養生之道網導讀：中醫9型體質相信很多人都不陌生，而這9種體質中有4種“虛”弱體質，那麼這些體質的人有什麼調養法呢？除了這4種人別的體質的人又有什麼養生方法呢？不同體質的人對養生茶的要求有哪些不同呢？
健康美味
中醫保健 4大“虛”質調養法
疲勞乏力——氣虛體質的保健法
氣虛體質是指人的氣力不足，體力和精力都感到缺乏，稍微勞作便有疲勞之感。機體...
中醫保健 4大「虛」質調養法
空調是導致肺炎病人增多的主要原因
養生之道網導讀：你知道為什麼現在人患肺炎病人增多的原因？為什麼呢？其實主要的就是由於空調的原因，科學家發現長期吹空調的人非常已患上肺炎。所以我們在沒必要開空調的情況下最好是不要開空調。
空調是導致肺炎病人增多的主要原因
空調髒染上曲黴菌肺炎
說起空調髒，蔣主任說，他前不久接診過一個病人，就是因為空調太髒，染上曲黴菌肺炎，險些送命。
蔣主任回憶說，這位老人70多歲，是興化的一名農村...
練習瑜伽不當會得病
別以為瑜伽是一種很安全的運動，如果練習不得當，很可能是會練出傷病哦，想要讓瑜伽幫助健身塑身，以下的幾個小常識你不可不知。
“瑜伽病”是怎麼回事？
A:美國舊金山的一位脊椎神經科醫生，在瑜伽盛行起來後，得到一個“瑜伽醫生”的外號，這位醫生說，他每週治療的病人中，有20～30人是因練習瑜伽不當而受傷的。看來，我們必須重視練習瑜伽不當可能帶來的傷病。
現在運動損傷的病人...
急性腸道傳染病預防與治療
臨床實踐證實：溫差較大的春季，是各類疾病多發的季節，急性病患者的就診率明顯高於其它季節。根據某醫院的接治患者的資料統計，春季的收診率平均高於其它季節30％，並且疾病的種類也比較多。下面介紹幾種常見疾病的預防。
急性腸道傳染病（痢疾）
痢疾是由痢疾桿菌引起的傳染病，多發生在春季和夏天。春天和夏天由於氣候炎熱，各種細菌和黴菌繁殖迅速，食物如果儲存不科學極易被細菌和微生物所侵蝕，將食...
高血壓低齡化 如何判定小孩患高血壓？
據媒體報道，12歲的男孩小超，125斤，從小都比同齡孩子偏胖一些，特別喜歡吃紅燒肉，去醫院經檢查，小超的高、低壓都明顯偏離正常值，是典型的高血壓。專家稱，大約七成高血壓患者不知道自己得病，高血壓患者低齡化趨勢越來越明顯。
如何確定孩子患了高血壓？
小兒高血壓的評定標準，目前傾向於用百分位法。而小兒高血壓的症狀，隨血壓增高程度、有無原發疾患及其嚴重程度而異。
1、輕度高血壓患兒，常...
「四病」春天老年人尤防
春季乍暖還寒 , 氣候變化頻繁 ,溫差較大，是多種疾病的高發季節。老年人由於免疫力下降，抵抗力較弱，在這種忽冷忽熱的氣候條件下更易得病，在春季，老年人尤防“四病”。
腦中風
冬春換季，氣溫驟升驟降，在這個天氣多變的季節裡，對年齡較大的老年人來講，如果防護不當，極易導致腦中風。為什麼呢？研究表明，氣溫的驟然變化容易引起血壓的變化，而當氣溫忽然變得較低的...
幾招居家健身小方法讓生活更舒服
養生之道網導讀：春節大吃大喝的日子您是否為您的健康擔憂過？想要健身又不想去健身房的人要注意了啊！現在小編為大家推薦幾種簡單的居家健身法，讓您一學就會。
居家健身小動作讓生活更舒坦
健身小動作——聳肩解乏
做法：下午T作一陣後，記得用力聳動雙肩，盡力讓雙肩貼近雙耳，夾緊兩臂，然後放鬆，這個動作可以重複10次左右。
好處：通過頸、背的活動，刺激肌體的血液循環，從而達到放鬆頸背...
冬蟲夏草的功效作用
養生之道網導讀：冬蟲夏草的功效作用，冬蟲夏草是我國的一種名貴中藥材，與人參鹿茸齊名，被譽為“中藥之王”。那麼冬蟲夏草的功效作用有哪些？下面將為你介紹冬蟲夏草的功效作用，一起來看看吧。
冬蟲夏草性溫，味甘，具有補虛損、益精氣、止咳化痰、抗癌抗老的功效，還具有抗菌、平喘、強心、降壓等作用。冬蟲夏草燉排骨有治療骨質疏鬆的功效。民間常用冬蟲夏草燉魚肉或雞鴨，用以治療陽虛體弱...
口腔癌日常預防牙膏別擠太多
養生之道網導讀：口腔是人們很關鍵的部位，口腔不乾淨極易誘發口腔癌，吸煙酗酒也是口腔癌發病的原因之一，那麼，你還知道口腔癌的病因有哪些?怎樣預防口腔癌?牙膏擠太多也可誘發口腔癌哦。
牙膏擠太多或可誘發口腔癌
口腔衛生習慣差，為細菌或黴菌在口腔內滋生、繁殖創造了條件，從而有利於亞硝胺及其前體的形成。加之口腔炎，一些細胞處於增生狀態，對致癌物更敏感，如此種種原因可能促進口腔癌發生。
牙...
慢性粒細胞白血病是什麼
養生之道網導讀：慢性粒細胞白血病是什麼？白血病的種類有很多，那麼慢性粒細胞白血病是什麼？下面我們一起來瞭解下慢性粒細胞白血病。
慢性粒細胞白血病是什麼
慢性粒細胞白血病是一種影響血液及骨髓的惡性腫瘤，它的特點是產生大量不成熟的白細胞，這些白細胞在骨髓內聚集，抑制骨髓的正常造血；並且能夠通過血液在全身擴散，導致病人出現貧血、容易出血、感染及器官浸潤等。
慢性粒細胞白血病是一種相對...