針灸也可以上癮 一般為經針灸治療後對針灸產生強烈的心理依賴和軀體依賴。表現為針後軀體的舒適感,精神上的放鬆及欣快感,疼痛或某些症狀即刻減輕或消失,喜歡多針、多灸,針感強烈。 【概述】 針灸依賴症是指患者對針灸治療產生一種心理和生理需求,這種需求已超過單純對疾病的治療,而表現為對針灸的一種依賴。此種症狀是心理疾病與生理疾病交互作用的一種具體表現。針灸治療常見病、多發病在臨床上已廣為應... 2020年01月04日 中醫常識 暫無評論 閱讀 23 ℃ 次 閱讀全文
拔罐減肥法 輕鬆不反彈 養生之道網導讀:中醫減肥法憑著自身安全有效的特性贏得了越來越多減肥朋友的喜愛,其中拔罐減肥療法最受歡迎。這是為什麼呢?下面大家一起瞭解一下能…… 中醫減肥法憑著自身安全有效的特性贏得了越來越多減肥朋友的喜愛,其中拔罐減肥療法最受歡迎。這是為什麼呢?下面大家一起瞭解一下能夠讓人安全有效減肥的拔罐減肥療法的具體操作以及注意事項究竟是怎麼樣的。 拔罐減肥療法通過拔罐減肥能有效調節脂質... 2020年01月02日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 22 ℃ 次 閱讀全文
上班族早晨如何養生保健 養生之道網:上班族早晨如何養生保健?上班族因為工作的原因,常常會忽視自身的健康,所以養生一直都是上班族要注意的一個事情,那麼上班族早晨如何養生保健呢?下面養生之道網為您介紹上班族早晨如何養生保健,看看吧。 1、長時間盯著電腦,早上起來打哈欠可緩解眼部疲勞。 2、早上做做擴胸運動,可以幫助白領來鍛煉胸肌,改善呼吸功能,提高抗病能力。 3、早上打噴嚏可以使人放鬆身體,精神振奮。 4、深... 2019年12月27日 白領養生 暫無評論 閱讀 28 ℃ 次 閱讀全文
老中醫教你怎樣喝水更養生 養生之道網導讀:喝水是每天都必須進行的,但是你真的會喝嗎?看老中醫教你如何喝水養生。同樣我們時刻被健康所威脅,那麼你瞭解自己的健康狀況嗎? 中醫教你喝水養生 水是人體必不可少的元素,每天喝一定量的水有助於美白,那麼怎樣喝才最美容呢? 飲水量要適當 正常人每天清水的攝入量為2000ml~2500ml。太少,體內廢物代謝不出去,影響身體健康;太多,則會加重腎臟負擔,也非常不可取。 早晨第一杯水喝什... 2019年12月17日 中醫常識 暫無評論 閱讀 6 ℃ 次 閱讀全文
冬天手腳冰涼多屬「陽虛」 “冷血動物”實乃陽氣不足 有一群人,常常自嘲為“冷血動物”。即使年紀輕輕也特別怕冷,寒冷天氣是他們的大敵,就算全身捂得嚴嚴實實,卻還手腳冰涼,很久都暖和不過來。不僅僅是冷,問題也多:長期手腳冰涼在冬季還可能導致手腳凍傷。而且手腳是人體血氣循環的末端,血氣不足,抵禦力就不足,寒氣容易藉機入侵從而導致生病。冬天手腳冰涼,晚上入睡困難,也會影響睡眠... 2019年12月06日 中醫常識 暫無評論 閱讀 15 ℃ 次 閱讀全文
鈹針 解決你的皮神經問題 養生之道網導讀:皮神經卡壓是一種常見的神經功能障礙。它會影響我們的日常生活。那麼我們如何才能解決這個問題呢?下面小編就給大家講講中醫鈹針是如何治療皮神經卡壓的。 鈹針治療皮神經卡壓綜合征的應用 皮神經卡壓綜合征定義 皮神經在走行過程中,由於某些原因受到慢性卡壓而引起的神經功能障礙,並表現出一系列神經分佈區不同程度的感覺功能障礙、植物神經功能障礙、營養障礙甚至運動功能障礙,統稱為... 2019年12月05日 中醫常識 暫無評論 閱讀 12 ℃ 次 閱讀全文
如何引導孩子適度看電視 據相關報道,我國家庭電視機普及率超過了90%,青少年每日收看電視節目時間超過了三小時。近幾年來,因孩子看電視而引發家庭矛盾的案例時有發生,並業已成為社會問題。事實上,如何處理好其中的利害關係,一直是家長們頭疼的問題。 從以上的分析可以看的出來,看電視對兒童既有積極影響,也有消極影響,如何解決這個矛盾呢?應根據上述的家庭教育原則採取適當方法來解決問題,具體來說分為: 一、選擇適合孩... 2019年11月30日 少兒保健 暫無評論 閱讀 14 ℃ 次 閱讀全文
夏季怎麼預防鼻子過敏 18高招幫到你 我們都知道夏季是過敏的高發期,要預防鼻子過敏,那就得做好日常生活當中的一些小細節。那麼,具體地說,夏季怎麼預防鼻子過敏才是合適呢?養生小編認為只要做好以下的18個小細節,那將會大大地降低過敏的發生率。 1.避開花粉高峰期。7月份到秋天結束的這段時間是野花、野草的繁盛期,建議避免在花粉、種子、戶外黴菌濃度較高時出門。 2.戴上口罩。必須外出者,可以佩戴有過濾功能的口罩,如N95防塵口罩,... 2019年11月29日 中醫常識 暫無評論 閱讀 26 ℃ 次 閱讀全文
養生警惕:鬧鐘叫醒成健康殺手 有沒有人有過這樣的經歷:早上正在酣眠的時候突然被鬧鐘吵醒,整個人嚇得跳起來,心撲通撲通像要跳出胸腔……專家表示,鬧鐘叫醒對人的健康極為不利。被鬧鐘突然驚醒對身體不利,這其中的原因就讓小編來告訴大家吧。 我們的身體從睡眠狀態過渡到清醒狀態時,心跳、血壓、體溫、呼吸頻率、腦電波都會發生變化。鬧鐘叫醒違背了身體的自然狀態,時間久了會對健康造成... 2019年11月24日 中醫常識 暫無評論 閱讀 28 ℃ 次 閱讀全文
頸椎疼痛必知的一些緩解小妙招 現代人的生活不僅是要求活的久,更要活的有生活品質。一個健康的背部,不僅可以使得活動自如、身輕如燕,更可使您的心肺功能因有足夠運動而不致退化。另外當您真的有背部酸痛的情形,也不要輕忽及早找專業人員幫您解決問題,使您更健康有活力。 控制體重: 請記住您的脊椎承受著您的全身重量。要減輕您脊椎受力的一個好方法,就是維持您的標準體重,試想您自己背負一個五十公斤的沙袋和背負一百公斤沙袋時... 2019年11月23日 中醫常識 暫無評論 閱讀 37 ℃ 次 閱讀全文