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闌尾炎是怎麼引起的

2021年01月11日中醫常識暫無評論閱讀 41 ℃ 次

養生導讀：很多人認為，闌尾是人體多餘器官，闌尾炎發作起來要人命！其實闌尾並非多餘，闌尾炎也是可以預防的！首先，我們要弄明白引起闌尾炎的病因，到底闌尾炎是怎麼引起的呢？暴飲暴食、過度勞累、感冒、便秘、精神壓力等都是引起闌尾發炎的導火索。

對於大家來說，最熟悉的闌尾疾病莫過於急性闌尾炎，這條小小的闌尾既細長又彎曲，藏匿在腹部的右下方，位於盲腸與迴腸之間。它一旦發怒了，可能就要讓大家挨刀子了。闌尾炎可發生在任何年齡，但以青壯年為多見，20-30歲為發病高峰。

闌尾炎是怎麼引起的？

闌尾炎大多是由腸內的細菌引起的感染，也有病毒引起的。暴飲暴食、過度勞累、感冒、便秘、精神壓力等都是引起闌尾發炎的導火索。具體而言，闌尾炎的發病原因包括：

1、飲食生冷和不潔食物、便秘、急速奔走、精神緊張，導致腸功能紊亂，妨礙闌尾的血循環和排空，為細菌感染創造了條件。常見的致病菌有大腸桿菌、厭氧菌。

2、另外飲食習慣、生活方式也與闌尾炎發病有關，這也是闌尾炎的病因之一。

3、闌尾管腔梗阻。在闌尾狹窄的管腔內由於糞石、食物殘渣、毛髮團塊、腸道寄生蟲滯留，闌尾發生損傷而腫脹、扭曲。

4、闌尾壁上有豐富的淋巴組織，病菌可經血循環進入闌尾引起急性炎症，發生紅、腫、疼痛。這是闌尾炎的病因裡重要的一點。

暴飲暴食導致闌尾炎

4個症狀可初步診斷闌尾炎

作為一種最常見的外科急症，闌尾一旦發炎，如果得不到及早治療就會危及人的生命。不是所有的肚疼都和闌尾有關，目前有4種“信號”可以做出初步判斷。

1、腹痛。多呈持續性疼痛，嚴重時不能直腰走路。

2、發熱。一般發病幾個小時後即會發熱，隨病情發展體溫上升到38°C—39°C甚至更高。

3、胃腸不適：多數患者有食慾不振，噁心嘔吐，或便秘、腹瀉反應。

4、壓痛。右下腹部壓痛是闌尾炎可靠的體征。一般在右髂前上棘到臍連線的外1/3處，此處稱闌尾點，闌尾炎時，有明顯壓痛及反跳痛。如果還有肌肉緊張，那麼診斷就更明確了。孩子一旦出現以上症狀，一定要盡早送到醫院，以免釀成大禍。

闌尾炎偏愛老、幼、孕期女性

專家介紹，闌尾炎可發生在任何年齡，常見患者主要有以下三類人群。

嬰幼兒：小兒急性闌尾炎發展快，病情重，穿孔率高，併發症多。一歲以內嬰兒的急性闌尾炎幾乎100%發生穿孔，兩歲以內為70%至80%，五歲時為50%。小兒急性闌尾炎死亡率為2%至3%，較成年人高10倍。而且，小兒檢查時常不合作，腹部壓痛的範圍、程度都不易確定。確診後應立即手術切除闌尾，加強術前準備和術後的綜合治療，以減少併發症。

老年人：隨著我國人口的老齡化，60歲以上老年人急性闌尾炎的發病數有所增加。老年人常患有各種主要臟器疾病，如冠心病等，急性闌尾炎的死亡率較高，而且隨著年齡的增高而增高。老年人抵抗力低，闌尾壁薄，血管硬化，大約三分之一的病人就診時闌尾已穿孔。另外，老年人反應能力低，腹部壓痛不明顯，臨床表現不典型，由於腹肌已萎縮，即使闌尾炎已穿孔，腹部壓痛也不明顯，很容易誤診。

妊娠期女性：由於孕婦生理方面的變化，一旦發生闌尾炎，其危險性較一般成人大。據統計，妊娠期患者急性闌尾炎的死亡率為2%，比一般人高10倍，胎兒的死亡率約為20%。

飯後跑步是闌尾炎的元兇嗎？

當然不是。要知道，當你吃完美餐後，這些食物要在你的胃和小腸裡停留6～8個小時。而闌尾在哪裡呢？在大腸起始部的盲腸末端。所以在飯後的那半小時裡，因為運動而導致食物掉入盲腸的說法顯然不可靠。

飯後跑步不是闌尾炎的元兇

所以，究其根本，造成闌尾炎的原因還得說是胃腸消化不良、腸道食物存積過多或出現糞石等。而在這些殘渣中，糞石更是威脅之首。所謂糞石，就是由於食物殘渣在腸道停留太久，水分被吸乾，變成乾燥、堅硬的糞塊。而當它們掉進闌尾時，闌尾的噩夢就來臨了。

