藿香辛，微溫。歸脾、胃、肺經。《名醫別錄》：“療風水毒腫，去惡氣，療霍亂，心痛。”《本草圖經》：“治脾胃吐逆，為最要之藥。”《珍珠囊》：“補衛氣，益胃氣，進飲食，又治吐逆霍亂。”功能芳香化濁，開胃止嘔，發表解暑。主治濕濁中阻，脘痞嘔吐，暑濕倦怠，胸悶不舒，寒濕閉阻，腹痛吐瀉，鼻淵頭痛，瘧疾，口臭等病症。現代藥理研究發現，藿香有明...
藿香佩蘭 同中有異合用功倍
千萬別忽視胃癌五種預警信號
胃癌是最常見的惡性腫瘤之一，在我國其發病率居各類腫瘤的首位。在胃的惡性腫瘤中，腺癌占95%這也是最常見的消化道惡性腫瘤，乃至名列人類所有惡性腫瘤之前茅。早期胃癌多無症狀或僅有輕微症狀。當臨床症狀明顯時，病變已屬晚期。因此，要十分警惕胃癌的早期症狀，以免延誤診治。
得胃癌的五種預警信號
1、上腹部疼痛：此為胃癌最常見的症狀。開始為間歇性的隱隱作痛，常常診斷為胃炎或潰瘍病等。
2、上腹...
飯後趕工致腸扭轉！腸扭轉是怎麼引起的
養生之道網：62歲的陳老伯在飽餐後立即進行重體力勞動導致腸扭轉3圈，駭人聽聞，那麼腸扭轉是怎麼引起的，怎麼預防腸扭轉呢？下面養生之道網為您介紹腸扭轉是怎麼引起的，看看吧。
62歲的陳老伯吃了晚飯趕緊跑去幹活。結果在晚上時，陳老伯肚子突然劇痛，連腰都直不起來。經醫生初步診斷，陳老伯為因飽飯後劇烈運動引起了小腸扭轉，而且小腸已經繞了三圈。飯後立即劇烈運動，除了腸扭轉，腸胃不太好的人有...
夏季養生關注4個穴位
內關穴我們把手心向上，用力握拳的時候，手腕上能看到兩根筋，兩條筋之間，距離腕橫紋兩個拇指寬度處就是“內關”，內關穴是心包的絡穴，一穴通兩經，具有調節情緒、調節睡眠和調節心臟的作用，夏天心情不太好的時候，脾氣大的時候，睡不好覺的時候，都可以按這個穴位。內關穴對一些胃腸問題也有調節作用，比如消化不好、噁心嘔吐。
湧泉穴湧泉在腳底，去掉腳趾頭，把剩下的腳掌三等分，在...
八大中醫養腎小秘方
腎臟健康是我們一直在關注的健康問題，好的養腎方法人們也在不多追尋，你想知道有效的養腎秘方嗎？要養腎中醫告你10大養腎秘方！
養腎秘方一：飲食保腎
能夠補腎的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可養腎外，核桃、韭菜、蝦、羊腰等也可以起到補腎養腎的作用。
另外，足底有許多穴位，如湧泉穴。“腎出於湧泉，湧泉者足心也。”每晚睡覺前可以按揉腳底湧泉穴，按摩湧...
上班族怎麼預防視疲勞
養生之道網：上班族怎麼預防視疲勞？視疲勞是眼科門診常見的一種症狀，上班族是視疲勞的高發人群，那麼上班族怎麼預防視疲勞呢？下面養生之道網為您介紹上班族怎麼預防視疲勞，看看吧。
視疲勞的早期症狀有哪些？
1、感到用眼睏倦、怕光、眼瞼沉重、睜眼困難、眼球及眼眶周圍酸脹感。
2、眼睛疼痛、流淚、異物感、眼乾澀、眼皮跳動。
3、嚴重的時候還會有不同程度的全身症狀，如頭痛、頭暈、無力、噁心嘔吐...
孕婦打麻將很危險！
導讀：打牌打麻將只是一種娛樂方式，本身並沒有對或錯，孕婦能不能打麻將關鍵還要看孕婦自己是否能夠做到勞逸結合，如果只是偶爾為之並沒有多大傷害，若打麻將成癮，孕婦打麻將的害處就很多了，因長時間打麻將而導致流產、早產、死嬰、孕婦喪失生育能力的事例時有發生。
原因一：持續坐姿的危害
孕婦久坐的後果，最常見的就是下肢水腫。更需要提醒的是，孕婦的血液比普通人更容易凝固，因此會產生血栓，這...
不同胃病不同的飲食對策
疾病防治導讀：飲食習慣是消化系統健康的關鍵，而胃部長期不適的人，更該慎選食物種類，以減輕症狀、加速恢復元氣。腸胃不好時飲食以溫和為最高原則，必須避免刺激和油膩的食物，烹調方法以蒸、煮為佳。此外，針對各種不適症狀，遵守不同的飲食宜忌，可加速胃部復原。
胃發炎、胃潰瘍避免刺激性食物
原因很多，包括長期壓力過大引起自律神經亢進，導致胃酸增加而形成慢性胃疾，或攝取刺激性食物傷害胃部...
中醫體質養生 4類女人補血各吃什麼好
養生之道網導讀：女人一生最離不開兩件事，一是減肥，一是補血。氣血對女人而言就如同水分對樹一樣，沒有充足氣血的女人注定會黯然失色，因此補血便保證女人健康、美貌的重要手段。那麼女人氣血不足怎麼調養呢?補血的食物有哪些呢?
中醫體質養生 4類女人補血各吃什麼好
女性特別容易貧血，所以補血就成了女性終生都要做的事情。女性補血吃什麼好?補血的食物有哪些呢?女性補血不能隨便補，根據體質對症補血...
夏季健身 注意防暑
養生之道網導讀：夏季天氣炎熱，運動愛好者不得不放棄一些室外的運動，可是不運動身體毒素又不能及時排除體外。那麼哪些運動適合夏季養生保健呢，夏季最適合的運動就是游泳，但在游泳之前也要做好保護措施，以防運動中閃腰、腿肚抽筋，及及時的補充水分，防止體內營養物質的流失，而中暑！
夏季健身 注意防暑
出汗是一種正常的生理活動，但由於大量出汗可以丟失大量水分和鈉、鉀、鈣等離子，因此，大量出汗...