病 | 養生知識網

 



中藥狗寶的功效

 中藥狗寶的功效
 狗寶(《綱目》) 【異名】狗結石(《藥材學》), 【來源】為犬科動物狗的胃中結石。【採集】將狗殺死後,割腹開胃,如發現有狗寶時,即用刀割取,除淨皮膜及肉等,洗淨、陰乾。 【藥材】呈圓球形,大小不一;一般直徑約1.5~5厘米。 表面灰白色或灰黑色,略有光澤,有多數類圓形突起。 質重,堅實而細膩,指甲劃之,留有痕跡,斷面有同心環狀層紋,近中心較疏鬆。 氣微腥,味微苦,嚼之...



麥冬的作用和功效

 麥冬的作用和功效
麥冬的功效:    養陰生津,潤肺清心。    用於肺燥乾咳,虛癆咳嗽,津傷口渴,心煩失眠,內熱消渴,腸燥便秘,咽白喉。    養陰生津,潤肺止咳:用於肺胃陰虛之津少口渴、乾咳咯血;心陰不足之心悸易驚及熱病後期熱傷津液等證。    配沙參、川貝可治肺陰虛乾咳。 麥冬的作用:    1、 治療暑天汗出虛脫用麥冬、人參各10克,五味子6克,...



鍾麗緹產三女 保持魔鬼身材靠練瑜伽

 鍾麗緹產三女 保持魔鬼身材靠練瑜伽
據香港媒體報道,現年39歲、已育有兩名女兒的鍾麗緹(Christy),2月6日於北京再度誕下女嬰。鍾麗緹笑言進產房後未見醫生在場,但BB女又趕著出世,老公嚴錚(Jon)變身醫生,竟指揮護士接生。 娛樂圈最近喜事重重,繼李心潔和彭順結婚後,已育有兩名愛女的鍾麗緹,前日清晨6時前,於北京和睦家醫院順利誕下女兒,重3.3公斤,英文名為Cayla。 鍾麗緹不適合近觀,因為太過艷麗。然而一離開炫目的燈光,她又回...



小心過度驚嚇「嚇壞」腎

 小心過度驚嚇「嚇壞」腎
正常情況下,人體的陰陽處於平衡狀態,以保證機體各項生理功能正常運轉。然而,在突然、強烈或長期的情志刺激下,超過了正常生理活動範圍而又不能適應時,就會使臟腑氣血功能紊亂,影響氣血正常運行,導致生理功能紊亂和各類疾病。 過度恐懼可導致腎氣不固,令人惶惶不安、提心吊膽,出現心神不安,夜不能寐、大小便失禁、遺精、腰膝酸軟等症狀。“驚恐對腎臟的影響非常大,現代臟腑損傷的動物實驗基...



從牙齒症狀就能反映身體健康

 從牙齒症狀就能反映身體健康
美國“MSNBC網站”近日指出,從牙齒的症狀就能反映全身健康。5種症狀應該警惕。 1.磨牙:壓力太大。如果你的牙齒變平,或者早上起來覺得下頜關節酸痛,可能都是磨牙引起的。美國牙醫學會發言人安東尼·亞科皮諾指出,磨牙還可能引起頭痛,疼痛甚至會輻射到脖子和背部上方。 2.牙齒裂縫:胃食管反流疾病。牙齒出現裂縫的原因是牙釉質變薄,這並不是衰老的症狀,常與胃酸反流有關。這種慢性...



大腦供血不足的中醫食療

 大腦供血不足的中醫食療
大腦供血不足,誘因很多。有的是疲勞所致,也有相關疾病所致。誘發原因不同,臨床表現也就各不相同,這類疾病不僅影響人們的生活質量和工作效率,甚至會危及生命。為此首先要盡早查明原因,對症治療。從中醫營養學的角度看,加強大腦營養調攝,為之提供有效的營養物質,對減緩和改善症狀非常必要。 中醫學認為腦以高級神經活動的思維、記憶、情志、分析、推理等為主要機能運動方式,並與某些臟腑特別是心、...



中醫教你驅走寒冷 這個冬季疾病不用在怕

 中醫教你驅走寒冷 這個冬季疾病不用在怕
 冬天天氣寒冷,近來冷空氣又頻繁侵襲,正是冬季疾病高發的時期,冬季活血,可以驅走寒冷,防疾病。 人怕冷,多半跟冷天人體新陳代謝減慢,血液循環不暢有關。中醫認為,氣血不暢者本來身體就虛弱,再加上冬季“寒邪”傷及陽氣,身體的抵抗力變差,寒邪從肌表侵入,很容易引起感冒,尤以兒童老人多見。 “寒”還容易導致氣滯血淤,經脈不通,身體器官得不到血液的營養,疼痛則隨...



銀耳六種做法,讓肌膚滋潤水嫩

 銀耳六種做法,讓肌膚滋潤水嫩
養生之道網導讀:銀耳富有天然植物性膠質,加上它的滋陰作用,長期服用可以潤膚,並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。自古以來就被認為是滋陰補腎的好東西。銀耳經典的6種做法,輪流做著吃,讓秋天的皮膚水當當。 銀耳的營養功效: 銀耳中含有蛋白質、脂肪和多種氨基酸、礦物質及肝糖。銀耳蛋白質中含有17種氨基酸,人體所必需的氨基酸中的3/4銀耳都能提供。銀耳還含有多種礦物質,如鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂...



易引發黴菌性陰道炎的9種行為

 易引發黴菌性陰道炎的9種行為
    陰道是女子的生殖器官,毗鄰尿道和肛門,若不注意衛生,就可能導致病原體的侵入。而容易引起黴菌的幾項行為有。   警報一、使用避孕藥部分女性使用避孕藥後容易復發黴菌性陰道炎,因為避孕藥中的雌激素有促進黴菌生成菌絲的作用,導致黴菌進一步侵襲陰道組織。 解除警報: 改用其他避孕方式如果容易反覆發生黴菌性陰道炎,就盡量不要使用避孕藥,改用其他避孕方法,比如避孕套。 &...



防心臟早衰八注意

 防心臟早衰八注意
  在和朋友玩樂的時候,我們常常會說,哎呀,心臟頂不住了。其實說這話的人是不明白心臟衰弱的難過之處的。真正心臟頂不住的時候,你連話都說不出來。甚至你就連和朋友玩樂,也是難以達成的事情。 如果你害怕心臟提早衰弱的話,就要做好預防措施。您需要注意以下幾點: 1、休息是減輕心臟負荷的一個重要措施。應根據病情適當安排生活、勞動和休息。保障適當的腦力休息和充足的睡眠,必要時在醫...