眼皮經常“跳”，指甲上出現了白點，身體的某些部位常有針扎似的偶發性疼痛……這些奇怪的症狀，究竟是因為什麼？
症狀1：為什麼當我們緊張的時候手腳會出汗？
原因：當我們處於壓力之下時，身體荷爾蒙會激發儲存的熱量，供給腦部和四肢等身體部位，去應付突發事件的發生。這是體溫會迅速升高。然而身體器官是要在一個穩定的溫度下才能正常運轉的，因而不能承受體...
側睡呼吸困難 12個細微感受暗示健康隱患
日常這些不適症狀哪些是大病c的
在日常生活中，人們會出現頭痛、腹脹、嘔吐、寒戰發熱、體重減輕之類身體不適的症狀，這些症狀有可能是微不足道的小病，也可能是某些大病來臨的徵兆。那麼，人們怎樣判斷這些日常的不適症狀哪些是大病引起的呢?今日，美國的《婦女家庭雜誌》列舉了5類這種不適的症狀，並告訴我們，其中哪些是由重大疾病引起的。
1. 頭痛
人們在工作壓力過大、精神過度緊張。疲勞、飢餓、血糖過低、長時間呆在溫度較高、空氣...
萊菔子的功效與作用_萊菔子的藥用價值
養生之道網導讀：中藥萊菔子的功效與作用專區，為您詳細介紹萊菔子的功效與作用、萊菔子圖片、萊菔子的藥用價值、萊菔子的副作用等，要想知道更多萊菔子的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
萊菔子簡介
萊菔子圖片
萊菔子的功效與作用
萊菔子的藥用價值
萊菔子的藥用附方
萊菔子的臨床應用
萊菔子的食用方法
萊菔子的副作用
萊菔子簡介
萊菔子，中藥名，為十字花科植物蘿蔔的乾燥成熟種子...
春季保養 小心脂肪肝的7症狀
春季養肝是重點，冬季大吃大喝藏了不少脂肪，脂肪肝這個詞並不陌生，如果你經常失眠、噁心等不適症狀，你就得馬上去醫院了，因為生活中出現的這幾種疾病信號，你就可能患上脂肪肝了。
1、食慾不振
食慾不振是脂肪肝常見的症狀之一，如果長時間食慾不振，除了懷疑胃炎以及其他疾病，也應考慮到脂肪肝的可能。
2、噁心、嘔吐、腹脹
輕度脂肪肝若伴有肝功能損害，可伴有噁心欲嘔、厭油、上腹飽脹等不適。噁心...
如何科學的運動與健身
除了在健身過程中注意不要意外受傷，注意場地、器械等等環節以外，最重要的是對運動負荷強度和運動時間的控制。增加運動量必須是個漸進的過程，運動過程中要有恢復力氣的時間，如果開始感到疲倦及疼痛時，必須要休息幾天。
一、要因人而異
運動與健身首先要根據自身的情況及所要達到的目的而選擇適宜的運動項目。如腦力勞動者由於經常伏案不動，散步、慢跑、爬山、打球、游泳、體操等，是腦力勞動者...
五指毛桃的功效與作用_五指毛桃的藥用價值
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中草藥五指毛桃目錄（可點擊哦）：
五指毛桃簡介
五指毛桃圖片
五指毛桃的功效與作用
五指毛桃的藥用價值
五指毛桃煲湯的做法
孕婦可以吃五指毛桃嗎
服用五指毛桃注意事項
五指毛桃的副...
小兒厭食推拿妙招
〔病因病機〕
（1）乳食不節：小兒餵養的原則應當是“乳貴有時，食貴有節”。飲食沒有規律、沒有節制可導致脾胃受傷，受納運化功能減弱，出現食慾不振或厭惡乳食之症。
（2）痰濕滋生：乳母過食寒涼，小兒嗜食生冷瓜果，導致脾陽受傷，痰濕內生，壅阻中州，影響脾胃消化功能，出現厭食。
（3）蟲積傷脾：小兒脾胃虛弱，食不潔飲食或有吮手指的習慣易患腸道蟲證。蟲積擾亂脾胃氣機，影響消...
中藥「止痛片」元胡治療痛經
養生之道網導讀：元胡又名玄胡、延胡、延胡索，為罌栗科多年生草本植物延胡索的塊莖，我國大部分地區均有分佈。元胡“命運多磨難”，元胡本名“延胡”，宋朝時因避宋真宗“趙延”名諱而將“延胡索”改為“玄胡索”，到清朝時，又因避康熙大帝“玄燁”名諱又將“玄胡索”改為“元胡索”，從此延用至今。
據《本草綱目》記...
中醫治女性痛經全攻略
經期及行經前後出現明顯下腹部疼痛、墜脹或腰酸痛等不適，影響生活和工作，稱為痛經。中醫學稱“經行腹痛”、“經期腹痛”、“經痛”等。
痛經分為原發性和繼發性兩種，原發性痛經無盆腔器質性病變，多為功能性痛經，占痛經的90%以上;繼發性痛經是盆腔器質性疾病引起的痛經，如子宮內膜異位症、盆腔炎或宮頸狹窄、宮內異物等所致的痛經。以下僅討論原發性痛經。
辨...
胃酸過多飲食食譜推薦
養生導讀：腸胃功能不好的人群最容易出現胃部反酸的情況，精神焦慮緊張或是飲食不當都會導致胃酸分泌過多，形成反酸。除此之外，慢性胃炎、胃或十二指腸潰瘍病等也會導致胃酸過多。反酸帶來的不僅是“燒心”般的不適，更有可能導致食管癌。生活中我們怎麼做才能調理胃酸過多呢？
七妙招能有效調理胃酸過多。
妙招1：不要貪杯。
過量喝酒容易造成酒精肝、酒精性肝硬化、營養不良及維生素缺乏等。...