不過，就算飯後狂奔不會得闌尾炎，也不代表那是一個好主意：食物消化過程中產生的殘渣可能會在顛來顛去的過程中損傷黏膜。同時，運動時血液會更多地供給運動系統，導致消化系統不能很好地運作，不利於消化吸收。

闌尾炎並不是一個可怕的病，如果出現明顯的右下腹痛，或者先出現肚臍周圍的疼痛，進而轉移到右下腹，就要警惕自己是不是患了闌尾炎，盡快到醫院去看病。現在的闌尾炎手術治療已經非常成熟了，損傷小、恢復快。

如果因為不重視或者懼怕手術而耽誤了治療，闌尾炎有可能向腹腔其他部位蔓延，演變出腹膜炎、盆腔炎等更加棘手的疾病。所以，如果懷疑自己得了闌尾炎，不要諱疾忌醫，趕緊去看醫生吧！

除了要及時就醫外，多吃些促進腸胃蠕動的食物，也可以阻止食物在腸道中堆積，預防糞石的發生，降低患闌尾炎的概率。

急性闌尾炎可預防

很多人都認為急性闌尾炎擋不住，該得的時候就會得，其實並非如此。專家稱，急性闌尾炎可以預防，要堅持鍛煉，注意飲食健康。

急性闌尾炎是最常見的外科急腹症之一。專家介紹，急性闌尾炎是可以預防的，饑一頓飽一頓，飲食不規律，特別是暴飲暴食，會突然加重胃腸負擔，還有飯後暴走，或進行劇烈體育活動，如打球，游泳，跑步，都可能誘發急性炎症。

夏季應適量的進行體育鍛煉和體力勞動，可增強體質，提高胃腸道功能，提高肌體抗病力，這對於預防闌尾炎來說是必要的。另外，腸胃不好的人就應該忌生、冷、硬等難消化食物，因為這樣會加重腸道負擔，導致消化不良、胃腸功能紊亂。盛夏切忌貪涼過度，尤其不宜過飲冰啤酒，以及其他冷飲。平時飲食注意不要過於肥膩，注重清淡易消化飲食，避免過食刺激性食物。

如何預防慢性闌尾炎？

慢性闌尾炎的確診有時相當困難，國內統計慢性闌尾炎手術後症狀未見減輕者高達35%，其主要原因是診斷上的錯誤。因此，積極做好預防慢性闌尾炎的措施是很關鍵的。慢性闌尾炎的預防主要應做到以下幾個方面：

1、合理飲食。不暴飲暴食，饑一頓飽一頓，飲食不規律，胃腸道充盈與排空會失去常度；而暴飲暴食，可突然加重胃腸負擔，加大食物的機械性刺激。如此會導致腸道正常蠕動發生改變，功能出現紊亂。忌生、硬等難消化食物，生、硬等難消化食物，加重腸道負擔，導致消化不良、胃腸功能紊亂。細嚼慢咽，減少進入盲腸的食物殘渣。

合理飲食

2、調節寒溫。注意季節、氣候變化，適時地調節自身機體與自然界關係，天熱減衣，天寒添衣，尤其是保證腹部免受寒冷刺激，維護胃腸道的正常功能狀態。

3、保持樂觀的精神。憂愁、鬱悶、惱怒、悲傷等不良情志刺激，情緒變化，容易打破人的神經系統的平衡，導致神經失調，尤其是植物神經紊亂。植物神經紊亂的表現是多方面的，胃腸道的功能失常是其常見表現之一。在精神刺激作用下，胃腸道發生痙攣、弛緩等，導致消化不良、便秘、腹瀉等，可誘發闌尾炎。因此，應當保持良好的精神狀態，樂觀開朗。遇事要拿得起、放得下，不斤斤計較而泰然處之，避免劇烈的情緒變化。

4、防止便秘和腹瀉。出現便秘和腹瀉現象時，要積極尋找原因，及時調理和治療，保持大便通暢和糞質正常。

5、驅除腸道寄生蟲。腸道寄生蟲如蛔蟲、撓蟲等，可竄入闌尾腔，阻塞腔道，誘發感染而弓[起闌尾炎。因而平時要注意飲食衛生，預防腸寄生蟲的發生，一旦出現腸道寄生蟲症，要及時驅除，減少誘發闌尾炎的機會。

6、適當參加體力活動。平日參加體育鍛煉和體力勞動，可增強體質，提高胃腸道功能，提高機體抗病力，這對於預防闌尾炎來說是必要的。但是，應當避免重體力勞動和劇烈活動。過度疲勞和身體強烈動作都是闌尾炎的誘因，尤其是在飽腹時暴急奔走。

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