夏季嬰兒濕疹9大注意事項 嬰兒濕疹的表現:多在出生後1個月左右出現,早的生後1-2周即出現皮疹,主要發生在面頰部、額部、眉間和頭部,嚴重時軀幹四肢也有。初期僅見面頰痱子樣皮疹或有水皰樣疹(醫學上稱丘疹、皰疹),分佈密集,隨後癒合成片狀紅斑。 濕疹常為對稱性分佈。根據臨床表現分為乾燥型、脂溢型和滲出型。這種嬰兒常伴其他過敏性疾病,如過敏性鼻炎、哮喘性支氣管炎、蕁麻疹等疾病。 夏季嬰兒濕疹九... 2018年12月27日 少兒保健 暫無評論 閱讀 29 ℃ 次 閱讀全文
三款夏季瘦身美食推薦 養生之道網導讀:夏天絲絲的熱風透入心扉,站在屋子裡也覺得悶熱難忍,在這個時節更別說去運動減肥了,那就要放棄了嗎?不,今天小編就為你推薦三款夏…… 夏天絲絲的熱風透入心扉,站在屋子裡也覺得悶熱難忍,在這個時節更別說去運動減肥了,那就要放棄了嗎?不,今天小編就為你推薦三款夏季美食助你瘦身又解暑。 一、馬齒莧綠豆薏仁湯 原料:綠豆20克、薏仁20克、冰糖適量、馬齒莧。 做法: 1、薏仁及綠豆... 2018年12月25日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 21 ℃ 次 閱讀全文
夏季游泳的好處和壞處都有哪些 炎熱夏天,游泳是人們最喜歡的一項運動了。對於游泳,它是不是都對人有益呢?游泳的好處和壞處有哪呢?雖然游泳是一項不錯的運動,但它也存在著一些好處以及壞處,下面養生之道網為你介紹一些關於游泳的好處和壞處的知識。 游泳的好處 1、強身健體  ... 2018年12月17日 戶外活動 暫無評論 閱讀 49 ℃ 次 閱讀全文
夏季5個瘦腰腹的秘訣 輕鬆甩掉腰部贅肉 養生之道網導讀:夏季是一個展示身材的時節,同時也是一個胖人們討厭的時節,除了煩人的天氣之外,還有就是讓自己自卑的腰腹贅肉。為了解決胖人們的煩…… 夏季是一個展示身材的時節,同時也是一個胖人們討厭的時節,除了煩人的天氣之外,還有就是讓自己自卑的腰腹贅肉。為了解決胖人們的煩惱,小編要在這裡跟大家介紹夏季5個如何瘦腰腹的秘訣。 1、站立扭腰 站立扭腰這個動作實行的時候完全不受時間和空間的... 2018年12月12日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 8 ℃ 次 閱讀全文
散步可以緩解夏季的煩躁 保健專家指出,擺脫“苦夏”的最好方法是自我調理與保健,有三條妙計可以告別“苦夏”。 聽音樂散步寧心神戒躁怒。要保持恬靜的心理狀態,不要過於激動,更不要發怒急躁。煩躁、心境不佳時可通過散步、聽輕快的音樂等方式來舒緩負性情緒。 多喝涼白開膳食多樣化。 夏天氣溫高,人體消化液分泌減少,胃酸降低,食慾神經受到抑制,飲食營養的調理和水分的補充至關重要,同時還要注意膳食... 2018年12月08日 中醫常識 暫無評論 閱讀 16 ℃ 次 閱讀全文
夏季3款水果減肥套餐,輕輕鬆鬆打造好身材 養生之道網導讀:夏日炎炎,做什麼都沒勁,但對於愛美的女士來說,天氣一點都沒影響到減肥的步伐,今天小編就為大家帶來三款夏季水果減肥套餐,希望幫…… 夏日炎炎,做什麼都沒勁,但對於愛美的女士來說,天氣一點都沒影響到減肥的步伐,今天小編就為大家帶來三款夏季水果減肥套餐,希望幫到大家。 1、牛奶蘋果減肥餐,1月可瘦15斤 第1天:只吃蘋果(共2斤,約6個)慢慢地小口吃。 第2天:全天只喝牛奶或酸奶... 2018年12月07日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 37 ℃ 次 閱讀全文
夏季上火清熱解毒食物 養生之道網導讀:夏季在飲食方面稍有不注意很會出現上火的症狀,因此要避免上火就得選擇一些清熱解毒的食物。當然,夏季也應該多吃一些具有降火功效的食譜、粥、湯等。當出現上火的情況要怎樣應對呢?下面,小編為你介紹幾種可以下火的食物。 1.花菜 花菜有白、綠兩種之分,雖然品種不同但無一例外的都具有增加食慾、生津止渴、解熱毒等功效。除了有這些功效以外,同時在花菜中還含有著豐富的維生素C、b... 2018年12月05日 中醫常識 暫無評論 閱讀 25 ℃ 次 閱讀全文
夏季養生瑜伽動作 養生導讀:夏季氣溫非常高,這個季節正確練習瑜伽,可以使得自己的皮膚毛孔張開,調節體溫,有消暑功效。瑜伽梳理並按摩五臟六腑,七經八脈,使週身通暢,平衡了全身的氣血,令身體感覺舒適。下面,小編跟大家一起來看看夏季養生瑜伽的工作是怎樣的。 1、彎月 這個動作很容易模仿,你只需要將手臂伸直,然後慢慢向身體的一側彎曲。做動作的時候可以對著玻璃做,這樣就能看清自己的動作,一旦發現動作錯誤,... 2018年12月05日 瑜珈運動 暫無評論 閱讀 20 ℃ 次 閱讀全文
夏季戶外旅遊14個細節要注意 養生之道網:夏季戶外旅遊要注意什麼?對很多喜歡旅行的人來說,天氣的酷熱也擋不住想外出的心,那麼夏季戶外旅遊要注意什麼呢?下面養生之道網為您介紹夏季戶外旅遊要注意什麼,看看吧。 1、平時外出旅遊經驗較少的人,暑期旅遊時最好幾個人一起去,一旦遇到意外,好有個照應。 2、注意通信工具暢通,外出前留意當地旅遊部門的投訴、舉報電話,以便出現問題及時解決。 3、夏季一些地方容易出現暴雨、泥石... 2018年12月04日 戶外活動 暫無評論 閱讀 32 ℃ 次 閱讀全文
夏季減肥 動靜相結合減脂不是夢 養生之道網導讀:夏季減肥你還在一味的節食減肥、或運動減肥嗎?錯,這樣的減肥方式是不科學的。今天小編給大家介紹最新最流行的動靜減肥法,讓你輕輕鬆鬆甩掉贅肉! 夏季減肥 動靜相結合減脂不是夢 若缺乏運動,再好的身材也會因長時間在辦公桌前工作而逐漸消失。沒有規律的飲食和作息時間,讓身材變形的越來越厲害……夏季到了,你還打算讓自己再拖著臃腫的身材繼續下去嗎?不,動靜結合的方法... 2018年12月04日 體育健身 暫無評論 閱讀 16 ℃ 次 閱讀全文