導讀:家中有糖尿病患者,家人實時時刻刻都要注重飲食的健康。一周下來,究竟糖尿病人要吃什麼蔬菜,肉類。怎樣的搭配才是最健康的?怎樣才能幫助糖尿病患者控制血糖呢?糖尿病患者如何保健養生呢?今天,小編教你如何為糖尿病人合理安排出一周健康美味的菜單。
糖尿病人注重健康週一
早餐:蔬菜包子1個(50克),米粥1碗,雞蛋1個,拌白菜心1小蝶。
午餐:蕎麥麵條1碗(100克)...
甲肝病人吃什麼
養生之道網導讀:甲肝病人吃什麼?甲肝是甲型病毒性肝炎的簡稱,患了甲肝,一定要注意飲食護理,那麼甲肝病人吃什麼呢?下面小編為您介紹甲肝病人的食療方。
甲肝病人吃什麼?
甲型肝炎即甲型病毒性肝炎,簡稱甲肝,由甲型肝炎病毒(HAV)引起的,主要通過消化道傳播,感染後出現疲乏,食慾減退,肝腫大,肝功能異常,部分患者出現黃疸,主要表現為急性肝炎。
甲肝為自限性疾病,不需要使用過多的藥物,沒...
醫生專家 各類常見病人能吃的水果
養生之道網導讀:醫生專家 各類常見病人能吃的水果,飲食是我們身體能夠正常運轉的重要環節,可是一旦攝取了不好的營養就會影響整個身體的健康狀況。健康的飲食習慣會為我們的身心健康帶來很多的好處。因此我們要養成健康的飲食習慣,為我們的健康添磚加瓦。
糖尿病人吃什麼水果好?高血壓病人吃什麼水果好?……對於這些病人飲食問題,醫生專家匯總了各類常見病人能吃的水果,並且嚴格規定該類...
糖尿病人如何輕鬆過冬
進入寒冷的冬天後,糖友的血糖很難控制,所以為預防疾病復發或加重,應特別注意保健才行。下面一起瞭解一下吧!
寒冷會刺激交感神經,使之興奮,使體內兒茶酚胺類物質分泌增加,易使血糖升高、血小板聚集而形成血栓,使血壓升高,激髮冠狀動脈痙攣,導致冠心病症狀加重,誘發心絞痛等。因此,糖友在冬季更應該注意保健!
注意飲食,不可暴食暴飲
天氣溫下降,...
肺結核病人吃什麼好
養生之道網導讀:肺結核病人吃什麼好?百合、銀耳、雪梨這些滋陰潤肺的食物最合適肺結核病人食用。具體肺結核病人吃什麼好?小編推薦8道適合肺結核的食療方,有需要的朋友不妨看看。
肺結核病人吃什麼好?
1、蜂蜜蘿蔔汁
材料:白皮大蘿蔔1個、蜂蜜100克。
做法:將蘿蔔洗淨掏空中心,放入蜂蜜,置大碗內,加水蒸煮。
功效:潤肺、止咳、化痰。適用於急慢性支氣管炎、肺結核。蘿蔔具有良好的順氣化痰、止咳...
冬季養生食譜 糖尿病人不再擔憂
養生之道網導讀:糖尿病是一種血液中的葡萄糖容易堆積過多的疾病。四十歲以上的中年人染患率特別高,患上糖尿病會讓人非常的痛苦。患者常常覺得口乾想喝水,因多尿而半夜多次醒來。儘管已吃了不少食物仍覺飢餓感,體重減輕、嗜睡等等。 糖尿病一旦控制不好會引發併發症,導致腎、眼、足等部位的衰竭病變,且無法治癒。那麼怎麼樣吃才會對糖尿病人好呢?接下來小編就給大家介紹一些冬季適合糖尿病人的養生食...
糖尿病人能吃哪些水果?
大家潛意識裡認為水果含有很高的糖量,因此糖尿病人不能多吃水果。其實這種想法是錯誤的,因為有些水果含有大量的維生素、纖維素和礦物質,對糖尿病人是有益的。那糖尿病人能吃哪些水果呢?
水果中含糖量多少不一,要慎選食。下面我們來看下一些水果的含糖量。
1每百克水果含糖量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、橙、檸檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠蘿、草莓、甘蔗、椰子、櫻桃、橄欖等,...
老玉米——糖尿病人的選擇
粗糧養生這個觀點早已深入人心,玉米是粗糧,而且美味可口是人們喜愛的食物之一,玉米的種類很多,如常規玉米、甜玉米、高油玉米等等。不同類型的玉米有不同的養生功效。而糖尿病人最適合的就是老玉米。
甜玉米水多汁甜、黏玉米香香糯糯、老玉米越嚼越有味兒……不同的玉米風味各異,營養成分也略有差別。同時,大連營養學會副秘書長王興國告訴《生命時報》記者,不同的玉米升高血糖的...
糖尿病人早晚來道「清涼粥」
早餐:大麥豌豆粥
大麥200克,綠豌豆200克,加適量大米煮粥。
營養點評:大麥有消渴祛熱、益氣寬中的作用,豌豆能夠消渴,兩者合用煮粥,喝起來香滑可口,是夏季糖尿病人的理想食物。
晚餐:苦瓜燉豆腐
苦瓜250克切片,豆腐200克。食油燒熱後,將瓜片倒入鍋內煸炒,加鹽、醬油、蔥花等佐料,添湯,放入豆腐一起燉熟,淋香油調味,隨飯食用。
營養點評:豆腐能夠生津潤燥、清熱解毒。苦瓜有顯著...
春節期間病人飲食
養生之道網導讀:春節期間病人飲食要注意什麼?春節期間各家各戶都會準備很多的美食,親朋好友團聚也會暢懷痛飲。但是對一些患有疾病的人來說可不能那麼隨性了。那麼,這些病人春節期間飲食要注意什麼呢?下面一起來看看春節期間病人的飲食指南吧。
1、心血管病人:少食油膩,不要飽餐
節日期間油膩食物接觸多,食多了會使血脂升高,血液變得黏稠,又加上飽餐後,體內要集中較多的血液去消化它,使心臟動脈...