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風熱感冒可以喝牛奶嗎

 風熱感冒可以喝牛奶嗎
養生之道網導讀:風熱感冒可以喝牛奶嗎?不少人認為感冒時不能喝牛奶,因其是“發物”。但牛奶富含蛋白質,營養豐富,到底風熱感冒可以喝牛奶嗎?下面小編為您介紹。 風熱感冒可以喝牛奶嗎? 中醫將感冒分為“風寒感冒”和“風熱感冒”。風熱感冒主要表現為發燒重,但畏寒不明顯,鼻子堵塞、流濁涕,咳嗽聲重,或有黃痰黏稠,頭痛,口渴喜飲,咽紅、干、痛癢,大...



喝錯牛奶等於喝毒藥 10類人禁喝牛奶

 喝錯牛奶等於喝毒藥 10類人禁喝牛奶
養生之道網導讀:喝錯牛奶=喝毒藥 10類人禁喝牛奶,隨著生活品質的提高,好多人都養成了喝牛奶的習慣。但是喝牛奶就等於擁有健康嗎?牛奶的營養價值雖然很高,但並不是所有的人都適合喝牛奶。你真的適合喝牛奶嗎? 牛奶的營養價值雖然很高,但並不是所有的人都適合喝牛奶。營養學專家建議以下這10種人不宜喝牛奶: 1.經常接觸鉛的人;乳糖不耐者;喝牛奶後會出現腹痛、腹瀉等甚至出現鼻炎、哮喘或蕁麻疹等症...



小心這樣喝牛奶不營養還傷身

 小心這樣喝牛奶不營養還傷身
導讀:牛奶是許多人日常生活中必不可少的營養佳品,但普通人對於營養尚存許多誤區,使本該被吸收的營養白白流失,對身體造成傷害!如果你也是這其中一員,則非常有必要瞭解一下下面的內容! 1.牛奶越濃越好 有人認為,牛奶越濃,身體得到的營養就越多,這是不科學的。 所謂過濃牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加水,使牛奶的濃度超出正常的比例標準。也有人惟恐新鮮牛奶太淡,便在其中加奶粉。而如果是嬰幼兒常...



早餐奶和普通牛奶有什麼區別

 早餐奶和普通牛奶有什麼區別
導讀:相信不少人早餐都會選擇喝一杯奶,但是原來早餐奶與普通的牛是有區別的,它們有什麼不同你又知道嗎? 早餐奶和普通牛奶有什麼區別呢 因為目前還沒有專門的早餐奶國家標準,各品牌早餐奶的原料不盡相同。總體而言,主要就是白糖,以及多種穀物原料、果蔬粉、香精、食品乳化劑等。所以早餐奶只是比“普通牛奶加白糖”的味道更好一點。因為其他配料的“稀釋”作用,早餐奶的營養成...



肝硬化可以喝牛奶嗎

 肝硬化可以喝牛奶嗎
養生之道網導讀:肝硬化可以喝牛奶嗎?牛奶營養豐富,不少人習慣每天喝一瓶牛奶補充身體所需營養物質。但對肝硬化患者來說,飲食上有很多需要注意的地方,東西不能亂吃。那麼,肝硬化可以喝牛奶嗎?一起來看看下面的回答吧。 一、肝硬化患者可以喝牛奶嗎? 肝硬化可以喝牛奶,牛奶含有豐富的礦物質,鈣,磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬的含量都很多。最難得的是,牛奶是人體鈣的最佳來源,而且鈣磷比例非常適當,...



買牛奶挑保質期短的

 買牛奶挑保質期短的
儘管奶製品中的微量苯甲酸已被證實不會對人體產生危害,但大家普遍擔心的是,奶粉中究竟還有多少不為人知的添加物,哪些是違禁的?應如何選購安全的奶製品? 專家關注添加劑 不少廠家為了迎合消費者對香、濃等口味的追求,在產品中增加了香精、增稠劑等。 對此,專家表示,如果說奶製品經過科學研究確實含這些物質,暫時不會產生相關疾病,但若長期食用,可能就會增加兒童肝臟負擔,導致代謝能力減弱等。 ...



感冒了可以喝牛奶嗎

 感冒了可以喝牛奶嗎
養生之道網導讀:牛奶是高蛋白食物,可以補充營養,那麼感冒了可以喝牛奶嗎?有人認為牛奶容易生痰,不宜食用,也有人認為,喝少量淡牛奶可以增加抵抗力。到底感冒了可以喝牛奶嗎?小編為您介紹。 感冒了可以喝牛奶嗎? 感冒時選擇高品質的蛋白質能增加身體修復能力。高品質的蛋白質包括豆腐、豆漿、蛋類和深海魚等。但牛奶容易生痰,有些人的乳糖耐受性低,也容易拉肚子,不建議以牛奶作為攝取蛋白質的來...



飲食保健 日常喝牛奶謹記八大忌

 飲食保健 日常喝牛奶謹記八大忌
養生之道網導讀:牛奶是我們日常最為常見的也是營養很高的飲品,很多人都愛喝牛奶,但是要有所講究,不然它也會成為危害健康的“兇手”哦。那麼喝牛奶禁忌有哪些呢?什麼人不能喝牛奶?牛奶什麼時候喝最好?接下來小編給大家一一解答,告訴大家一些健康喝牛奶方法,快去看看吧。 飲食保健 日常喝牛奶謹記八大忌 一、忌文火煮 用文火煮牛奶,會使牛奶中的維生素受到空氣中氧的破壞,而旺火煮牛奶...



錯喝牛奶和喝毒藥無差異

 錯喝牛奶和喝毒藥無差異
養生之道網導讀:錯喝牛奶和喝毒藥無差異。營養高的東西也並不是人人都適合,就像被世界公認的營養佳品牛奶而言,只有吃對了才能讓延年益壽,但是如果不小心吃錯了反而會給身體增加負擔,甚至成為危害健康的殺手,如同服毒,尤其是一些老年人,如果喝錯奶更是危害增加。 1、牛奶越濃越好 有人認為,牛奶越濃,身體得到的營養就越多,這是不科學的。所謂過濃牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加水,使牛奶的濃...



吃維生素C時,千萬別喝牛奶!

 吃維生素C時,千萬別喝牛奶!
 服用維生素C時別喝牛奶,更不能用牛奶送服維生素(維生素食品)C,因為牛奶中的維生素B2和維生素C會在人體內發生氧化還原反應,使其喪失藥效。   專家說,維生素C有一定的酸性和很強的還原性,極易被氧化,而牛奶含有氧化性物質維生素B2,此時再服用維生素C很容易被維生素B2氧化,同時維生素B2也被還原了,兩者都失去了其應有的作用。相同的道理,酸奶、奶片、奶酪等奶製品也不能與維生素C同...