養生之道網：備孕期的女人一定要瞭解如何判斷是否懷孕，才能及早調理身體，讓胎兒更好地發育。下面養生之道網為您介紹如何判斷是否懷孕，看看吧。
1、停經
停經是懷孕早期最明顯、最重要的訊號。一般來說，月經週期正常的育齡女性在有過性生活後，月經延遲超過10天以上則應當懷疑是否懷孕，而停經超過2周後則需到醫院進行檢查。也有極少數女性出現漏經現象，就是您已經懷孕了，到了月經該來的日...
如何判斷是否懷孕
揭秘：B超單的3個神奇作用
准媽媽：每次拿B超報告單問醫生，醫生都說正常，病人很多，也不好意思多問。她很想知道這都是什麼意思，自己肚子裡的小寶寶生長發育是否正常。可看著B超報告單上什麼胎囊、胎芽、頭臀長，雙頂徑、腹圍、股骨長，羊水、胎盤級等等名詞，有時還冒出一些英文字母，讓准媽媽們有些犯暈。以下，教你如何看B超單，讓准媽媽以後不再犯暈。
B超單的神奇作用之一：判斷寶寶性別
生男生女，其實很早就已經定型，比如...
10個理由讓你放棄剖腹產
養生之道網導讀：剖腹產相比自然分娩來說，雖然可以減輕疼痛感，但是帶來的危害也不小。那麼，到底有哪些理由可以說服各位孕媽媽拒絕剖腹產呢？
1、剖腹產降低母子之間的親密
都說母子連心，這是因為寶寶在母親的肚子裡度過了漫長的十個月，這讓准媽媽在每時每刻的喜怒哀樂裡，都有寶寶一同分享。當然，不管選擇剖腹產...
生殖器皰疹是怎麼引起的
養生之道網導讀：生殖器皰疹是怎麼引起的？生殖器皰疹是常見的性病之一，對病人的健康和心理影響較大。那麼生殖器皰疹是怎麼引起的？下面就一起來看看引起生殖器皰疹的原因吧。
生殖器皰疹是由單純皰疹病毒（HSV）引起的性傳播疾病，主要是HSV-2型，少數為HSV-1型。該病發病率高，可通過胎盤及產道感染新生兒，導致流產及新生兒死亡，與宮頸癌的發生也有關，危害較大，已受到人們的重視。
生殖器皰疹是怎麼...
三對策預防夫妻病
夫妻共同生活在一個屋簷下，吃、喝、住都在一起。相同的飲食結構和共同的生活方式容易使夫妻患上相同的疾病，如胃病、性病甚至癌症等疾病。
一、胃病：同鍋吃飯也傳染
人們通常把胃潰瘍、十二指腸潰瘍（簡稱潰瘍病）及慢性胃炎統稱為“胃病”。以往，人們把胃病的病因統統歸咎於進食刺激性食物、胃酸分泌過盛、局部血管病變、植物神經功能失調等等。
近年來，科學研究發現並證實：幽門螺旋桿菌可...
驚！性生活不當也會誘發宮頸糜爛
養生之道網導讀：女人都知道宮頸糜爛，宮頸糜爛和性生活有關係嗎？據調查，引起宮頸糜爛的原因有很多，其中以夫妻生活為主要原因，所以針對引起宮頸糜爛的原因的不同，專家建議患者應對症治療，對於已婚未育的婦女來說，如果經醫生檢查確診為輕度宮頸糜爛，並排除了宮頸惡性病變，可通過陰道上藥進行宮頸局部治療;而糜爛面積較大的、炎症浸潤較深的宮頸糜爛，醫生建議可採用物理治療。
宮頸糜爛不是獨立存...
私處瘙癢原因你肯定忽略了
外陰瘙癢我們聽的已經太多了，對於女性來說是一種難言之隱，工作生活都受到了嚴重的影響，你知道誘發外陰瘙癢的原因嗎？不要說這些和你無關，其實很多時候都是我們的生活不注意導致的。
私處瘙癢，是女性最難以啟齒的尷尬事，它不僅嚴重的影響女性的日常工作和生活，日久不愈甚至導致多種疾病同時發生。想要正確應對私處瘙癢，那就要及時查明瘙癢原因，以便及時對症治療。
誘因1、外陰部皮膚疾病
股...
怎麼用運動來助長「性趣」
在最新一次的我國夫妻生活調查中，統計數字再次表明在夫妻性愛中，“男人占主動權”的仍占主導地位。所以，作為性愛的主動或主導一方，男人充沛的體力和靈活的動作就顯得更加重要了。
那麼怎樣保證完美的性愛呢？專家們認為已婚男人一定要有適量的運動。一般來講，只要每週運動2-4次，每次持續時間在30-45分鐘，運動心率控制在 100-124次/分之間，定會在性生活中享受到極大的愉悅。
美國性醫學專...
體育鍛煉的好處
養生之道網導讀：你知道體育鍛煉對身體有好處，那麼好處有多大呢？小到給你帶來好心情大到改善你的性生活，你會發現體育鍛煉將使你生活的方方面面得到提升。
想要身體更棒、精力更充沛、壽命更長嗎？運動是你的不二選擇。日常體育鍛煉帶來的健康效益不可估量，而且只要你參加鍛煉，不管你的年齡、性別和體質如何，你都將從中獲益。還要如何勸說你才會參加鍛煉呢？請看下面列舉的運動給你的生活帶來的7大好...
5個好習慣讓女人遠離陰道炎
陰道炎是女性朋友們的多發病，幾乎每個女人都有患上它的危機。如果你在某一天出現了陰道瘙癢、白帶異常，那麼你就要注意了，十有八九你是患上陰道炎了。陰道炎與我們的日常生活習慣息息相關，如果你能保持好衛生的習慣的話，那麼你有很大的幾率遠離它的困擾。
現在就讓我們一起來看看預防女性陰道炎要注意的幾點：
1、養成便前洗手的好習慣
調查發現，人的雙手粘有大量病原微生物，如衣原體、...