養生之道網導讀：隨著生活中各種疾病發病發病率逐漸在上升，很多人開始意識到擁有健康的身體是多麼的重要，但是我們平時對身體的調理有很多中醫療法受……
隨著生活中各種疾病發病發病率逐漸在上升，很多人開始意識到擁有健康的身體是多麼的重要，但是我們平時對身體的調理有很多中醫療法受到了很多人的喜歡。例如刮痧就是中醫方法裡面非常獨特的一種。刮痧不但有很好的治療疾病功...
頸部淋巴刮痧的做法
專家傳授防癌飲食技巧
聽說“禍從口出”，是否也聽說過“病從口入”隨著人們生活水平的提高，“吃”已經不再是一個問題，而如何健康地“吃”，如何避免“吃”出疾病才是需要關注的問題。其中，癌症專家提醒：不少癌症就是吃出來的疾病，人們在日常生活當中應該主要預防致癌飲食習慣。
唐代名醫孫思邈的《千金方》中說到：“凡欲治療，先以食療，食療不愈，...
太極養生 強身健體益處多
養生導讀：太極養生益處多，太極拳輕鬆柔和，是非常適合中老年練習的健身運動，練習太極拳可以讓整個人都放鬆下來，讓自己生活變得更加健康快樂。下面小編給大家介紹下太極拳能給我帶來哪些好處吧。
現在我們就來看看太極拳給我們帶來的生理效益。太極拳結合了傳統導引、吐納的方法，著重練身、練氣、練意三者之間的緊密調協。練習時一方面可鍛鍊肌肉，舒筋活絡；另一方面又能透過呼吸與動作間的相互配合，...
10個習慣會引發老年人心臟病
養生之道網：哪些習慣會引發心臟病？心臟病是老年人要重點預防的疾病之一，老年人要在生活中養成良好的生活習慣，才能避免心臟病的騷擾，那麼哪些習慣會引發心臟病呢？下面養生之道網為您介紹。
心臟是一個強壯的、不知疲倦、努力工作的強力泵。心臟之於身體，如同發動機之於汽車。如果按一個人心臟平均每分鐘跳70次、壽命70歲計算的話，一個人的一生中，心臟就要跳動近26億次。一旦心臟停止跳動而通過搶救...
怎樣實現乳腺癌的早期診斷？
由於早期乳腺癌的概念已有更新，已由原來的臨床Ⅰ期癌及尚未發生腋淋巴結轉移的Ⅱ 期乳腺癌變為微小癌及t0癌，所以早期乳腺癌的檢出確實有一定難度，需要臨床醫師具有豐富的專科知識、認真負責的工作態度及早期診斷的意識，更需要患者早發現、早就醫。怎樣才能及時發現異常變化呢？特別是對於那些臨床沒有任何症狀體征的t0癌，早期診斷就更為困難了。在這種情況下，只有通過規律的每月一次的乳腺自我檢...
警惕小兒肝炎4信號 五看知先兆
我國是乙肝大國，乙肝發病率高，流行面廣，傳染性強，危害性大。約有9300萬人長期攜帶乙肝病毒，每年約有35萬人死於與乙肝病毒感染相關的肝硬化或肝癌。
嬰幼兒因為免疫系統尚未發育成熟，比成年人更容易感染乙肝病毒，我國一半以上的乙肝患者是兒童期感染的，因此，肝病專家提醒，預防乙肝應從兒童開始。
小兒肝炎的4大危險信號
1、小便發黃
小便呈濃茶色或淡黃豆油色，有時滲入土後還在地面上留有...
甲狀腺結節術後飲食
養生之道網導讀：甲狀腺結節術後飲食要注意什麼？合理飲食關係到術後的恢復情況，那麼你瞭解甲狀腺結節術後飲食要吃什麼嗎？下面小編為你介紹甲狀腺結節術後飲食注意事項。
甲狀腺結節術後飲食
甲狀腺結節主要是一種突發性疾病，而且這種疾病的發病率是非常高的，而甲狀腺結節的病因主要是情志內傷和飲食及水土失宜、先天因素有密切關係。
患者術後的飲食很重要。把握四大原則飲食是必須的，即五類俱全、合...
電腦族護眼 久對電腦或誘發眼瞼炎
養生之道網導讀：你知道嗎？電腦族久面對電腦有可能會加大眼瞼炎的發病率哦！近年來眼科疾病備受關注，眼瞼炎也是常見的眼科疾病，電腦一族小心惹上眼瞼炎?這是很多患者常問的問題，下面我們來瞭解下!
眼瞼是最靠近眼球邊緣的皮膚，因為發炎反應或是病菌感染而引起睫毛及眼瞼邊緣處的發炎稱為‘眼瞼炎’，是最常引起外眼部刺激的原因之一。依發生位置來分，眼瞼炎可分為前眼瞼炎及後眼瞼炎。
前...
11個妙招預防老年癡呆
養生導讀：老年癡呆的發病率越來越高，給老人帶來很多困擾。老年癡呆是無法治癒的，所以預防老年癡呆是重中之重！那麼如何預防老年癡呆呢？從中年開始就應該要早預防，下面教你11妙招遠離老年癡呆！
老年癡呆是一種嚴重影響老年人群生活質量的常見病，患者中女性比男性多見。臨床上以多種認知功能障礙和行為改變為特徵，患者出現症狀到死亡的平均病程為5-12年。如今，全球老年癡呆患者已超過2100萬，中國老...
太過疲勞 警惕「突聾」
●患病高峰年齡為50～60歲，近年來發病有向年輕偏移的趨勢
●發病一周內進行治療，72%以上可以痊癒或聽力大部分恢復
●壓力大、過度疲勞、作息無規律、吸煙、酗酒等都是誘發因素
今年32歲的黃先生經過一個春節假期“黑白顛倒”的狂歡後，突然左耳聽力驟降。去醫院一查，原來是左耳重度全頻感音神經性聾，也就是突發性耳聾。專家介紹，我國的突聾發病率約為每年5～20人次/10萬人次，患病的高峰年...