自己的孩子將來是八面玲瓏，成為公眾人物?還是苦苦掙扎，連交個朋友都困難?這是每個懷孕期間的准媽媽都會想的問題。英國劍橋大學的一項最新研究發現，准媽媽們如能避免壓力放鬆心情，生出來的寶寶可能更擅長交際，從而成為社會明星。
據《每日電訊》報道，劍橋大學孤獨症研究中心主任西蒙·科恩教授通過研究100名兒童得出了以上結論。這些兒童中，年齡小的在媽媽肚子裡還沒有出世，年齡大...
孕婦壓力小寶寶更擅交際
女性宮寒中醫養生調理法
養生導讀：宮寒是女性健康的大敵，如果你的膚色算得上白，可是卻白得不健康，經常呈出鐵青無血色，那麼你很可能是宮寒了。宮寒病變分四個階段，從生理疾病開始，若不加以治療，會從生理痛，變得愈來愈嚴重，造成荷爾蒙失調，更嚴重的還會引發各種女性疾病甚至癌症。治療宮寒推薦中醫調養，養出紅潤氣色！
一、中醫養生宮寒調理方。
1、月經期間調養。
用紅糖、艾葉煮水喝，以暖宮散寒祛瘀。在例假前三天每...
教准媽媽如何聽胎心數胎動
孕齡滿24周時，就該聽胎心、數胎動了。
心情平穩的情況下，平躺，胎心聲是如鐘錶的“嗒嗒聲”，在腹部同一位置，緩慢持續加壓，如在這一位置沒有聽到，以與這一位置半徑5cm轉移。
6個月時，以與肚臍平齊為基準，左右下各15-20cm轉移。
7.5個月--8個月時，聽胎心的位置先腹部的各左右下方、然後各左右上方、再各左右中。
100-120次/分，輕度過緩；160-180次/分，輕度過速。
8.5個月，胎動很重要。...
孕婦要「一人吃飽，兩人不餓」
對於懷孕了，孕婦該吃些什麼？胎兒的生長發育全部依附於母體的營養供給。“一人吃飽，兩人不餓”，說的就是孕婦與腹中胎兒的緊密關係。孕婦能否生出一個健康、聰明的寶寶，這與孕期中飲食是否科學有著密切的關係。那麼懷孕了，你和寶寶應該吃些什麼呢？
用藥一定要小心
第一期妊娠早期（0～3個月）：是胚胎各組織器官形成時期，是胎兒生長發育至關重要的時期，也是胎兒最易致畸的...
佛手的功效與作用 舒肝理氣和胃止痛
養生導讀：佛手的功效與作用，因其形如拳如掌，仿如張開的手指，所以俗稱“佛手”。佛手的果實色澤金黃，香氣濃郁，形狀奇特似手，千姿百態，讓人感到妙趣橫生。佛手不僅有較高的觀賞價值，而且具有珍貴的藥用價值。下面就一起來瞭解下佛手的功效與作用。
佛手又名九爪木、五指橘、佛手柑。為芸香科常綠小喬木。主產於閩粵、川、浙江等省的佛手，其中浙江金華佛手最為著名，被稱為“果中之...
龍眼的4大功效 補心脾益氣血
養生導讀：龍眼，又稱桂圓。補心脾，益氣血，健脾胃，養肌肉。主治傷脾，頭昏，失眠，心悸怔忡，虛贏，病後或產後體虛等症狀。現代醫學實踐證明，它還有美容、延年益壽之功效。
龍眼含豐富的葡萄糖、蔗糖和蛋白質等，含鐵量也比較高，可在提高熱能、補充營養的同時促進血紅蛋白再生，從而達到補血的效果。研究發現，龍眼肉除了對全身有補益作用外，對腦細胞特別有效，能增強記憶，消除疲勞。
龍眼的功效
1...
中醫藥膳 美容良方
養生導讀：愛美是女人的天性，自古以來女性對美容就很重視，在古代，女人已經善用胭脂水粉，在現代，各類化妝品也已層出不窮，但是化妝並不能起到預想中的靚麗容顏，而中醫藥膳卻可以很好的幫助女性調理肌膚，讓肌膚永葆靚麗，下面就為大家推薦幾種中醫藥膳的美容良方。
美容藥膳一：桃仁百合燕麥粥
材料：桃仁15克、百合30克、燕麥片50克。
做法：將核桃炒熟之後，磨成粉狀，然後和百合、麥片一起煮成粥食...
懷孕後四件事情「做不得」
戴隱形眼鏡
孕婦角膜的含水量比常人高，若戴隱形眼鏡，容易因為缺氧導致角膜水腫，從而引發角膜發炎、潰瘍，甚至導致失明。同時，孕婦的角膜曲度也會隨著懷孕週期及個人體質而改變，使近視的度數增加或減少。
如果勉強戴隱形眼鏡，容易因為不適而造成眼球新生血管明顯損傷，甚至導致角膜上皮剝落。另外，一旦隱形眼鏡不潔，極易滋生細菌，造成角膜發炎、潰瘍，甚至失明。
吃羊肉火鍋
據有關部門檢查測定，...
安宮牛黃丸的功效與作用
養生之道網導讀：安宮牛黃丸的功效與作用。安宮牛黃丸屬於中醫方劑的開竅劑，也是一種名貴中成藥。那麼安宮牛黃丸的功效與作用有哪些？安宮牛黃丸的功效與作用，下面一起來看看吧。
【方劑名稱】
安宮牛黃丸
【出處】
《溫病條辨》
【組成】
牛黃、郁金、犀角、黃芪、黃連、雄黃、山梔子、硃砂各30克、梅片、麝香各7.5克、珍珠15克、金箔衣。
【性狀】
本品為黃橙色至紅褐色的大蜜丸或者為包金衣的大蜜丸，...
上班族孕婦保健方法
養生導讀：懷孕是快樂和喜悅的，10月懷胎，瓜熟蒂落，就將一個新的生命帶到這個世界上，真的很偉大。但是作為白領的女性都有著一份穩定的工作，也不會因為懷孕就不工作，工作中懷孕的女性是大多數，這點來講女性更偉大。那上班一族孕婦在夏季改如何保健呢？
一、孕婦夏季保健方法。
1、要保持每天心情的愉悅
准媽媽的快樂對自身健康和胎兒的健康都非常的重要。儘管夏季氣溫很高，上班一族的准媽媽每天要工...