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日常護肝有訣竅 中醫教你按摩7個養肝穴

 日常護肝有訣竅 中醫教你按摩7個養肝穴
養生之道網導讀:你知道嗎?中醫按摩也可以養肝護肝哦。肝臟是我們身體最為重要的器官之一,也最易“生病”,因此日常生活中,我們都該做好護肝養肝工作。如何養肝?肝臟受損徵兆有哪些?下面來學學中醫養肝秘方,教你按7大養肝穴保健康! 一、日常護肝有訣竅,中醫教你按摩7個養肝穴: 肝臟具有“沉默的臟器”之稱。如果平時肝臟不注意護理,會給身體健康帶來嚴重的隱患。...



常按六穴護心養腎

 常按六穴護心養腎
 內關穴:心臟的保護傘 適宜症狀:心臟疾患,如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等,尤其對預防心梗發作具有突出效果。 內關穴是心包經的“絡”穴,中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後,患者呼吸憋悶、心煩心悸等症狀會明顯減輕或消失。 太溪穴:慢性腎病的良藥 適宜症狀:腎臟疾病,慢性腎炎、糖尿病腎病等。 太溪穴是足少陰腎經之“輸”...