牛奶黑米粥 原料：牛奶250毫升，黑米100克，白糖適量。 製法：將黑米淘洗乾淨，加入適量水，放入鍋中浸泡2~3小時，然後中火煮至粥快熟時，加入牛奶、白糖煮熟。每日2次，早晚空腹溫熱服食。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 功效：此粥具有益氣、養血、生津、健脾胃的作用，適用於產後、病後以及老年人等一切氣血虧虛、津液不足、脾胃虛弱者服用。氣血虧...

鮮奶玉液 做法：粳米60克、炸胡桃仁80克、生胡桃仁45克、白糖12克、牛奶200毫升。把粳米洗淨，浸泡1小時撈出，濾干水分，和胡桃仁、牛奶加少量水攪拌磨細，用漏斗過濾取汁，將汁倒入鍋內加水煮沸，加入白糖攪拌，待全溶後濾去渣，取濾液倒入鍋內燒沸即成。本品可補脾腎，潤燥益肺，適用於咳嗽、氣喘、腰痛及津虧腸燥便秘等，並可作為病後體虛、神經衰弱、慢性支氣管炎、性功能低下、老年便秘患者的膳食。空...

你平時都怎樣食用牛奶？可能大部分人都是直接喝吧。那會不會有些乏味呢？今天告訴大家幾種牛奶新吃法，非常簡單易學，還兼具食療功效。 牛奶雞蛋羹 材料： 牛奶250ml，雞蛋一個，糖少許 做法： 1.將奶熱開，要滾開蒸發掉水分，讓它自然冷卻； 2.將打勻的蛋放到冷牛奶裡，調勻，加少許糖； 3.將調好的蛋奶放到鍋裡蒸，就像平時蒸雞蛋羹一樣； 4.出鍋即食，也可放冰箱裡冷凍後再吃。 牛奶布丁 材料： 水蜜桃...

做法：把麥芽磨成粉，和牛奶、蜂蜜一起混合，在臨睡前喝上一杯，既可增加營養，又能增強性功能。因為，麥芽油中含有預防性衰退的成分，實際上是天然維生素E的作用。醫學研究發現，維生素E能夠刺激男性精子的產生。 標籤：【提高】、【性功能】、【飲用】、【睡前】、【蜂蜜】

    【配方】鹿角膠6～10克，牛奶150～ 250毫升，蜂蜜適量。       【用法】將牛奶煮沸人鹿角腔烊化，加蜂蜜調勻，睡前飲用。       【功效】益肝腎，補虛損。       【主治】老年性關節炎，骨質增生症，骨質疏鬆症。 標籤：【老年性】、【關節炎】、【治療】、【湯】、【膠】