養生之道網導讀：現代醫學有許多方法讓人延緩衰老，保持美麗，健康食譜也有著這樣的功效，那中醫呢？作為我國最源遠流長的醫術，中醫抗衰老的方法有哪些？延緩皮膚衰老的科學方法有哪些呢？
10個方法全面強健身體抗衰老
一、烏須黑髮：中醫學認為“發為血之餘”。鬚髮烏黑是人體氣血旺盛的表現，鬚髮枯黃或早白，乃氣血虧，為早衰的一種徵兆。烏須黑髮的治療原則，以滋陰養血為主。常...
中醫養生十秘法 教你強健身體抗衰老
老年人吃什麼魚好
養生導讀：魚的種類多種多樣，不同的魚的食療效果也有很大區別，那麼老人吃什麼魚好，怎麼吃魚有利於老年人養生呢？下面養生之道為您一一解析老人吃什麼魚好，看看吧。
老年人吃秋刀魚好嗎？
秋刀魚內含豐富的蛋白質和脂肪等，味道鮮美，秋刀魚的蛋白質含量比牛肉、豬肉高，鯖魚的蛋白質也很高，蒸、煮、煎、烤都可以。秋刀魚體內含有豐富的脂肪酸，含有人體不可缺少的廿碳五烯酸、廿二碳六烯酸等不飽和脂...
中醫養生 蒲公英的功效和作用
養生導讀：蒲公英，我們較熟悉的應該是平常郊外所遇到的，用來玩耍的，但其實蒲公英作為中藥，在各方面都有很好的療效。下面就一起來探討吧。
蒲公英的功效：
1、清熱解毒 可用於熱毒證，尤善清肝熱，治療肝熱目赤腫痛，以及多種感染、化膿性疾病。
2、消癰散結 治療熱毒壅結於肌肉所致的癰腫瘡毒，高熱不退。對乳癰有良效，能解毒散結通乳，可內服或外敷，常配金銀花等同用。另外還可配大黃...
蘆薈的功效與作用_蘆薈的藥用價值
養生之道網導讀：蘆薈的功效與作用專區，為您詳細介紹蘆薈的功效與作用、蘆薈圖片、蘆薈的藥用價值、蘆薈的副作用等，要想知道更多蘆薈的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
蘆薈簡介
蘆薈圖片
蘆薈的功效與作用
蘆薈膠的功效與作用
蘆薈的藥用價值
蘆薈的藥用附方
蘆薈如何美容
蘆薈怎麼吃
蘆薈的副作用
蘆薈醫書記載
蘆薈的養殖技術
蘆薈簡介
蘆薈，為百合科多年生常綠草本植物，葉簇生...
「藥引子」是什麼意思
養生之道網導讀：“藥引子”是什麼意思？吃中藥或者是熬中藥時有時需要使用所謂的藥引子，那麼“藥引子”是什麼意思？下面就一起來詳細瞭解下藥引子吧。
“藥引子”是什麼意思
中藥的藥引子又稱藥引、引藥。宋代以前，大多藥引列於方劑諸藥之末尾，少數在服法中開具。如《五十二病方》中就有“入一杯酒”、“米一升”、“以蜜和”等；《傷寒...
豬肝的功效與作用_豬肝的藥用價值
養生之道網導讀：中藥豬肝的功效與作用專區，為您詳細介紹豬肝的功效與作用、豬肝圖片、豬肝的藥用價值、豬肝的副作用等，要想知道更多豬肝的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
豬肝簡介
豬肝圖片
豬肝的功效與作用
豬肝的藥用價值
豬肝的藥用附方
豬肝的食用方法
豬肝的副作用
豬肝醫書記載
豬肝簡介
豬肝，中藥名，為豬科豬屬動物豬的肝臟。具有養肝明目，補氣健脾之功效。常用於肝虛目...
胖大海泡水喝的功效
養生之道網導讀：胖大海泡水喝的功效。很多人嗓子眼不舒服，就會泡點胖大海來喝。那麼胖大海泡水喝的功效有哪些？胖大海泡水喝的功效，下面具體來看看。
胖大海泡水喝的功效
胖大海，為梧桐科植物胖大海的乾燥成熟種子。胖大海多用於泡茶，可以起到降血壓、潤喉化痰的作用。胖大海泡水喝的功效如下：
1、治療咽喉腫痛
咽喉腫痛、聲音沙啞嚴重、咽干喉燥者可多服用一些胖大海。胖大海性寒，能清瀉肺熱，故有...
中秋節老人養生9要點保健康
養生導讀：中秋節不遠了，在這全家團聚的節日裡，月餅不可少，豐富晚宴也開始準備。但你知道麼，老人在中秋期間很容易患上“中秋病”，所以養生保健不能忘記！那麼中秋節老人如何養生呢？以下9大要點一定要遵循！
中秋節老人如何養生？
再過不久就是一年一度家人團聚的中秋佳節，過節期間眾人歡聚免不了大魚大肉，交杯換盞。但是據統計數據顯示，每逢節假日後，因為消化不良，血壓血脂突升而生病...
吃野菜曬太陽 小心皮膚過敏
春暖花開，正是吃野菜的好時節!香椿、野芹菜、野小蒜等，或涼拌或炒蛋炒肉，但野菜並不是人人都適合食用，不加選擇吃野菜而過敏的患者不少，出現蕁麻疹、雙眼紅腫、過敏及日光性皮炎等症狀。
吃野芹菜引發過敏症狀
家住市區府苑小區的方女士最近臉上突然長了不少紅斑、丘疹，自己對花粉也不過敏，也沒有吃海鮮，怎麼會突然間皮膚過敏呢在市醫院皮膚科醫生的幫助下，方女士回憶起自己每次過敏之前都吃...
石膏的功效與作用_石膏的藥用價值
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石膏簡介
石膏圖片
石膏的功效與作用
石膏的藥用價值
石膏的藥用附方
石膏的配伍應用
石膏的中醫方劑
石膏的副作用
石膏簡介
石膏，中藥名，為含水硫酸鈣（CaSO4·2H2O）的礦石。本品為纖維狀的集合體，...