養生之道網導讀：新生兒病理性黃疸和生理性黃疸不同，病理性黃疸常常浴室這新生兒疾病的出現，因此要特別引起家長們的注意。那麼，病理性黃疸的症狀有哪些？病理性黃疸的原因是什麼？下面就來和小編一起盤點育兒知識，揭秘新生兒病理性黃疸治療方案。
嬰兒剛出生可以出現生理性黃疸，一般是出生2～3天出現，4—6天達到高峰。7—10天開始消退。除了食慾不振以外，對孩子沒什麼影響。病...
新生兒病理性黃疸的治療方案
白領瘦腿方案，內外兼修
養生之道網導讀：許多人都非常羨慕上班族的高薪酬收入，但是，大家可知道，忙碌的上班一族在光鮮的外表也有許多的煩惱，比如工作，比如身材，長時間久……
許多人都非常羨慕上班族的高薪酬收入，但是，大家可知道，忙碌的上班一族在光鮮的外表也有許多的煩惱，比如工作，比如身材，長時間久坐使得白領們的身材漸漸脫離原先的軌道，腿部越來越粗。因此，今天小編特意為忙碌的白領們準備了幾個簡單的瘦腿方法，...
兒童健身方案 八大運動不宜做
養生之道網導讀：兒童健身運動可以促進兒童骨骼成長和發育，活化全身的神經系統。但是育有兒童的身體處於成長當中，因此做健身運動應十分注意。那麼，哪些運動不適合兒童呢？兒童健身的方法有哪些呢？
兒童健身運動八不宜
為了孩子能有個健壯的身體，年輕父母大都讓孩子從小就接受鍛煉。但過早地讓孩子從事某些健體運動不僅不利於孩子的身體鍛煉，反而容易造成傷害。
不宜拔河。
拔河可能讓孩子“傷心...
健身器材選用方案 彈力帶的獨到之處
養生之道網導讀：減肥瘦身是女人們和微胖男人們的追求，運動時很好的減肥方式，但是想要運動減肥還是離不開健身器材的幫助。彈力帶的減肥效果不可忽視。那麼，彈力帶如何減肥呢?
時下越來越多的健身場館已經把彈力帶引入了自己的健身課程，且成為了女性瘦身的最佳“伴侶”。相貌平平的彈力帶，乍一看好像是一根跳繩，卻魅力無窮——
彈力帶之所以受到女性朋友的喜愛，是因為它能夠在整...
有車族健康方案 不要因駕車給健康減分
隨著汽車進入家庭，交通事故也日漸增多。據交通部門的統計數據：我國每天在車輪下喪生者達200餘人。除駕駛技術外，駕駛員身體健康潛在的一些問題往往是行車安全的隱患。據統計，北京市公務員中自駕車上下班的比例逐年上升，目前已經達到25%左右，方便快捷的坐駕已經成為公務員不可缺少的夥伴。我們不但要保養好我們的車，更要關愛自己的身體健康，不要因為駕車而給自己的健康減分。
第一節 給“運動缺...
不同年齡寶寶財商培養方案
1、最基礎的理財知識是什麼?
別立刻就想到股票投資大全或是基金上去，三歲的孩子對貨幣和購買行為有初步的理解，三歲的孩子能夠知道“買”是怎麼一件事，四歲的孩子能夠辨認出不同鈔票的面值，六歲的孩子懂得將不同幣值的鈔票累加出他想要的那個數字，這就是理財。
這些理財知識除了父母在日常生活中言傳身教外，接受比較有針對性的早教課也很重要。以現在流行的蒙氏早教而言，它的數學課程旨在...
室內健身器材完美選擇方案
養生之道網導讀：人們在日常生活中都希望通過健身來達到保養身體的目的，也都會選擇很多健身運動。健身當然離不開健身器材的幫忙。那麼，對於室內健身器材你瞭解多少呢?如何選擇?
一.在器械面前，我們才不會鬆懈。
其實平時口頭上愛念減肥的MM們，大多數不是十分樂意真正為了減肥而付出很努力的行動的，畢竟“好逸惡勞”是人類的天性。在溫馨的家、舒適的辦公室裡，有空暇時間誰不想好好睡個覺或...
不同年齡段男性增強體力的健身方案
養生之道網：男人“寶貝”陰莖的主體是由海綿體構成的，當性興奮的時候，海綿體便會充血，令陰莖變硬、變長、變粗 事實上你只要從現在開始堅持鍛煉，你就能保持青春活力。為此，我們為各年齡段的朋友設計了一套增強體力、增強肺功能及保持肢體靈活性的鍛煉方案。
男性運動
一、20歲左右。
這個時段身體功能處於鼎盛時期，心律、肺活量、骨骼的靈敏度、穩定性及彈性等各方面均達到最佳點。從運...
塑造腿部新方案 減肥火罐
減肥難，腿部減肥更難。而腿部幾乎佔了身體比例的一半，想要好身材，不將腿瘦下去怎麼行?記者專門向一些其中，火罐被大家一致認為是一種比較有效的方法。
據美容連鎖機構美體師介紹，腿部肥胖的原因，除了天生腿粗外，飯後經常坐著或長時間站立，亦會將脂肪堆積於下身，令大腿及小腿變粗。另外，愛吃鹽分較重的食物，或突然飲大量開水，肌肉長時間無法伸展，水分不能及時排出體外，也容易令腿部變粗、形...
中醫：男女老少的秋天滋補方案
養生之道網導讀：按中醫的理論，秋季是養肺的最好時節。此時空氣乾燥，人容易煩躁不安，應多吃一些清心潤燥的食物，如烏骨雞、豬肺、銀耳、蜂蜜、芝麻、豆漿、藕、核桃、薏 苡仁、花生、鴨蛋、菠菜、梨等，忌吃含辣椒、大蔥、生薑、肉桂等辛辣、煎炸爆炒的燥熱食品。此外，生冷瓜果不宜多吃。很多人認為秋季可以吃狗肉、羊肉來溫補，但實際上，食用溫性的狗肉、羊肉會加重秋燥...