養生之道網導讀：你知道讓胃癌找上你的原因有哪些嗎？有數據顯示，在我國13億的人口中，腸胃病患者就有1.2億，消化性潰瘍發病率10%，慢性胃炎發病率30%。其中每年新發現的胃癌患者就有40萬，占世界胃癌發病人數的42%。實乃世界當之無愧的“胃病大國”。那麼，我國的國民都做了什麼會讓胃病發生率變得這麼高呢?
警惕!五種行為可誘發胃癌
一、三餐不定、壓力過大、喜食煙熏、吃得...
這些誘發胃癌的生活習慣及時改正
中醫調教時尚生活
●利用中式推拿排毒
特殊的中式推拿手法，能激活經絡，加速全身血液和淋巴循環，促進機體排毒。它不僅是女性的最愛，更是俄羅斯射擊隊在此次雅典奧運會上大放異彩的秘技。俄羅斯射擊協會主席稱其振奮精神的效果比興奮劑還要好，難怪男子50米氣手槍比賽一結束，冠軍得主涅斯特魯耶夫就迫不及待地開始享受“中式推拿”。
●通過中醫按摩美容瘦身
中醫按摩是時尚女性精緻生活中必不可少的...
讓私處致癌的生活習慣排行榜
私處，是人們提起來很尷尬的事情，所以人們對大多會有難以啟齒的感覺，也就是延誤了很多時機，其實我們應該很好的去關注一下的，畢竟預防為主，不要讓後悔的事情發生在自己身上呢！私處“致癌”最新排行榜，我們一起來看看呢……
多種婦科疾病都成為女性多發病，在這些婦科病當中，有很多可能會惡化致癌，女人，請小心你的“私房處”。目前，越來越多的都市女性抽煙、喝酒...
人參有助於改善男人性生活
養生之道網導讀：人參被稱為“百草之王”，作為中藥已被使用數千年。近日，據英國《每日郵報》報道，韓國一項最新研究發現，人參還有助於改善男人性生活質量。勃起功能障礙(ED)患者服用人參藥片後，幾周就可以顯著改善病情，效果堪比“偉哥”。
韓國首爾延世大學醫學院研究 人員招募了119名男性參試者，他們都患有輕度至中度ED。參試者被隨機分為兩組，一組每天服用4片含有高麗人參...
不良的生活方式會讓身體更易患癌症
不良的生活方式會讓你的身體更易得癌症，以下為你幾種生活方式導致癌症多發的原因：
吸煙吸煙者患癌的幾率要比不吸煙者高近10倍。與吸煙密切相關的癌症主要有肺癌、喉癌、食管癌。
每日運動少於半小時久坐的生活會增加患癌症的危險。每天進行有規律、持續的身體鍛煉有助於預防某些部位的癌症。
飲酒無論是含酒精的飲料還是啤酒、白酒，隨著攝入量的增加，患口腔癌、煙癌及喉癌的幾率明顯升高...
宅生活健康法則：宅得更健康
只要你肯花心思巧安排，宅生活就可以更FUN、更健康。
1、宅生活最大的享受—— 睡到自然醒
“睡覺睡到自然醒”是每個人都嚮往的生活，而宅人的一天則有條件從“睡飽和”狀態開始。時間充分保證的睡眠，不再有應付“打卡”的緊迫感，身心自然會是一種放鬆。值得提醒的是，無論你選擇什麼時候入睡，什麼時候起床，宅人們的睡眠習慣最好保持相對固定的時間，...
生活中如何能讓寶寶睡得香
養生之道網導讀：寶寶保持好的睡眠對發育很有幫助的，你知道怎麼才能讓寶寶睡的香嗎？新生寶寶每天大部分時間都在睡覺，所以睡眠的質量好壞直接影響著寶寶的身體生長發育，那家長們知道如何才能讓新生兒睡得安穩嗎？
睡眠是寶寶的重要任務，也是評價寶寶生活是否規律的指標。因為寶寶在睡眠時大量分泌成長激素，所以也可以說“寶寶是在睡眠中長大的”。一般來 講，寶寶會按照自身的需要睡覺，當...
高齡孕婦日常生活保健
醫學上把35歲以上孕婦稱為高齡孕婦。
高齡孕婦的分娩危險性性較大，主要是由於高齡孕婦骨盆和韌帶功能退化、軟產道組織彈性減弱，子宮收縮力也相應減弱，如果合併胎位不正，就容易導致產程延長而引起難產，造成胎兒產傷、窒息。為了避免難產，很多高齡孕婦都選擇剖宮產。雖然剖宮產對高齡孕婦來說是一種最好的手段，但是它所帶來的創傷也是很重的，恢復所需要的時間比自然順產長。
高齡孕婦還應注意以下幾...
10個生活細節 預防男性性早衰
養生之道網導語：男人四十一枝花，可如果男人四十歲前沒有保養好，沒到四十歲就成了豆腐渣。一個好男人應該怎樣保證自己一直雄赳赳，人到中年依舊雄風猶在？這些生活細節你要懂得。
男性如何預防早衰呢？早衰會影響性生活的和諧，性生活和諧，不僅可以增添情趣，還可以拉近夫妻間的感情。那對於男人應如何保持自己的性能力，如何防範性早衰呢？下面就來具體的瞭解一下。
1.心胸開闊
性格開朗，不為身邊區區...
減肥方法大分享，生活習慣是關鍵
養生之道網導讀：很多減肥MM減肥都會脫離我們的生活習慣，只知道一味節食、運動健身，可是我們會發現有些人雖然瘦身成功但是很快就會反彈，甚至有些……
很多減肥MM減肥都會脫離我們的生活習慣，只知道一味節食、運動健身，可是我們會發現有些人雖然瘦身成功但是很快就會反彈，甚至有些人根據這些方法減肥根本不管用。而平時生活習慣不正確就是減肥不成功的關鍵原因，所以我們快來看看我們平時生活習慣有什麼...