養生之道網導讀：冬天穿什麼鞋保暖？不少人出動了高跟靴子、皮鞋、高筒靴……也有人穿很緊的鞋，生怕凍著了！其實這都不好！到底冬天穿什麼鞋保暖？怎麼穿鞋最保暖呢？小編為您介紹。
冬天穿什麼鞋保暖？
俗話說：“寒從腳下起”，因此一到冬天，人們總習慣把腳裹得緊緊的，生怕凍著。殊不知，這樣做反而不利於保暖。專家提醒，冬天想讓腳暖和，別穿太厚的鞋襪，鞋帶別系...
冬天穿什麼鞋保暖
為營養美味的皮蛋正名
養生之道網導讀：皮蛋是中國的傳統美食，卻被美國人污蔑為噁心，簡直就是滿口胡言。今天小編就帶大家來瞭解這美味又營養的皮蛋吧！
已所不欲，勿施於人——美味營養話皮蛋
去年夏天，美國有線電視新聞網（CNN）貼出了一篇文章把皮蛋列為“世界最噁心食物”，立刻引起了中國網友的不滿，而中國最大的蛋品加工企業更是正式發函抗議並傳真了《抗議信》，最終CNN不得不公開道歉才息事寧人...
食物營養天地 有關於奶油的妙用
養生之道網導讀：奶油所含的熱量是很大的，因此奶油是許多保持身材的女性朋友們絕不食用的食品。那麼，適當食用奶油的好處還是不小的。那麼，奶油的營養價值有哪些呢？如何挑選奶油？下面就看看小編為您盤點的有關於奶油的知識吧。
食物營養天地 奶油
看到各式各樣的色澤鮮明、造型精美、口感香甜被稱其為奶油蛋糕、奶油點心、奶油冰淇淋等用“奶油”製作的食品，常常讓人想去品嚐。其實，在這些...
春季話神經系統免疫性疾病
神經系統免疫性疾病聽起來比較抽像，說到疾病的名稱也不常見，主要指多發性硬化、重症肌無力、炎症性脫髓鞘性神經病(急性的又稱作“格林-巴利綜合征”)和肌炎等。除了格林-巴利綜合征，其他疾病都是慢性疾病，臨床上多有復發、緩解的過程。
病人在經過一段時間的治療後好轉了，在一定的情況下又會復發。多次反覆，疾病給患者造成的殘障就會加重。而這些疾病都嚴重影響病人的運動功能，他們或者肌...
3種藥膳秘方治療卵巢早衰功效好
養生之道網導讀：卵巢是每個女人都需要保養的地方，但是現在女性常常會出現卵巢早衰現象，這嚴重影響了女人的生活與各方面。那麼卵巢早衰怎麼辦呢？卵巢早衰吃什麼能治好呢？接下來請看小編推薦3款藥膳秘方吧。
3款藥膳調治女性卵巢早衰
1.枸杞子魚鰾湯
〔組成〕魚鰾50克，豬瘦肉100克，枸杞子20克，太子參20克。
〔用法〕將魚鰾用清水泡軟，切成小條狀;豬瘦肉洗淨，切絲;其餘用料洗淨。將全部用...
雞蛋怎麼煮最好？「蛋」求無過！
雞蛋是我們餐桌上的常見食材，它烹調簡單、花樣多變，深受大家喜愛。同時，雞蛋也是人們心目中富含營養的食物。
雞蛋
蛋白質是雞蛋最突出的營養組成成分，它主要分佈在蛋清中，通常占雞蛋總重量的12%-13%，並且含有包括人體必需氨基酸在內的18種氨基酸，組成比例也非常適合人體需要，有利於在人體內獲得較高的利用率。因此，圍繞著它總能看到好多華麗的封號，比如“全蛋白食品”、“世界...
瘦腹食物TOP10 幫你甩掉游泳圈
養生之道網導讀：很多女人都有游泳圈的麻煩，雖然好像到了冬天穿的厚厚的外面看不出來，可實際上很多人的游泳圈已經長了厚厚的一層。想成為一個迷人的“腰”女，不是易事，只要能有恆心並且找對方法你就可以擺脫大腹便便的形象了！下面和小編一起來看看吧。
瘦腹食物TOP10 幫你甩掉游泳圈
最佳的瘦小腹食品應具備如下標準：含大量纖維，足以消除腹脹;含抗氧化物，讓你運動更有效果;還應含足量的...
六種健康米的營養價值與功效
養生之道網導讀：米是我們日常生活中每天都會吃到的食物，米的種類很多，其營養價值也不同，接下來小編為您詳細介紹一下6中常見米的營養價值與功效，我們常吃這些米對我們的身體很有好處的哦。
粳米與糙米的營養價值與功效
最滋補的是粳米
日常用來做米飯的普通大米又稱粳米或精米，呈半透明卵圓形或橢圓形，出米率高，米粒膨脹性小，但黏性大。作為日常食用米，粳米含有人體必需的澱粉、蛋白質、脂肪、維...
遠離這些致癌食物 還您健康完美的身體
養生之道網導讀：當今社會，生活水平大大的提高，科技發展也突飛猛進。但是正由於科技的進步從而造成的環境污染和飲食結構的變化導致了癌症的發病率不斷上升，大家都知道癌症是一個多麼可怕的病魔，所以我們必須做一些措施來預防它的發生。既然環境改變不是靠一個人就能解決的，我們就來解決飲食習慣的問題吧。接下來小編就給大家介紹吃什麼食物健康，什麼食物容易致癌，我們應該少量飲食哪些東西。
癌症的...
水果搾汁會損失最主要的營養價值？
養生之道網導讀：生活中很多的飲食習慣都關乎著自身的健康，在面對各種營養的時候，我們要如何選擇，這是個與健康直接相關的問題。如何選擇營養？怎樣選擇飲食？無論如何吃都會給身體帶來一定的影響。水果搾汁會損失最主要的營養價值？
現在許多家庭都有搾汁機，早上喝一杯自製果汁，也成了許多家庭生活的一種新潮流。而自從今年5月1日起酒駕入刑實施後，飯店裡現搾果汁的銷量也看漲。但最近也有種說法，水...