手足口病傳播途徑多，嬰幼兒和兒童普遍易感。做好兒童個人、家庭和托幼機構的衛生是預防本病感染的關鍵。
個人預防措施
1．飯前便後、外出後要用肥皂或洗手液等給兒童洗手，不要讓兒童喝生水、吃生冷食物，避免接觸患病兒童；
2．看護人接觸兒童前、替幼童更換尿布、處理糞便後均要洗手，並妥善處理污物；
3．嬰幼兒使用的奶瓶、奶嘴使用前後應充分清洗；
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個人預防手足口病措施
中老年人運動損傷急救處理措施
為此，衛生部全國合理用藥監測系統專家孫忠實特別提醒，運動損傷部位不可馬上貼膏藥，因為膏藥的主要作用是活血化瘀，此時使用膏藥可能會加劇腫脹。
孫忠實介紹，出現扭傷、拉傷之後，要立即停止運動，以免加重傷情，並採取相應的急救處理措施。如果出現抽筋，應反向拉抻抽筋部位的肌肉，同時進行局部按摩。如果出現肌肉拉傷，應馬上在痛處敷上冰塊或冷毛巾，保持30分鐘，切忌揉搓和熱敷。
急性扭傷拉傷大...
防治痛風性關節炎的具體措施介紹
痛風性關節炎是由於尿酸鹽沉積在關節囊、滑囊、軟骨、骨質和其他組織中而引起病損及炎性反應，它多有遺傳因素和家族因素，好發於40歲以上的男性，多見於拇趾的跖趾關節，也可發生於其他較大關節，尤其是踝部與足部關節。
痛風性關節炎也可以由飲食，天氣變化如溫度、氣壓突變，外傷等引發。飲酒容易引發痛風，因為酒精在肝組織代謝時，大量吸收水分，使血濃度加強，使原來已經接近飽和的尿酸，加速進入軟組...
中醫館養生 4種措施讓女人告別腎虛
養生之道網導讀：很多人聽到“腎虛”，以為是只有男人才會有這種毛病。其實不是的，女人也會，只不過，你需要認清腎虛的症狀有哪些，然後知道腎虛怎麼補才好?那本文將會一一告訴你。
腎虛一：讓更年期早早現身
一般女性在50歲左右出現更年期，而“腎虛”女性則早早表現出閉經、性慾低下、煩躁、焦慮、多疑等更年期症狀。注意年齡段及症狀!
分析：中醫認為虛證的本質就是衰老。久勞傷腎...
夏季戶外野遊8大應急措施
養生之道網：夏季戶外野遊應急措施有哪些？即便是夏季，也有不少人熱衷於戶外野遊，但夏季酷熱，戶外活動容易發生中暑或其他意外，那麼夏季戶外野遊應急措施是怎樣的呢？下面養生之道網為您介紹。
1、毒蛇咬傷
在野外如被毒蛇咬傷，患者會出現出血、局部紅腫和疼痛等症狀，嚴重時幾小時內就會死亡。這時要迅速用布條、手帕、領帶等將傷口上部紮緊，以防止蛇毒擴散，然後用消過毒的刀在傷口處劃開一個長1厘...
膀胱癌的發病原因和預防措施
養生之道網：膀胱癌是泌尿系統最常見的惡性腫瘤，也是全身十大常見腫瘤之一。那麼膀胱癌的發病原因和預防措施你都知道嗎？下面養生之道網為您分析膀胱癌的發病原因和預防措施，看看吧。
什麼是膀胱癌？
膀胱癌是指發生在膀胱黏膜上的惡性腫瘤。是泌尿系統最常見的惡性腫瘤，也是全身十大常見腫瘤之一。佔我國泌尿生殖系腫瘤發病率的第一位，而在西方其發病率僅次於前列腺癌，居第2位。
膀胱癌可發生於任何...
H7N9型禽流感症狀與預防措施
養生導讀：H7N9型禽流感是一種新型禽流感，於2013年3月底在上海和安徽兩地率先發現。目前已經有幾人因搶救無效死亡，讓大家都很恐慌，今天就為解析H7N9型禽流感症狀與預防，遠離疾病做個健康快來的人。
主要症狀：
據流感的潛伏期及現有H7N9禽流感病例的調查,其潛伏期一般為7天以內，其感染症狀一般表現為流感樣症狀，如發熱、咳嗽、少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。H7N9型禽流感在發病過程中，患者...
女人腎虛7症狀及中醫補救措施
女人腎虛不但會影響美麗的外貌，還會導致月經不調、虛胖、不孕等疾病。因此，要避免腎虛，首先瞭解下女人腎虛的症狀，同時尋找補救措施，及早做好預防和治療工作。以下為大家介紹女人腎虛的7大症狀及補救措施。
症狀一：眼瞼浮腫、黑眼圈加重、面色蒼白
很多女人在清晨起床後照照鏡子，都會發現一個完全陌生的自己：眼瞼浮腫、出現難看的黑眼圈、面色蒼白無光。千萬不可簡單認為是由於沒有化妝，所...
八條措施預防胃癌效果佳
養生導讀：胃癌是我國常見的惡性腫瘤之一 ，在我國其發病率居各類腫瘤的首位 。每年約有17萬人死於胃癌，幾乎接近全部惡性腫瘤死亡人數的1/4，且每年還有2萬以上新發胃癌病人，以40～60歲多見。
胃癌的發病原因不明，可能與多種因素，如生活習慣、飲食種類、環境因素、遺傳素質、精神因素等有關，也與慢性胃炎、胃息肉、胃黏膜異形增生和腸上皮化生、手術後殘胃，以及長期幽門螺桿菌(HP)感染等有...
對付叛逆寶寶的十二個措施
對待處在逆反期的寶寶不能採取硬碰硬的方式，這樣只能讓他的逆反心理更加強烈。父母過分激烈的反應會給他一個錯誤的感覺，即當他說不的時候，他能得到父母更多的關注，因此，他會更多地使用這種方式來吸引父母的注意。
逆反是每個寶寶都會經歷的過程，要應付逆反的寶寶，父母需要一些策略。不妨試試以下的方法：
1、來點小幽默，讓氣氛不再那麼緊張嚴肅。
比如你想要寶寶進澡盆洗澡，但他就是不肯去...