孕期營養
婦女懷孕後的受精卵發育到大約3公斤左右的成熟胎兒，他在媽媽子宮裡既不吃飯又不喝水，全靠媽媽通過胎盤供給營養。媽媽每天吃飯除了自身需要外，還要負擔胎兒生長發育的營養，並要蓄積營養為以後的分娩及哺乳作好準備。因此，孕婦需要的熱量比正常值高25%。如果營養不佳，不僅容易造成流產、早產、死產和畸形，而且影響胎兒發育，低...
孕婦怎樣注意孕期營養
剖腹產產婦吃什麼好
養生導讀：女人總是怕痛的，所以現在剖腹產的越來越多，不同於順產，剖腹產因為傷口的原因，要多加注意飲食。那麼剖腹產產婦吃什麼好呢？下面為您介紹剖腹產產婦吃什麼好，供參考。
1、蓮藕：蓮藕中含有大量的澱粉、維生素和礦物質，產婦多吃蓮藕，能及早清除腹內積存的淤血，增進食慾，幫助消化，促使乳汁分泌，有助於對新生兒的餵養。
2、黃花菜：其中含有蛋白質及礦物質磷、鐵、維生素A、維生素C及留體...
甘遂的功效與作用_甘遂的藥用價值
養生之道網導讀：中藥甘遂的功效與作用專區，為您詳細介紹甘遂的功效與作用、甘遂圖片、甘遂的藥用價值、甘遂的副作用等，要想知道更多甘遂的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
甘遂簡介
甘遂圖片
甘遂的功效與作用
甘遂的藥用價值
甘遂的藥用附方
甘遂的配伍應用
甘遂的副作用
甘遂簡介
甘遂，為大戟科植物甘遂的乾燥塊根。本品呈橢圓形、長圓柱形或連珠形，長1～5cm，直徑0.5～2.5cm。...
有規律地鍛煉可助減輕孕吐
據統計，約一半的孕婦會遭受反胃、嘔吐的折磨，尤其是早晨起床時。當前還沒有很有效的治療方法，但孕婦若適當採取以下幾種措施，就完全可以抑制嘔吐。
反胃、噁心襲來時，喝一些起緩解作用的飲料
專家建議，碳酸蘇打水能夠緩釋胃酸，減輕噁心症狀。酸飲料也能控制噁心。若是下午，就喝些檸檬或柚子汁。有些人可能一看到這種食物立即反胃，不妨試試用蔬菜、牛肉或雞肉湯做臨時的緩解替代品。
頻繁進食，食...
懷男孩和女孩六大不同症狀
[導讀]孕婦在懷孕期間，都很像知道自己懷的是男孩兒還是女孩兒，那麼有什麼方法呢？最準確的方法是B超，可是醫生不會告訴你，那怎麼判斷呢？下面向你介紹幾種判別男孩孩兒女孩兒的症狀。
症狀1：從孕婦的肚型來判斷症狀。孕婦的肚型尖凸，會懷男孩；肚型渾圓，則懷女孩。
症狀2：觀察孕婦容貌與皮膚的變化。如果孕婦的容貌變得漂亮，皮膚變得光滑，可能懷女孩；反之，容貌變醜、皮膚變得粗糙，甚至臉上長滿...
准媽媽孕期心理抑鬱症大剖析
對大多數女人來說，懷孕期間是一生中最感覺幸福的時期之一，然而事實上也有將近10%的女性，在孕期會感覺到程度不同的抑鬱。也許正因為人們都堅信，懷孕對女人來說是一種幸福，所以甚至很多婦科醫生都忽視了對孕期抑鬱症的診斷和治療，而簡單地把孕婦的沮喪抑鬱，歸結為一時的情緒失調。其實，如果沒有得到充分重視和及時治療，孕期抑鬱症也具有相當危險性，它會使孕婦照料自己和胎兒的能力受到影響，並給婦...
孕期化妝應注意七大事項
懷孕期間應慎用化妝品等，以免胎兒健康受影響。那麼如果懷孕期間，皮膚出現了問題，怎樣來實現胎兒健康和完美肌膚的雙贏呢？
專家提出，實現胎兒的健康和擁有完美肌膚並非不可兼得。因為孕期的皮膚問題會有很多，況且孕媽咪的年齡一般都在30歲左右，已開始走“下坡路”，如果此時不能好好護理，皮膚很可能藉機下滑。鑒於孕期的特殊性，孕媽咪在選擇護膚產品時一定要慎重，孕期選擇的護膚品一定不...
中醫放血療法的起源
養生之道網導讀：中醫放血療法的起源，在日常生活中，你可能聽說過“放血療法”。那麼你知道“放血療法”的起源嗎？下面我們就一起來瞭解下中醫放血療法的起源。
中醫的放血療法是以針刺某些穴位或體表小靜脈而放出少量血液的治療方法。操作時，先行皮膚常規消毒，選用三稜針或粗毫針，速刺速出，針刺入一般不宜過深。常用於中暑、頭痛、咽喉腫痛、疔瘡、腰痛等。
中醫放血療法的起源
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孕期八大異常症狀要警惕
懷孕期間有很多准媽媽第一次要面對的問題，可經常都為準媽媽們所忽略，以為那些危險的信號都是正常的反應。為了准媽媽和寶寶的健康，以下的八個信號千萬不能忽視。
一個嶄新的生命在腹中孕育，讓人覺得新奇而又不知所措。只要你是個有心的媽媽，就會發現其實每時每刻寶寶都在向你傳遞著信號，這些信號有的表示他（她）很舒服很滿意，有的則預示著危險，需要媽媽注意。
第1個信號：腹脹
安全現象：由...
中藥用藥禁忌
藥物具有治療作用和毒副作用兩重性，利用前者、避免後者是選藥組方的基本原則。後者就是用藥禁忌的問題，包括配伍禁忌、妊娠禁忌等內容。
一、配伍禁忌
中藥“七情”中的“相惡”和“相反”的配伍關係，均屬用藥禁忌。有關反藥的內容，歷代古籍中記載並不一致，被後世公認並影響較大的是金元時期概括的“十九畏”和“十八反”：
十九畏 硫黃畏朴硝，水...