戰勝慢性病
轉眼間 2010年已經結束，在這一年裡，不僅物價一片“漲”聲，就連各大醫院的門診量也有兩位數百分比增長，尤其是慢性病人越來越多。預計到2020年，中國內地將有85%的死亡歸因於慢性病，而高血壓、糖尿病、血脂異常、冠心病等慢性病也將越來越年輕化。
患上慢性病，疾病將“如影隨形”，需要長期甚至終生治療。專家表示，在與疾病共存的日子裡，只要善於打持久戰，合理控制病情...
孕婦頭暈是怎麼回事
養生導讀：從高處向下看時出現頭暈狀況很正常，但是孕婦作為特殊人群，頭暈需要特殊看待。那麼孕婦頭暈是怎麼回事，如何緩解孕婦頭暈呢？養生之道為您介紹孕婦頭暈是怎麼回事，看看吧。
1、早孕反應
懷孕後，由於胚胎絨毛的形成，會分泌絨毛膜促性腺激素，而使孕婦發生各種不適的反應，如常見的噁心、嘔吐、胸漲、睏倦、情緒低落等等，還有的一些孕婦會出現頭暈、嗜睡。這些統稱為早孕反應，由於人的個體差...
戰勝慢性疾病的12個錦囊妙計
現在慢性病患者越來越多，而且越來越年輕化。既然是慢性病，那麼治療將是一個長期的過程，在這個過程中，需要耐心細心，更需要今天為大家提供的戰勝慢性病12計。
患上慢性病，疾病將“如影隨形”，需要長期甚至終生治療。專家表示，在與疾病共存的日子裡，只要善於打持久戰，合理控制病情，患者可以進入帶病的健康狀態，與普通人一樣享受人生。遺憾的是，多數慢性病患者往往走這樣的套路：...
盤點！最給力的頸椎病的治療妙招
養生之道網導讀：盤點！最給力的頸椎病的治療妙招。頸椎病是由於頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，導致一系列功能障礙的臨床綜合征。以下是關於頸椎病的治療方法介紹。
一、早期頸椎病的治療方法
1、注意適當休息
避免睡眠不足。睡眠不足、工作過度緊張及長時間持續保持固定姿勢等，將導致神經肌肉的過度緊張，強化頸椎病症狀。
2、改變用枕習慣
頸椎...
早防肺癌：看懂身體「求救信號」
衛生部腫瘤防治辦公室提供的最新數據顯示：肺癌的發病率在我國男性惡性腫瘤發病率中位居榜首，在女性惡性腫瘤發病率排名中高居第二位，且男女惡性腫瘤死亡率最高的均為肺癌。全球統計顯示，肺癌在惡性腫瘤發病率中佔第三位，死亡率同樣排名第一。將這一惡疾稱為“頭號殺手”並不為過。
早期診斷至關重要
遺憾的是，這一惡性腫瘤在較易被控制的早期階段常被患者忽略，等到查出來往往已是治療較...
頸肩綜合征的針灸療法
方法一
適應症：頸項酸痛，手指麻木，上肢無力，頸椎X線攝片或CT掃瞄可見骨質增生，頸椎生理曲度改變，頸椎間隙變窄，椎間盤突出或膨出，椎管狹窄等。
取穴：壓痛明顯的頸部夾脊穴、風池、大椎、百勞、肩腢、曲池、外關、合谷、十宣、陽陵泉、天鼎、腕踝針(腕踝針是在腕部或踝部的相應點用毫針進行皮下針刺以治療疾病的一種簡易方法)。
治法：先推拿患側上肢，找出壓痛明顯的頸部夾脊穴，繼而針之。再酌取...