養生之道網導讀: 很多高度近視的准媽媽們,很擔心自己的近視是否會遺傳給寶寶,也怕自己某個地方做得不對、不好而影響寶寶的發育。在此,眼科專家給您一些小小建議。
一、要寬心以待 不要憂心忡忡
近視是由遺傳因素和環境因素引起的。但我們往往會發現,身邊有很多父母都是近視眼,但是其子女並非全部都有近視。其實,這...
六妙招擊退冷氣病
不論哪種體質,進出或久待冷氣房內都要懂得保養,增強體內調控機制,否則身體免疫力將隨著室內溫度,愈降愈低。
第1招:分段穿梭室內外減緩頭痛
帶著一身酷熱進冷氣房,腦血管快速收縮,極易引起頭痛,更嚴重的甚至引發心臟病或腦中風。建議進入冷氣房可採分段式:踏入冷氣房先待3~5分鐘,旋即走出室外陰涼處再待幾分鐘,之後再步入室內,反覆2~3次,等身體較能適應室內低溫,就可留在冷氣房工作...
「抹殺」白領健康的裝扮
養生之道網導讀:白領是多少人羨慕的職業,每天穿著正裝,坐在辦公室裡,別提多舒服啦,其實大家只看到了一面,其實白領這些裝束很多都是危害健康的,下面小編盤點了一些影響健康的裝扮,趕快到下文看看吧!
OL必知 這些裝扮“抹殺”你的健康
女性白領經常需要穿正裝上班,但是一些裝扮誤區可能忽略掉了。到底應該怎樣裝扮呢?怎樣避免裝扮誤區呢?小編專門整理了四大誤區,看看你中槍了嗎?
愛美之...
「電腦女」最易得的疾病
整天忙於工作的白領,像上了弦的發條,難能喘息下來。而對於自己身體時常出現的異常情況,卻往往熟視無睹。職業化了的現代女性更是不知不覺中忽略了健康,到頭來也影響了工作。在這裡,小編得提醒這些忙於網絡工作的辦公室人員,要注重自己的健康,小心以下疾病:
頭痛頸肩腰眼睛手腳胃炎便秘腹瀉潰瘍
1、頭痛並非小事
症狀:頭常一跳一跳地痛,或好像有東西纏著頭部,絞著痛,並伴有眩暈現象。
原因:工作...
眼睛癢是怎麼回事 眼睛癢怎麼辦
養生導讀:眼睛是非常敏感的部位,眼睛一癢大家就會習慣性地用手去揉。但是這種做法是不正確的,眼睛癢是怎麼回事?眼睛癢該如何解決?下面就一起來瞭解下吧。
眼睛癢是怎麼回事
1、眼睛乾澀
不少眼部有發癢症狀的人,往往是因為眼睛過於乾澀,感覺到眼睛有明顯的異物感,這種眼睛乾澀的症狀往往會伴隨著患者會出現口舌乾燥,由於患者眼睛裡水分過少,會導致眼睛發癢、乾澀,有明顯的燒灼感。
2、用眼過度
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N件准媽媽千萬不能犯的傻事
在孕期裡,總會有這樣或者是那樣的事情是不允許做的,下面就讓小編幸孕草帶各位看看那些事情孕媽咪一定不能做 小新媽:戴隱形眼鏡:孕婦角膜的含水量比常人高,若戴隱形眼鏡,容易因為缺氧導致角膜水腫
究竟是哪些事情呢?聽聽小編怎麼說的吧。
准媽不能犯的傻事一:帶戴隱形眼鏡
孕婦角膜的含水量比常人高,若戴隱形眼鏡,容易因為缺氧導致角膜水腫,從而引發角膜發炎、潰瘍,甚至最...
六個居家妙招 「秒殺」夏日辦公室冷氣病
38℃的炎炎酷暑,讓很多辦公室白領除了想窩在辦公室或家裡吹空調,什麼地方也不想去。但是,老是吹空調也容易患上“病態辦公室症候群”,也就是空調病。空調不吹又熱得難受。其實只要進出或久待冷氣房都懂得保養身體,增強體內調控機制,調整身體免疫力。就可輕鬆避免冷氣病。
外熱內冷,這可不是在形容人的個性,而是夏天裡,工作和生活的真實寫照。炙熱暑氣把人逼到冷氣房裡,室內...
干眼症的最佳治療方法:為眼睛補水
如今的電腦、手機、平板時代,很多人都會出現眼睛乾澀等眼科疾病。當然,出現干眼症的人也越來越多。要解決干眼症這個問題,最佳方法就是為眼睛補水。下面,小編為大家講解關於干眼症的日常護理以及怎樣去為眼睛補水。
干眼症的日常護理
1、解決干眼症最直接的方法當...
九疾病易愛電腦女
整天忙於工作的白領,像上了弦的發條,難能喘息下來。而對於自己身體時常出現的異常情況,卻往往熟視無睹。職業化了的現代女性更是不知不覺中忽略了健康,到頭來也影響了工作。在這裡,提醒這些忙於網絡工作的辦公室人員,要注重自己的健康,小心以下疾病:
頭痛頸肩腰眼睛手腳胃炎便秘腹瀉潰瘍
1、頭痛並非小事
症狀:頭常一跳一跳地痛,或好像有東西纏著頭部,絞著痛,並伴有眩暈現象。
原因:工...
緩解眼睛乾澀的10大妙招
養生導讀:緩解眼睛乾澀的10大妙招,秋季乾燥,眼睛容易乾澀,甚至會有血絲,並伴有刺痛感。眼睛乾澀可能與用眼疲勞有關,也可能是角膜炎、結膜炎等疾病引起的。緩解眼睛乾澀的10大妙招,一起來看看。
緩解眼睛乾澀的10大妙招
第一、多眨眼、注意眼睛休息。建議看電腦時自我意識地多眨眼,每隔一小時休息10分鐘,休息間隙可多眺望遠方,調節眼部的睫狀肌。
第二、操作電腦的最佳距離保持在60至70厘米,這樣...