出汗是人體的一種自然現象：外界溫度太高會全身出汗；精神緊張或痛覺刺激時會手心、腳心出汗；吃了某些刺激性食物會臉上冒汗。不過，除了這三類情況，其他不該出汗的時候有汗或出汗過多都應該引起重視。 中醫認為，正常的出汗，可以調節體溫，排除體內的廢物，調節人體陰陽的平衡。而當人體陰陽失衡、臟腑 功能失調時則會出現異常的出汗，所以，中醫常常根據出汗的時間、部位、多少和特點來判...

 噁心嘔吐 應側重選擇容易消化的流質、半流質飲食，要避免食用過熱或過冷的食物，因為這些食物會加重嘔吐症狀。同時注重食物色、香、味、形的搭配，也能改善口味，增進食慾。 推薦食譜： ★健脾消食粥 生曬參、大米適量煮粥。 取適量的黃芪、山藥、雞內金、大米煮粥。 這兩款粥都有健脾、和胃、消食的功效。 ★開胃止吐茶 用山楂、白糖加水一起煮。 取2-3片生薑，加醋浸泡一夜，加適量紅糖，用沸水沖泡...

結核病的傳播途徑有呼吸道、消化道、皮膚和子宮，但主要是通過呼吸道。 消化道對結核菌有較大的抵抗力，結核菌一進入胃內，很容易被大量胃酸殺死，除非吃了大量結核菌，否則不容易被感染，但呼吸道則不一樣，只要有1~2個結核菌吸人到肺泡，一旦機體抵抗力低下，即可引起發病。消化道結核多數由於飲用未經煮沸的牛奶引起。 我國內蒙古有項調查，發現農牧民肺結核病人中10.6%為牛型結核，他們有喝生牛奶的習...

“單純發熱為主的感冒、重症中暑都不可隨意刮痧，刮痧也並非愈痛愈黑愈有效。”廣州市中醫醫院針灸康復門診源援基副主任中醫師表示，刮痧需要市民掌握一定的醫學知識和技巧，不是誰都可以自行操作的。 釋疑：刮痧並非愈痛愈黑愈有效 源援基介紹，刮痧通過調整陰陽平衡，提高抗病能力的作用機理，主要起到解表祛邪、開竅醒腦、舒經通絡、行氣活血、祛濕化濁的作用。 據介紹，它是以中醫皮部理論...

吸煙有一定的社會性，在社交中具有一定的社會功能，但同時又可能誘發多種疾病，對個體健康危害極大。吸煙的危害，吸煙不僅危害自己的身體，也會對他人造成傷害，也會產生不良社會影響。下面介紹煙霧中的幾種物質以便大家能提高認識。 尼古丁 尼古丁是煙中最主要的成分，是一種毒性生物鹼，如果將三支煙含有的尼古丁，經靜脈注入人體3～5分鐘，就可導致死亡;它會引起兒苯酚胺的釋放，使吸煙者的末梢血管收縮...