１杞子二肚湯 食材：魚肚30克，枸杞子10克，豬肚100克，調料適量 製作方法：把豬肚洗淨，切片，魚肚發開，和杞子等同放鍋中，加入清水適量煮到二肚熟後即成。 用法：飲湯食肚及杞子，可使用調味品拌服。 功效：補血，滋陰，安胎。適用於陰血不足所致的胎動不安、煩躁等。 ２艾葉雞蛋湯 食材：艾葉50克雞蛋2個白糖適量 製作方法：將艾葉加水適量煮湯，打入雞蛋煮熟，放白糖溶化即成。 用法：每日晚睡...

  助性食譜是根據各種食物的搭配，形成了一些特殊的功效，特別是在滋陰、壯陽，增加性功能方面有一定作用的食品。性愛專家認為，食物搭配其實是遵循了一個原則，即它們都能提高血液中的睪丸激素水平，並增強體內多巴胺濃度，從而提高女性對性高潮的感受能力。 如何提升女性對性高潮的感受能力？ 第一、完全拒絕那些帶刺激性的食品和藥物，如咖啡、茶、香煙、抗抑鬱藥物、西洋參和其他類似的天然...

 1、五香豆腐絲蛋餅 操作時間：15分鐘 難度指數：★ 營養指數：★★★★ 原料：高碑店五香豆腐絲、麵粉、胡蘿蔔絲、胡椒粉、豆漿少許。 製法： １甄腐絲斬成小段，胡蘿蔔絲少許，斬成小段。 ２加入胡椒粉、黃豆漿少許，攪拌成糊糊。 ３小火熱油，倒進去慢慢煎熟，入鍋後可以上面撒點小蔥，翻面的時候小蔥已經融在糊糊裡了。 小編TIPS：豆腐絲本身足有鹹味的，所以可以不用加鹽。攪拌糊糊的時候最好順著一...

 1、五香豆腐絲蛋餅 操作時間：15分鐘 難度指數：★ 營養指數：★★★★ 原料：高碑店五香豆腐絲、麵粉、胡蘿蔔絲、胡椒粉、豆漿少許。 製法： １豆腐絲斬成小段，胡蘿蔔絲少許，斬成小段。 ２加入胡椒粉、黃豆漿少許，攪拌成糊糊。 ３小火熱油，倒進去慢慢煎熟，入鍋後可以上面撒點小蔥，翻面的時候小蔥已經融在糊糊裡了。 小編TIPS：豆腐絲本身足有鹹味的，所以可以不用加鹽。攪拌糊糊的時候最好順著一...

  為什麼模特都那麼瘦呢？是天生的嗎？不是的，模特也要減肥的，沒可能個個天生都那麼瘦吧！下面我們就為愛美的你們揭秘模特界盛傳的瘦身秘笈。 食譜包括一星期7日的餐單，嚴格說算是一個還挺豐盛的減肥食譜，雖然瘦身的效果未必最顯著，不過比較容易執行持久。據說連續吃一整個月，一個月下來至少可以減少6到7公斤哦。兩餐之間如果感到飢餓的話可以吃幾片蘇打餅，或吃點水果，例如橙、奇異果番...

 蘆薈屬（學名：Aloe）通稱蘆薈，原產於地中海、非洲，為獨尾草科多年生草本植物。它能應用在食品、藥品、美容品等多個方面。就讓編輯告訴你所不知道的關於蘆薈的點點滴滴。 便秘其實是導致很多人肥胖的原因之一。而這些人大部分的肚子都顯得很大。蘆薈中的蘆薈大黃素甙（aloin）、 蘆薈大黃素（emodin）等有效成分起著增進食慾、大腸緩洩作用。服用適量蘆薈，能強化胃功能，增強體質。 蘆薈是治療實...