養生導讀：不知道你有沒有注意過自己的肚臍眼，它可是“五臟六腑之本，元氣歸藏之根”，由此可見肚臍的重要性。從肚臍眼形狀可以看你的健康狀況，你知道麼？護好肚臍眼保健康，平時一定要注意肚臍眼的護理哦，可不能讓它受傷了！ 肚臍是五臟六腑之本 到了夏季，天氣炎熱，人們在睡覺的時候大多數都不願意蓋被子，即使是蓋也只是遮住腹部這快地方，否則就可能出現肚子疼，腹瀉的情況，由此可見腹...

養生之道網導讀：中醫講究的就是望聞問切，我們熱的時候會出汗，冷的時候也會出汗，那麼你想知道為什麼我們會出汗嗎？出汗對人體是有好處還是壞處呢？那麼，下面就讓我們來看看中醫是怎麼說的吧！ 莫名出汗當心有病 在中醫上，多汗症可分為全身多汗和局部多汗。 全身多汗，一般是由發熱性疾病、代謝性疾病以及精神因素等引起。如果你稍微活動，就滿身大汗，要當心是不是身體出現毛病了。通常情況下，全身多...

夏季天氣炎熱，中暑情況是我們常見的，因此我們必需要學會一些防暑的招數。那麼，夏天喝什麼解暑？下面，養生之道網為你介紹四款中醫解暑藥膳，讓你清爽一整夏。 老黃瓜瘦肉湯 材料：老黃瓜1500克(2斤半)，瘦肉400克(8兩)，赤小豆100克(2兩)，蜜棗4粒，陳皮1小塊。 做法：選購黃澄澄皮色之老黃瓜，洗淨切邊去瓜，切成大件。瘦肉原塊洗淨;赤小豆也洗淨。陳皮浸軟，洗淨。把適量之清水煲滾，放入老黃瓜、瘦肉...

夏季天氣炎熱，稍微動一動就冒出大汗來，而有腋臭的人就更加覺得難受了。面對腋臭有什麼好方法呢？除腋臭小竅門有什麼，下面養生之道網為你推薦十四個除腋臭的民偏方，讓你立即擊退夏季腋臭。 腋臭飲食三忌： 忌吃“有味”食品 味濃或刺激性食物，如洋蔥、蒜頭和辛辣的食物，含有硫磺的化學物質，可干擾細菌生長，但它們被人體吸收後，異味會隨汗腺排出，所以還是少吃為妙。 忌多油花生果仁 ...