養生之道網導語:養生必知:最強排毒養顏食物 吃了皮膚瞬間變好(圖)。人有好多疾病都是由於體內積聚過多毒素而引起的,想要健康美麗就得必須清除體內毒素。看看日常生活中這些最常見而且排毒養養顏效果最強最好的排毒食物,經常吃可以讓你的皮膚在不知不覺中變好。
長壽食品
1、海帶
功效:降低膽固醇、排除放射性物質
海帶中含有一種叫硫酸多糖的物質,能清除附著在血管壁上的膽固醇,使膽固...
夏季皮膚的最大威脅
夏天,太陽離地球又近了,陽光中的紫外線又強了,又到認真防護紫外線損害作用的時候了。皮膚是由表皮和真皮組成的。真皮在皮膚的表層,含有黑色素細胞。表皮有保護皮膚免受外界刺激的功能。真皮位於表皮下面,對表皮起著支撐作用,它是由網狀的膠原纖維和彈性纖維組成,這些纖維使皮膚富有彈性和韌性,皮膚的老化主要發生在真皮。
科學家發現,紫外線對真皮的損害最明顯,它會使真皮中的膠原纖維分解,彈性...
夏季的皮膚如何防曬
夏天,太陽離地球又近了,陽光中的紫外線又強了,又到認真防護紫外線損害作用的時候了。皮膚是由表皮和真皮組成的。表皮在皮膚的表層,含有黑色素細胞。表皮有保護皮膚免受外界刺激的功能。真皮位於表皮下面,對表皮起著支撐作用,它是由網狀的膠原纖維和彈性纖維組成,這些纖維使皮膚富有彈性和韌性,皮膚的老化主要發生在真皮。科學家發現,紫外線對真皮的損害最明顯,它會使真皮中的膠原纖維分解,彈性...
日光毒辣導致皮膚病高發
給孩子慎用驅蚊手環
專家發現,最近有許多家長前來咨詢驅蚊手環的使用情況。從門診情況看,因驅蚊手環導致的過敏症狀雖只是偶發現象,但是由於醫學科學工作者並沒有研究過驅蚊手環的製作原料,不能確定是否對孩子有害。
醫生認為,不推薦給孩子使用帶有刺激性氣味的驅蚊手環。夏季防蚊仍然應該以物理防護為主,比如保持家居清潔衛生、使用蚊帳、紗窗等,這樣既不會對孩子產生負作用,也能有效防蚊。...
專家提醒夏日皮膚裸露反而更易中暑
悶熱的三伏天一天天臨近,小區隨處可見光著膀子、僅穿一件肚兜的孩子在搖搖學步。不少父母、老人都認為,小寶寶把小胳膊小腿全露出來的“清涼”打扮,既能幫助散熱又遮住了胸腹等重點部位,不至於讓孩子著涼,但其實未必。專家指出:如果氣溫超過35℃,皮膚裸露在外不僅不涼爽反而會吸熱,容易導致孩子中暑,夏天小兒因衣著太過單薄而著涼已成為兒科常見現象。
此外,暑假將至,因小兒衣著&...
秋季水果養生 緩解皮膚乾燥
養生導讀:炎熱過後,秋季就來了。秋天天氣涼爽,皮膚會感到乾燥,所以注重飲食方法很重要。那麼吃什麼對皮膚好呢?下面介紹一些適宜秋天吃的水果,能夠緩解皮膚的乾燥。
秋天適宜吃的水果
一、蘋果
蘋果是水果之王,它所含的營養很全面。有一句諺語是說,每天一個蘋果醫生遠離你。同時,它的美容功效也讓我們欣喜不已,食用蘋果可以不可以幫助我們排出腸道中的鉛、汞、錳、鈹等毒素,另外,如果保有每天吃...
冬季女性如何保護皮膚?
養生之道網:到了冬季,氣候寒冷,空氣乾燥,皮脂分泌明顯減少,皮膚容易乾燥、脫屑、乾裂和起皺,因此,防寒和潤膚是冬季護膚的關健。
冬季皮膚很容易開裂,尤其是干性皮膚經風吹日曬或受鹼性肥皂刺激很容易皸裂,在指尖、手掌、足跟、足趾等處最多見。患處的皮膚乾燥、發硬,出現長短不一的裂口,深淺不一,深的可的皮膚出血,引起疼痛,如有細菌侵入還可以引起化膿和潰爛。所以冬季要注意手足的保暖,...
生理期皮膚「很男人」妙招解救你
導讀:水嫩肌膚,幾乎是每個女性的夢想。但是,很多女性朋友都有這樣的經驗:生理期的時候皮膚狀況特別糟糕,暗沉、發黃、敏感、痘痘都出現了,怎樣才能夠改善這種狀況呢?
生理期皮膚“很男人”
我們首先要瞭解,造成生理期肌膚問題的原因是什麼。這是因為,女性在生理期體內雌激素分泌會急劇下降、黃體素增加,而維持女性皮膚細膩的正是雌激素,而雌激素分泌減少,黃體素增加,會導致我們的皮膚...
鳳梨去皮搾汁可提高皮膚的新陳代謝
〔主材料〕 鳳梨100克,柳橙1個,洋芹5克,番茄1/2個。
〔副材料〕 檸檬1/3/個,蜂蜜1小茶匙。
〔做法〕 柳橙去皮,鳳梨去皮與心,番茄去蒂,各切成適當大小。檸檬去皮後,與洋芹等全部放進壓搾器中搾汁,再隨喜好法添加蜂蜜
〔備註〕 本品是維生素A含量甚濃的果汁。可提高皮膚的新陳代謝,增強肌膚對刺激及細菌的抵抗力。而且可以順暢血液循環。預防皮膚老化。
標籤:【新陳代謝】
秋季四大排毒養顏粥 養出水潤細緻好皮膚
秋天因為天氣乾燥,容易上火,人體內藏毒也就比較多。如何對付皮膚乾燥,多吃些具有排毒養顏去火的食物對人大有裨益。可以試試下面的排毒養顏粥。 秋季食療排毒方法有哪些?
1.黑芝麻糙米粥
功效:此款粥能幫助排出宿便,輕盈體態又不失營養。
材料:糙米150克、黑芝麻2大匙、水、白砂糖適量。
做法:將糙米洗淨瀝干,鍋中加水14杯煮開,放入糙米攪拌一下;
待煮滾後改中小火熬煮45分鐘,放入黑芝麻續煮5分...