養生之道網導讀：極泉穴的準確位置圖。中醫理論認為，極泉穴可以治療心痛、心悸、胸悶等疾病。那麼極泉穴在人體的哪個部位？極泉穴的準確位置圖，下面一起來看看。
什麼是極泉穴
1、穴名釋義：高及甚為極，君位為極；水之始出曰泉。心者，君主之官，極泉位置最高，又為首穴，如君登極。心主血脈，手少陰心經起於極泉，喻手少陰脈氣由此如泉中之水急流而出，故名極泉。
2、現代應用：冠心病、心...
極泉穴的準確位置圖
鴨肉補虛生津清熱去火
鴨是為餐桌上的上乘餚饌，也是人們進補的優良食品。 鴨肉的營養價值與雞肉相仿。但在中醫看來，鴨子吃的食物多為水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃腎經，有滋補、養胃、補腎、除癆熱骨蒸、消水腫、止熱痢、止咳化痰等作用。 凡體內有熱的人適宜食鴨肉，體質虛弱，食慾不振，發熱，大便乾燥和水腫的人食之更為有益。 民間還傳說，鴨是肺結核病人的“聖藥”。《本草綱目》記載：鴨肉“...
吃鴨肉抵抗腳氣病
營養成分（100克）
熱量240.00千卡，蛋白質15.50克，脂肪19.70克，泛酸1.13毫克，碳水化合物0.20克，膽固醇94.00毫克，維生素A52.00微克，硫胺素0.08毫克，核黃素0.22毫克，尼克酸4.20毫克，維生素E0.27毫克，鈣6.00毫克，磷122.00毫克，鉀191.00毫克，鈉69.00毫克，鎂14.00毫克，鐵2.20毫克，鋅1.33毫克，硒12.25微克，銅0.21毫克，錳0.06毫克。
營養分析
鴨肉中的脂肪酸熔點低，易於消化。所含B族維生素...
蔥白妙用你知多少
養生之道網導讀：你喜歡吃蔥白嗎?你知道蔥白有哪些妙用嗎?很多人都不喜歡吃蔥，覺得蔥的味道太大，其實常吃蔥白對身體健康很有益，和小編一起去看看吧!
蔥白的妙用
朱大爺名叫朱民吾，是±生土長的杭州本地人。由於是農校畢業，並在原杭州動植物檢疫局乍過，因此對一些動植物的作用和功效很有研究。朱大爺說，蔥不僅是大家飲食中常用的調料，是一味傳統中藥，而蔥白更有發汗解表、散寒通陽的功效。
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夏天適合喝什麼酒
養生之道網導讀：夏天適合喝什麼酒？喝酒應酬是免不了的事，但不同的季節喝酒有不同的選擇，冬季適合喝白酒、黃酒，那麼夏天適合喝什麼酒呢？下面小編為您介紹。
夏天適合喝什麼酒？
在應酬宴會、日常生活中，酒是不可或缺的飲品之一，過度的喝酒對身體的傷害是不言而喻的，適度喝酒對身體確是好處多多，在日常生活中偶爾喝點小酒，有助於身體各方面健康。那麼夏天適合喝什麼酒呢？
1、啤酒
啤酒中含有豐富...
夏季心臟養生的24個小方法
養生導讀：有專家指出，夏季是心臟病的高發季節，所以夏季心臟養生就顯得很關鍵。下面為您介紹夏季心臟養生的24個小方法，想要遠離心臟病，這些方法一定要牢記！跟著小編來學習一下吧。
夏季是心臟病的高發季節
專家指出，當氣溫達到33℃以上，會加速人體新陳代謝，影響血液循環系統，進而影響心臟，導致心臟病發，具體原因有以下六點：
1、氣溫不斷升高，就會導致機體皮下血管擴張，機體皮膚血流量比之前要...
春季養肝夏季養心 夏季為什麼要養心
養生之道網導讀：中醫有“春季養肝夏季養心”的說法，那麼夏季為什麼要養心呢？夏季的養生重點是養心，是有科學依據的，下面小編為您介紹夏季為什麼要養心，你可要學會夏季養心的方法哦！
夏季為什麼要養心？
夏天天氣炎熱，晝長夜短，氣候乾燥，根據中醫的說法夏季在五行中屬火，對應的臟腑為“心”。因此，夏季養生的一大關鍵就是養“心”，但中醫所說的“心”...
秋季晚上開窗睡覺好嗎
養生之道網導讀：秋季晚上開窗睡覺好嗎？秋季晝夜溫差大，但不少人晚上仍愛開窗睡覺，認為這樣空氣更新鮮，那麼秋季晚上開窗睡覺好嗎？秋季晚上開窗睡覺小心受涼感冒、誘發中風面癱。
秋季晚上開窗睡覺好嗎？
許多人都覺得晚上開窗睡覺好，許多書上也說：開窗睡覺對人體有益，開窗可以使新鮮空氣流進來，讓臥室內空氣更加新鮮。
乍看一下是很有道理，但是事實上我們呼吸的空氣並非是氧氣含量的多少那麼簡單...
冬季吃什麼蔬菜增強免疫力
養生之道網導讀：大家都知道，多吃蔬菜可以提高抵抗力，那麼冬季吃什麼蔬菜增強免疫力呢？不少蔬菜是健康的保護神，今天小編為您介紹冬季吃什麼蔬菜增強免疫力，這18種蔬菜為你的健康加一道防護！
冬季吃什麼蔬菜增強免疫力？
1、白蘿蔔
民間有“十月蘿蔔小人參”之說，白蘿蔔有豐富的維生素和礦物質，蘿蔔所含的殺菌素對某些細菌病毒有較強的殺滅和抑製作用；另外，蘿蔔含豐富的維生素C和微量元...
男人多吃黃豆 長壽的8大共同點
養生之道網導讀：長壽的人，常常有不被人們重視的共同特點。你想要活得更久嗎?想長壽的男性多吃黃豆，就可以長壽你相信嗎?每天吃黃豆還能有效緩解前列腺炎。
大豆對男性的好處主要體現在保護前列腺上，撒且爾教授指出，研究顯示，每天喝一杯豆奶，男性得前列腺癌的
風險能降低30%;喝兩杯，則能把風險降低70%。他解釋，這主要是因為在人們食用大豆及其製品之後，腸中會分解一種物質，這種物質能夠抑制乙羥基...