春季 | 養生知識網

 



針灸能治療肝炎嗎?

 針灸能治療肝炎嗎?
治療效果的觀察指標應從簡單入手 針灸對慢性病毒性肝炎有無治療作用?如果有治療作用,其最主要作用是改善肝功能還是抗纖維化,是抗病毒還是體現在肝臟的病理改變?我認為,檢驗針灸對肝炎有無治療作用,應該從基礎入手,先觀察是否能改善肝臟生化指標。如果有確切作用,再進一步深入研究。這樣可以使我們的研究少走彎路,更精確、更直觀。 治療對像應選擇本人拒絕抗病毒治療、已有的保肝降酶等治...



登山健身 觀光健身我做主

 登山健身 觀光健身我做主
養生之道網導讀:春季春遊首選什麼?當然是登山了。如何健身觀光兩不誤呢?在愉悅的身心中的到健身時每個登山者的願望。今天小編就給大家講講如何登山最好。 登山:健身觀光兩不誤 登山一般選擇在清晨,但強度不宜過大,以心率保持在120-140次/分鐘為宜。登山要循序漸進,要先做一些簡單的熱身運動,然後按照一定的呼吸頻率,逐漸加大強度。鍛煉結束時,要放鬆一下,使血液從肢體回到心臟。 登山是一項極佳...



鉤籐的功效與作用_鉤籐的藥用價值

 鉤籐的功效與作用_鉤籐的藥用價值
養生之道網導讀:中藥鉤籐的功效與作用專區,為您詳細介紹鉤籐的功效與作用、鉤籐圖片、鉤籐的藥用價值、鉤籐的副作用等,要想知道更多鉤籐的功效與作用相關知識,不妨來關注一下養生之道網。 中藥鉤籐目錄(可點擊哦): 鉤籐簡介 鉤籐圖片 鉤籐的功效與作用 鉤籐的藥用價值 天麻鉤籐飲 鉤籐的副作用 鉤籐的種植技術 鉤籐簡介 鉤籐,中藥名,為茜草科植物鉤籐、大葉鉤籐、毛鉤籐、華鉤籐或無柄果鉤籐的乾...



春季運動 遠離過敏源

 春季運動 遠離過敏源
一日之際在於晨,一年之際在於春,轉眼又到了萬物復甦的春季了。春天氣候逐漸轉暖,是一年中最美好的季節。然而,也是“百草發芽,百病發作”的季節,因此應注意保健養生。 通常來說,在普通市民中,大約有五分之一的人會有過敏症狀。 春天百花盛開,氣候回暖,花粉隨著春風在空氣中飄散,令花粉過敏的市民苦不堪言。過敏性鼻炎、過敏性哮喘、過敏性皮膚病等過敏性疾病,也成為春季常見疾病。 雖...



春季易發過敏性鼻炎 試試中醫穴位療法

 春季易發過敏性鼻炎 試試中醫穴位療法
養生之道網導讀:春季是過敏性鼻炎高發的季節,那麼過敏性鼻炎怎麼辦呢?治療過敏性鼻炎的方法有哪些?如何預防過敏性鼻炎?接下來小編給大家一一解答,告訴大家一些過敏性鼻炎中醫治療方法。 春季易發過敏性鼻炎 試試中醫穴位療法 過敏性鼻炎是由接觸過敏原後引起的鼻黏膜過敏性炎症,其症狀為反覆發作突然發生的鼻癢,連續打噴嚏,大量清水樣鼻涕,鼻塞。常年發作者清晨起床時鼻部症狀明顯,季節性發作者...



中醫按摩 保護心血管

 中醫按摩 保護心血管
        養生之道網導讀:春季心血管疾病的高發季節,尤其春季日間的溫差變化大。很多人都知道季節變化很容易導致中老年人出現心腦血管病症。很多老人也都做好了與心血管疾病長期鬥爭的準備。大多數都知道飲食療法是預防疾病的很好措施,除此之外,中醫按摩也是預防心腦血管疾病的發病的有效方法。          春季在中醫看來對應...



老年人頭痛是怎麼回事

 老年人頭痛是怎麼回事
養生之道網:老年人生理機能退化,容易出現頭疼的問題,那麼老年人頭痛是怎麼回事呢?下面養生之道網為您介紹老年人頭痛是怎麼回事,看看吧。 老年人頭痛是怎麼回事? 1、高血壓急症 此症包括急進性高血壓、高血壓危象和高血壓腦病。三者不盡相同,但有內在聯繫。高血壓平時頭痛是比較少見的,有也只是昏痛夾雜、鈍痛而已。但出現上述三種急症突變時,則有明顯的頭痛,常伴有眩暈、耳鳴、噁心嘔吐、心悸、...



白頭翁的功效與作用_白頭翁的藥用價值

 白頭翁的功效與作用_白頭翁的藥用價值
養生之道網導讀:中草藥白頭翁的功效與作用專區,為您詳細介紹白頭翁的功效與作用、白頭翁圖片、白頭翁的藥用價值、白頭翁的副作用等,要想知道更多白頭翁的功效與作用相關知識,不妨來關注一下養生之道網。 白頭翁簡介 白頭翁圖片 白頭翁的功效與作用 白頭翁的藥用價值 白頭翁的藥用附方 白頭翁的配伍應用 白頭翁的副作用 白頭翁的種植技術 白頭翁的民間傳說 白頭翁簡介 白頭翁,中藥名,為毛茛科植物...



四季滋補順天時

 四季滋補順天時
    古人云:人以天地之氣生,四時之發成。說明代表自然界的天地與四時氣候的變化是人類生命的源泉,自然界的運動變化,直接影響著人體,而自然界有規律的運動體現為---四季。     春,屬木,其氣溫,與人體肝氣相應,宜舒肝;     夏,屬火,其氣熱,與人體心氣相應,宜清心;     秋,屬金,其氣涼,與人體肺氣相應...



拔罐不同季節有不同的注意事項

 拔罐不同季節有不同的注意事項
拔火罐養生祛病,在不同季節都適用。那麼,不同季節拔罐有哪些注意事項呢?下面為您講講不同季節拔火罐的注意事項。 春季拔火罐的注意事項 春天天氣轉暖,氣溫開始回升。但北方突然來襲的春寒,還是會讓猝不及防的人患上感冒等呼吸道疾病。由風寒引起的感冒,用火罐將寒氣拔出可有效緩解症狀。治療時要注意罐口的潤滑。 另外,北方天氣乾燥,尤其是春天,又冷又干。這種環境下人的皮膚缺少水分,拔火罐時容...