遺精是指精液不因性交而遺出生殖器。正常的體格強壯的男子，尤其是夫妻分居者，每月可有1或2次生理性遺精，但過度頻繁的遺精則為一種病態。現代醫學認為這與神經、內分泌、精神等功能失調有關，大多數由於前列腺炎、精囊炎、神經衰弱等所致。祖國醫學根據臨床症狀把遺精分為虛實二類。虛者多系心腎虧耗，君相火旺或腎元虛憊，精關不固所致；實者則由於嗜食煙酒，而致下焦濕...

養生導讀：雄鹿的嫩角沒有長成硬骨時，帶茸毛，含血液，叫做鹿茸。是一種貴重的中藥，用作滋補強壯劑，對虛弱、神經衰弱等有療效。為常用中藥，〞神農本草經〞列為中品。由於原動物不同，分為花鹿茸（黃毛茸）和馬鹿茸（青毛茸）兩種；由於采收方法不同又分為砍茸與鋸茸二種；由於枝叉多少及老嫩不同，又可分為鞍子、二槓、掛角、三岔、花砍茸、蓮花等多種。   鹿茸的作用與功效   1、對神經系統...

 人的一生，不可能一輩子都健健康康。總會有些小病小痛，而在這些小病小痛中，其實是有些忌諱的。我們還是需要睜開眼睛來區分開，以便更好的康復。 感冒：香蕉，橘子，蘆荀汁，冰，羊肉，姜母鴨，煙酒 咳嗽：冰淇淋，橘子，炸，烤，辣，花生，酒，甜食 急性胃炎：油炸食物，酒，辣椒，糯米 慢性胃炎：生冷食物，酸酵食物，甜食 腸炎：香蕉，蕃石榴 胃腸脹悶：花生，蕃薯，蛋發酵類，豆類 急慢性肝炎：...

 你有所不知的中醫美食療方，9款經典牛奶混搭，讓皮膚好的無法想像。中醫學認為，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴，滋潤腸道，清熱通便，補虛健脾等功效。把牛奶進行適當的加工，或和其他食物一起進行調配，可製成各種食療牛奶，起到強壯骨骼美化肌膚的效果。 牛奶粥 鮮牛奶250毫升、大米60克、白糖適量。先將大米煮成半熟，去米湯，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖攪拌，充分溶解即成。早晚溫熱服食，...

養生之道網導讀：耳朵的重要性，大家應該都很清楚。但是，耳朵也是需要經常保養的，你知道有哪些按摩手法嗎?一起來看下吧。 一、提拉耳垂法 雙手食指放耳屏內側後，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自內向外提拉，手法由輕到重，牽拉的力量以不感疼痛為限，每次3--5分鐘。此法可並治頭痛、頭昏、神經衰弱、耳鳴等疾病。 二、手摩耳輪法 雙手握空拳，以拇、食二指沿耳輪上下來回推摩，直至耳輪充血發熱。此法有...

趣聞透天機 明·都穆的《都公談纂》記載有這樣一件趣聞：永樂年間，嘉興人金晟任刑部主事。一次討賊中，官府捕到強盜多人。令金感到驚奇的是：強盜的頭目竟是一位“年百八二十五歲“的壽星，此人看上去卻毫無老態，而“面如童子”。金初不信，於是擬文派人到犯人原籍調查取證，結果無誤。金於是親審該盜首，“問其以致壽之故”。犯人說：少時居荊山(今屬湖南)時，聽一...

養生之道網導讀：桂附地黃丸的副作用，桂附地黃丸是常用中成藥，有溫補腎陽行水化氣等功效。那麼服用桂附地黃丸會有副作用嗎？下面一起來看看桂附地黃丸的副作用。 桂附地黃丸 在六味地黃丸基礎上加入肉桂和附子，適用於腎陰虛所致四肢厥冷、脘腹冷痛、小便清長或陽痿、滑精等。 桂附地黃丸的副作用 桂附地黃丸是有副作用的，只是它的副作用就比較小，只不過是在服用過量後，出現頭痛，口乾。 桂附地黃丸，...

養生之道網導讀：經絡不通易生病，經絡不通的14大徵兆。中醫有“不通則痛，痛則不通”之說，認為經絡不通會給人體健康帶來一定的危害。經絡不通易生病，經絡不通的14大徵兆，一起來看看。 經絡不通的14大徵兆 1、心包經不通 失眠多夢易醒難入睡；心煩健忘胸翳悶口乾；神經衰弱。 2、三焦經不通 偏頭痛頭暈上熱下寒；手足怕冷倦怠易怒；皮膚過敏關節。 3、肺經不通 怕風易汗咽乾咳嗽；皮膚乾燥容...