養生之道網:哪些習慣會引發心臟病?心臟病是老年人要重點預防的疾病之一,老年人要在生活中養成良好的生活習慣,才能避免心臟病的騷擾,那麼哪些習慣會引發心臟病呢?下面養生之道網為您介紹。
心臟是一個強壯的、不知疲倦、努力工作的強力泵。心臟之於身體,如同發動機之於汽車。如果按一個人心臟平均每分鐘跳70次、壽命70歲計算的話,一個人的一生中,心臟就要跳動近26億次。一旦心臟停止跳...
老年人視力突然下降的原因
養生之道網:老年人視力突然下降的原因是什麼?人到老年,視力容易下降,那麼老年人視力突然下降的原因是什麼呢?下面養生之道網為您介紹老年人視力突然下降的原因是什麼,看看吧。
老年人視力突然下降的原因是什麼,青光眼發作、白內障病情加重、或眼睛極度疲勞,眼睛受到外傷、視網膜脫離,眼底出血等等都有可能造成老年人視力突然下降。
1、視力極度疲勞
遇到季節交替,尤其是秋冬之交,天氣比較乾燥,...
老年人35個生薑食療偏方
養生之道網:民間流傳的生薑食療方,你知道多少?生薑是家家戶戶必不可少的調味食材,其實生薑也有很多的養生功效,下面養生之道網總結了32個可以治病的生薑食療方,看看吧。
1、發汗解表、溫肺止咳:生薑10片,茶葉7克,煎水趁熱飲服。
2、偏頭痛:用熱姜水浸泡雙手,大約浸泡15分鐘左右。
3、風寒感冒:
1生薑數片,白蘿蔔250克,紅糖適量,煎湯趁熱飲下,出汗即解。
2生薑6克,蔥白5根,紅糖適量,煎...
老年人補鈣的食物有哪些
養生之道網:老年人普遍骨質疏鬆,需要補鈣,食物是最健康的補鈣方式,那麼老年人補鈣的食物有哪些呢?下面養生之道網為您介紹老年人補鈣的食物有哪些,看看吧。
老年人補鈣的食物有哪些?
1、骨頭
骨頭裡80%以上都是鈣,但是不溶於水,難以吸收,因此在製作成食物時可以事先敲碎它,加醋後用文火慢煮。吃時去掉浮油,放些青菜即可做成一道美味鮮湯。
養生之道網提醒,魚骨能補鈣,但要注意選擇合適的做法...
老年人患癌後有何特點?
(1)老年人易患多發性惡性腫瘤,即一個人同時或先後患不同組織、器官的原發癌。據統計,多發性惡性腫瘤約占老年人癌症的10%,年齡越大,多發性惡性腫瘤的比例越高。
(2)老年人無症狀的潛伏癌較多,不少老年人生前未發現癌症,死後做屍體解剖卻發現癌症病灶,年齡越大,潛伏癌越多。
(3)年輕的癌症患者多表現出一些原發癌的特有症狀。而老年癌症患者,或由於身體逐漸衰老,或由於伴發其他疾病,往往表現出一...
老年人胃口不好怎麼辦
養生導讀:秋季厭食,有不少家庭主婦在問,家裡的老年人胃口不好怎麼辦,胃口差要怎麼調理。確實,老人消化系統不好,難免胃口差,那麼老人胃口差吃什麼,老年人胃口不好怎麼辦呢?養生之道為您一一分析。
老年人為什麼胃口差?
1、消化能力
老人年的消化功能明顯下降,胃部容易產生寒氣,長期如此容易影響食慾。
2、味蕾退化
年紀不斷增加,身體功能也在逐漸的退化,導致老人的舌頭感知食物的味道的能力逐...
老年人如何預防失聰耳聾
生活中,一些老人年過50歲就會有耳聾現象,而有的老人年至耄耋卻仍舊耳聰目明,差距之所以這麼大,在於有些老人知道如何預防失聰耳聾,所以提前做了調節。那麼如何預防失聰耳聾呢,看看吧。
什麼是老年性耳聾
老年性耳聾是指隨著年齡增長逐漸發生的進行性聽力減弱,重者可致全聾的一種老年性疾病。老年人由於骨質增生和沉著,使內耳內聽道及附近的骨性小孔和小管狹窄或閉塞,相應的神經纖維、螺旋神經節萎...
老年人長期口腔潰瘍怎麼辦
口腔潰瘍幾乎每個人都遭遇過,雖然多數能自行癒合,但它帶來的疼痛卻讓人刻骨銘心,老年人對口腔保健重視不夠,常患口腔潰瘍。那麼老年人為什麼會經常口腔潰瘍,老年人長期口腔潰瘍怎麼辦呢?
老年人口腔潰瘍不僅影響老年人的語言、咀嚼、消化等功能,而且影響全身營養吸收。有的老年人由於味覺的下降,對辛辣等刺激的敏感性降低,出現了喜吃辛辣刺激等的食物,尤其是老年男性,而辛辣刺激食物往往是引起口...
老年人經常脫肛怎麼辦
養生之道網:老年人經常脫肛怎麼辦?脫肛又稱直腸脫垂,是指肛管、直腸黏膜、直腸全層甚至部分乙狀結腸向下移位,脫出或不脫出肛外的一種疾病。那麼老年人經常脫肛是怎麼回事,該怎麼辦呢,下面養生之道網為您介紹老年人經常脫肛怎麼辦,看看吧。
老年人脫肛的五大症狀
1、脫出
這是肛門直腸脫垂的主要症狀,初期排便時直腸粘膜脫出,便後自行復位。隨著病情的進展,身體抵抗力逐漸減弱,日久失治,直腸全...
老年人睡眠很淺怎麼辦
養生之道網:老年人總是有很多睡眠問題,失眠難入睡,睡眠淺易吵醒等。那麼老年人睡眠很淺怎麼辦呢?下面養生之道網為您支招,教您老年人睡眠很淺怎麼辦,看看吧。
睡眠很淺是什麼原因?
睡眠與人的情緒狀態有關,對自己的健康過分關心,對夢感過分關注,導致夢感增強。反過來又加重對健康的擔心,對失眠的恐懼,以至形成惡性循環。所謂“睡眠很淺,有一點動靜都能醒”,只是心理作用—&mda...