太衝穴位位置圖 | 養生知識網


 



四關穴拔的保健作用

 四關穴拔的保健作用
    四關穴即合谷、太衝穴的總稱。合谷穴是手陽明大腸經的原穴,四總穴之一。位於第一、二掌骨之間,也就是俗稱的“虎口”。太衝穴是足厥陰肝經的輸穴和原穴。位於足背第一、二蹠骨之間。合谷穴與太衝穴都是人體的重要保健穴位,兩穴合稱為“四關穴”,意即人體生命的關口。     手陽明大腸經從手出發,沿著手臂外側,終止於頭面部的迎香穴...



腰痛按按太衝穴 超止痛

 腰痛按按太衝穴 超止痛
       有60%的成人在不同時期內都有過急性腰痛的歷史,多數是由於勞累過度、不正常的姿勢、精神緊張以及不合適的寢具等因素引起。如果突然出現腰痛,你不妨按按太衝穴來緩解症狀。  太衝穴位於大腳趾和第二個腳趾之間,向腳腕方向三指寬處。用拇指指尖對穴位慢慢地進行垂直按壓。一次持續5秒鐘左右,進行到疼痛緩解為止。  對於久坐辦公室的人來說,工作時要使背部緊...



金津穴

 金津穴
 金津穴 Yuye 解析   津,指唾液;金,比喻貴重。穴位在左舌下腺開口近處,唾液進入口腔之重要部位,故名玉液。本穴《內經》,《醫經小學》定名金津   金津穴的功效   清瀉熱邪,生津止渴。治重舌腫脹,難言,黃疸,口舌生瘡,喉咽諸熱,嘔吐,急腹痛,中風後遺症,頑固性嘔吐。   主治病症:1、急性扁挑體炎,口腔潰瘍,舌炎,咽炎。 2、消渴。 用刺灸法點刺出血。   穴位...



壓力太大 解壓按按「撒氣穴」

 壓力太大 解壓按按「撒氣穴」
養生之道網導讀:心理壓力大了怎麼辦呢?除了出門走走散散心,放鬆一下自己的心情還有什麼好方法?按按人體的撒氣穴也很有效果的。下面小編就給大家介紹如何運用撒氣血解壓吧! 解壓按按撒氣穴 人就像一個皮球,生活及工作壓力就你雙手給皮球的壓力一樣,當你用雙手擠壓皮球時,壓力就會往皮球的兩端跑,那麼在人身上也是一樣的,只不過在每個人的身上表現不同罷了,如果壓力表現在人體上部,有人就會頭痛...



四關穴拔罐有什麼保健作用?

 四關穴拔罐有什麼保健作用?
     四關穴即合谷、太衝穴的總稱。合谷穴是手陽明大腸經的原穴,四總穴之一。位於第一、二掌骨之間,也就是俗稱的“虎口”。太衝穴是足厥陰肝經的輸穴和原穴。位於足背第一、二蹠骨之間。合谷穴與太衝穴都是人體的重要保健穴位,兩穴合稱為“四關穴”,意即人體生命的關口。      手陽明大腸經從手出發,沿著手臂外側,終止於頭面部的迎香...



中醫針灸取穴 是否有訣竅

 中醫針灸取穴 是否有訣竅
全身穴位眾多,不算奇穴,僅經穴就有360多個。綜觀穴位主病,一穴只治一病者極少;而一病多穴可治者,卻比比皆是。 故臨證如何精選穴位,是個值得研究的問題。 1.肘膝關節以下,屬於經脈的根部和本部,是“特定穴”比較集中的地方,特定穴的臨床意義很大,奧妙無窮,針灸文獻中不乏記載,茲不贅述。 2.頭面部屬於經脈的結部和標部,是交會穴比較密集之處, 全身103個交會穴,位於頭面部即有38個之...



足少陽膽經上的保健穴

 足少陽膽經上的保健穴
風池:在胸鎖乳突肌和斜方肌之間,平風府穴,是較好的保健穴之一。功能聰耳明目、醒腦開竅、疏風解熱,對神經衰弱、落枕、目赤痛、中風、耳鳴等症均有一定防治作用。針刺時宜針尖向對側眼球方向斜刺0.5~1寸。 環跳:在股骨大轉子最高點與骶骨裂孔連線的外1/3與2/3交界處。有較強的通經活絡作用,對腰胯腿痛。中風偏癱、風寒濕痺、坐骨神經痛、下肢麻痺諸症均有一定防治作用。可直刺2~3寸。 標籤:【關元...



常按「消氣穴」 怒氣自然消

 常按「消氣穴」 怒氣自然消
養生之道網導讀:生氣總是很影響健康的,無論事小事大,都應該平和的去對待,怎麼樣才能讓自己不生氣呢?按按這些消氣穴吧,讓你常健康~ 按按“消氣穴” 怒氣自然消 在日常生活中,您可能會因為各種各樣的不順之事而生氣。大家都知道,怒傷肝,但生氣之後不僅是肝受傷,還可能出現頭痛、胃痛、肚子痛、心慌等諸多不適。 經常生氣 百病叢生 中醫認為,肝藏血,肝臟是人體造血的器官,平常要儲存大...



妊娠嘔吐的點穴療法

 妊娠嘔吐的點穴療法
穴位:內關、膈俞、腎俞、足三里、太沖。 操作步驟:分補法和瀉法。補法:內關穴,繼以背部循壓法,再點膈俞穴,可抑制胃氣上逆。腎俞穴,能安胎補氣。足三里穴,引胃氣下降。瀉法:太衝穴,有止嘔作用。每穴平揉、壓放各100次。 如有頭痛者,加前額推運法。 點穴次序:由上而下,依次點穴。 治療效果:輕者,嘔吐數天,不治自愈。重者,點穴4~5次,即可治癒。 標籤:【關元穴】、【太衝穴位位置圖】、【...



點穴輔助療法也要靈活運用

 點穴輔助療法也要靈活運用
養生之道網導讀:點穴療法是治療疾病的一種方法。既不用藥物,又不用工具,僅憑雙手在患者的體表穴位上,運用一定的手法,就能達到治療疾病的目的。 1.頭部推運法 頭部推運時,先令患者坐端正,術者以兩手按在患者兩鬢部,再以兩手拇指由患者的眉心交替上推24數,繼由眉稜骨上方,分向兩鬢旁推,經兩耳上際達頭部枕骨下風池穴處。上推時兩指尖朝上,推2次;旁推至兩鬢處,兩指尖相對朝裡、向上推至兩頭角經...