養生導讀：夏季正是水果盛產的季節，那天熱吃什麼水果好？是否可以由著自己的喜好隨便吃呢？專家表示，根據季節特性和個人體質有針對性地選擇水果，既消暑又營養。 天熱吃什麼水果好 荔枝 荔枝性溫，味甘、微酸，入心、脾、肝經。但荔枝性溫，素有“一顆荔枝三把火”的說法。如果新鮮荔枝食入過多，就會出現牙齦腫痛、口痛或鼻出血等症狀。從中醫的角度來說，陰虛火旺的人應少吃荔枝...

養生之道網導讀：天熱頭暈是怎麼回事？高溫天氣，很多人有頭暈的症狀，不少人都以為是中暑了，其實頭暈是一種症狀，可能與很多疾病相關。那麼天熱頭暈是怎麼回事呢？下面小編為您介紹。 天熱頭暈是怎麼回事？ 頭暈是一種症狀，可能與很多疾病相關。頭暈分真性眩暈和假性眩暈兩種，真性眩暈主要由腦血管病誘發，假性眩暈可能由貧血、低血糖等誘發，由渾身無力等其他原因造成，患者表述為“頭昏沉&rdquo...

養生之道網導讀：天熱出汗能減肥嗎？夏天天氣熱，人體出汗多，不少人以為出汗就是燃燒脂肪，出汗越多越減肥，那麼到底天熱出汗能減肥嗎？下面小編為您介紹。 天熱出汗能減肥嗎？ 隨著夏季來臨，網上盛傳夏天減肥更容易出效果？這樣說的原因大多是因為天氣熱更容易發熱，更容易出汗，所以更容易甩掉脂肪，那麼天熱出汗能減肥嗎？ 醫學專家認為“夏天出汗能減肥”這種說法毫無道理。據瞭解，人的身...

養生導讀：夏天氣溫高，喝茶是最解渴下火的方法，但喝茶喝對了才養生，那麼天熱適合喝什麼茶呢？不要以為夏天只適合喝綠茶，其實還有很多養生茶適合夏季飲用，今天就給你介紹9款天熱適合喝的茶！ 天熱適合喝什麼茶？ 飲茶講究四季有別，曾有“夏飲綠，冬飲紅，一年到頭喝烏龍”的說法。綠茶為不發酵茶，性味苦寒冰鎮後過寒不適宜女性及胃寒的消費者飲用；紅茶為全發酵茶，味甘性溫夏天飲用容易上...

養生之道網導讀：天熱流鼻血怎麼回事？高溫天氣，不少人會出現流鼻血的症狀，很多人以為這是上火導致的，這是真的嗎？天熱流鼻血怎麼回事呢？下面小編為您介紹。 天熱流鼻血怎麼回事？ 夏季，有的人覺得自己鼻腔開始有點發乾，鼻涕裡有血絲；嚴重的則是突然鼻子就嘩嘩地流起血來，怎麼也止不住。那麼天熱流鼻血怎麼回事呢？是上火嗎？ 中醫認為流鼻血是由於人的氣血上逆導致的。鼻屬於肺竅，鼻子出現病症，...

養生之道網導讀：天熱不出汗怎麼回事？天氣一熱，不少人經常大汗淋漓，但也有些人就算在高溫天氣下也不出汗，那麼天熱不出汗怎麼回事呢？小編告訴你，天熱不出汗，可能是身體出問題！ 天熱不出汗怎麼回事？ 人的身體分佈著300萬左右的汗腺。汗液的排出，有調節體溫的作用，同時也排出部分代謝廢物。中醫認為：內毒外排，祛邪安正，疾病自愈。汗腺不暢就喪失了一條重要排毒管道，也就失去一道免疫防病的重要...