小兒風寒感冒食療10則
養生之道網導讀：秋冬時節，寶寶最容易患上風寒感冒。這時媽媽就要學會小兒風寒感冒食療的方法，那麼小兒風寒感冒食療，你知道有哪些嗎？今天養生之道網小編為您介紹小兒風寒感冒食療！
小兒風寒感冒食療
1、蔥薑糖水
材料：小蔥2-3根，老生薑片、紅糖各適量。
做法：將小蔥、生薑片分別洗淨，置小鍋內，加水約500克煎到小半碗，去渣留汁，加紅糖。趁熱喝，每晚1劑，連服3次。
功效：此湯辛溫解表，主治小兒風寒感冒伴咳嗽。
2、桔皮蘇葉飲
材料：桔皮、生薑、蘇葉各9克。
做法：以上材料水煎，紅糖調服。
功效：適用於小兒風寒感冒，咳嗽痰白。
3、芫荽黃豆湯
材料：香菜（即芫荽）30克，黃豆10克，食鹽少許。
做法：取新鮮香菜30克洗淨；黃豆10克、洗淨後，先將黃豆放入鍋內，加水適量，煎煮15分鐘後，再加入新鮮香菜30克同煮15分鐘後即成。
功效：扶正祛邪，可治療風寒感冒。本藥膳將香菜與黃豆配合實為小兒風寒感冒的良方。
4、蔥白香醋粥
材料：蔥白15-20根，大米30-50克，香米醋5-10毫升。
做法：取連根蔥白15-20根，洗淨後，切成小段。把米淘洗後，放入鍋內，加水煮沸。然後加入蔥段，煮成稀粥。粥將熟時，加入香醋5-10毫升，稍攪即可。以上為1次量，每日1-2次，連用2天。
功效：發汗解毒。適用於小兒風寒感冒等。
5、蘿蔔蔥白湯
材料：蘿蔔1個、蔥白6根、生薑15克。
做法：用水三碗先將蘿蔔煮熟‘再放蔥白、姜、煮剩一碗湯。連渣一次服。
功效：宣肺解表，化痰止咳；治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
6、蔥豉粥
材料：蔥白（去根）2寸，淡豆豉10克，大米適量。
做法：先用水如常法煮米熬粥，等粥將成時入蔥白、豆豉再熬，粥融後不拘時食之，尤以熱飲，得汗效佳。
功效：溫經散寒，通陽解表。對外感初起，症見畏風惡寒，頭痛不甚，咳嗽，鼻塞，流涕，噴嚏不已等較好。
7、蘿蔔姜棗湯
材料：白蘿蔔1個，姜1塊，紅棗3枚，蜂蜜30克。
做法：將白蘿蔔、姜分別洗淨，晾乾，切成薄片待用。取白蘿蔔5片，姜3片，紅棗3枚，置鍋內，加水1碗，煮沸20分鐘，去渣留湯。最後加入蜂蜜，再煮一沸即可。趁熱代茶頻飲。
功效：辛溫解表，止咳化痰。適用於小兒風寒感冒，咳嗽，鼻流清涕等證。
8、蔥豉豆腐湯
材料：生蔥3條（連頭須），淡豆豉10克，豆腐2小塊。
做法：起油鍋，豆腐略煎，再放入淡豆豉，加清水1碗半，武火煮沸後，放入蔥白，煮沸後即可調味，趁熱服食。
功效：適用於小兒風寒感冒，咽癢咳嗽。
9、蔥白冬菇人奶湯
材料：蔥白1枚，冬菇1枚，人奶30-50毫升。
做法：將蔥白、冬菇分別洗淨，切成絲條狀，裝進燉盅內，加入人奶，隔水燉30分鐘至1小時，取出去淨蔥、菇渣，裝入奶瓶中餵服，每日1劑，連服2-3劑。
功效：具有發表、解毒、清肺和益胃的功效。可治新生幼兒之風寒型感冒。
10、薑蔥蘇葉橄欖湯
材料：生橄欖60克，蔥頭15克，生薑10克，紫蘇葉10克。
做法：以上材料水煎去渣加少許食鹽調味飲用。
功效：有發表散熱，健胃和中作用。適用於風寒感冒，發熱頭痛，鼻流清涕，咽癢，胸悶脹滿，嘔吐作悶等症。
養生之道網為您介紹了小兒風寒感冒食療的十種做法，家裡寶寶患了風寒感冒的媽媽一定要學會哦！
相關資源：
- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在感冒食療分類下，於2014年08月08日最後更新
- 轉載請註明：小兒風寒感冒食療10則 | 養生知識網 +複製鏈接