感冒 | 養生知識網


 



感冒喉嚨痛吃什麼緩解

 感冒喉嚨痛吃什麼緩解
養生之道網導讀:有些人感冒好了,但喉嚨仍是不舒服,那麼感冒喉嚨痛吃什麼緩解?有不少食物可以緩解喉嚨痛,今天小編為您介紹感冒喉嚨痛吃什麼緩解,這些食物你可不能錯過哦! 感冒喉嚨痛吃什麼緩解? 1、葡萄 一向被認為有助人體補血、女性應多加食用的葡萄,除了有補血作用外,更有滋補肝腎、生津液、利尿的效果。不論是直接食用,亦或是搗汁加蜂蜜濃煎收膏,再以開水沖服,都有助改善煩熱口...



感冒頭痛食療14則

 感冒頭痛食療14則
養生之道網導讀:感冒了,很多人有頭痛的症狀,這時不妨試試感冒頭痛食療。不少食物有緩解感冒頭痛的功效,今天小編為您介紹感冒頭痛食療14則,這些食療方一定要對症才有效哦! 感冒頭痛食療 1、糖姜茶含飲 因感冒多為外感風寒之邪,常有頭痛、鼻塞、流涕及全身關節酸痛,甚至怕冷、發熱等症狀,可用紅糖、生薑、紅茶各適量,煮湯飲,每日1-2次,不僅暖身驅寒,而且有良好的防治感冒功能。 2、荊芥粥 荊芥1...



感冒發燒吃什麼食物

 感冒發燒吃什麼食物
養生之道網導讀:感冒發燒了,你還在靠吃藥解救自己?如果是那樣,你就太需要瞭解感冒發燒吃什麼食物比較好了,這樣不僅省錢還增加身體抵抗力。什麼?你不知道?下面養生之道網就為您講述一些感冒發燒吃什麼食物的小知識。         感冒是四季常見的病,尤其是冬春兩季較為多發。人們常常一慨而論,盲目吃藥,有的反而更加嚴重,殊不知感冒也是分風寒感冒和風熱感冒的...



感冒咳嗽能吃橘子嗎

 感冒咳嗽能吃橘子嗎
養生之道網導讀:感冒咳嗽能吃橘子嗎?不少人認為感冒咳嗽可以吃橘子,有潤肺止咳的功效,其實感冒咳嗽吃橘子只會生熱生痰,讓咳嗽更嚴重。具體感冒咳嗽能吃橘子嗎?小編為你揭秘答案。 感冒咳嗽能吃橘子嗎? 有些人認為橘子是止咳化痰的,於是患上感冒咳嗽的時候。大量吃橘子以期望改善病情。 感冒咳嗽能吃橘子嗎?許多人會毫不猶豫的回答橘子能“潤肺止咳”,有養肺的功效。 咳嗽時吃橘子是一...



小兒風寒感冒食療10則

 小兒風寒感冒食療10則
養生之道網導讀:秋冬時節,寶寶最容易患上風寒感冒。這時媽媽就要學會小兒風寒感冒食療的方法,那麼小兒風寒感冒食療,你知道有哪些嗎?今天養生之道網小編為您介紹小兒風寒感冒食療! 小兒風寒感冒食療 1、蔥薑糖水 材料:小蔥2-3根,老生薑片、紅糖各適量。 做法:將小蔥、生薑片分別洗淨,置小鍋內,加水約500克煎到小半碗,去渣留汁,加紅糖。趁熱喝,每晚1劑,連服3次。 功效:此湯辛溫解表,主治小...



感冒發熱食療11則

 感冒發熱食療11則
養生之道網導讀:感冒發熱怎麼辦?不要急著吃藥,食療也能幫你退燒。那麼感冒發熱食療,你瞭解嗎?今天小編推薦感冒發熱食療11則,有感冒發熱症狀的人可以根據自己的需要選擇食療方。 感冒發熱食療 感冒可使患者出現高熱、肌肉酸痛等症狀,對食慾影響較大,因此飲食以清淡易消化為主,並注意少食多餐。此時盡量避免過於油膩的食物,如奶油、肥肉、油條、炸雞等,因為過食油膩食物會影響腸胃功能,推薦進食...



感冒咳嗽不能吃什麼

 感冒咳嗽不能吃什麼
養生之道網導讀:感冒咳嗽不能吃什麼?患了感冒咳嗽,飲食上要注意忌口,亂吃亂補只會讓咳嗽更嚴重。那麼感冒咳嗽不能吃什麼呢?下面小編為您介紹感冒咳嗽不能吃的食物。 感冒咳嗽不能吃什麼? 1、忌生冷 感冒咳嗽期間咽喉敏感,寒冷的食物容易刺激咽喉,使得感冒痛苦不堪。在患病時,需要避免所有寒冷的食物,尤其是冷飲。 這類食物一方面加重咽喉的病情,另一方面其衛生安全也常常讓人堪憂。如果是因為不...



腳不暖和為何容易感冒

 腳不暖和為何容易感冒
“寒從腳下起” 每年的冬初,都是氣溫急劇變化的時節,一股冷空氣過去,氣溫驟降。所以,這個時候,人們都很注意保暖,但腳部保暖卻常常被很多人忽視了。中醫學認為,雙腳是運行氣血、聯絡臟腑、溝通內外、貫穿上下經絡的重要起始部位,自古就有“養樹護根,養人護腳”之說。俗話說“寒從腳下起”,因為腳部對溫度比較敏感,如果受涼,會反射性地引起鼻黏膜血管收縮,容易引...



健康過春節 科學治感冒

 健康過春節 科學治感冒
春節期間你來我往,人群大量流動而易得感冒;另外,過勞過逸都會降低免疫力,所以春節期間盡量保持規律的作息,對於保持健康、預防感冒非常必要。 對症用藥,感冒好得快 一旦感冒,怎麼才能讓感冒快點好呢?要想感冒好得快,就需要瞭解下正確的治療方法。林江濤指出:感冒治療的重點就在於根據不同的症狀、對症用藥。 感冒通常是由病毒引起的。人們過度勞累、著涼或某些特殊時期,免疫力會下降,如果此時遭受...



感冒能吃魚嗎

 感冒能吃魚嗎
養生之道網導讀:魚的營養價值高,常吃魚能提高免疫力,那麼感冒能吃魚嗎?一種觀點是,感冒吃魚可補充優質蛋白,另一觀點是,感冒了不能吃魚腥的東西。到底感冒能吃魚嗎?小編為你揭秘。 關於肉類食物,有句流行語:“四條腿不如兩條腿,兩條腿不如沒有腿。”意思是說,魚屬於肉類中營養價值較高的食物。魚肉高蛋白、低脂肪,肉質細嫩美味,容易消化,老少皆宜,歷來受到營養學家的推崇,《中國...